橙香帶魚的做法 - 橙香帶魚怎麼做

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橙香帶魚的做法 橙香帶魚怎麼做

前段時間因爲個個都感冒導致家裏好久都沒有買魚回來吃了,其實我也不是個特別愛吃魚的人,因爲太怕處理魚的時候太腥了尤其是海魚,那個腥啊……怕怕。
但是現在爲了寶寶,沒辦法啦,只好聽醫生的話多多吃魚有好處了。

食材明細

主料
  • 冰鮮帶魚 (400克)
輔料
  • (10克)
  • 橙皮 (10克)
  • (10克)
  • 蒜頭 (適量)
  • 食用油 (適量)
配料
  • (適量)
  • 醬油 (適量)
  • 白酒 (適量)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

橙香帶魚的做法步驟

  • 橙香帶魚的做法 橙香帶魚怎麼做 第2張

    1、帶魚清洗乾淨擦乾水並用少量鹽、白酒醃10分鐘。

  • 橙香帶魚的做法 橙香帶魚怎麼做 第3張

    2、姜、橙皮切絲。

  • 橙香帶魚的做法 橙香帶魚怎麼做 第4張

    3、蔥切絲,蒜頭切成蓉。

  • 4、將橙皮絲平鋪於碟放上醃好的帶魚並在撒上薑絲。
  • 橙香帶魚的做法 橙香帶魚怎麼做 第5張

    5、將鍋裏水燒開把魚上鍋蒸8分鐘熄火,這時的魚已經熟,再撒上蔥絲,淋上醬油。

  • 橙香帶魚的做法 橙香帶魚怎麼做 第6張

    6、在鍋中放入蒜蓉和油,燒開,最後把熱油淋在蒸好的魚上即可。

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