紫雲雞豆花的做法 【川菜】---紫雲雞豆花 紫雲雞豆花怎麼做

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紫雲雞豆花的做法 【川菜】---紫雲雞豆花 紫雲雞豆花怎麼做

川菜講究一菜一格,並不是只有麻辣一味。
紫雲雞豆花--可清熱解毒,潤腸,還有抑制動脈硬化的功效。
口感鮮美,清淡,很適合這季節來喝。

食材明細

主料
  • 雞胸肉 (50克)
  • 蛋清 (20克)
  • 紫菜 (適量)
輔料
  • 雞湯 (適量)
配料
  • (適量)
  • 胡椒粉 (適量)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

紫雲雞豆花的做法步驟

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    1、準備好所有的食材。

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    2、雞胸肉去掉筋膜。

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    3、用刀背錘打成雞肉茸。

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    4、紫菜用開水泡開備用。

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    5、雞肉茸放入小碗中加入蛋清,鹽攪打均勻。

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    6、分次加入少許雞湯繼續攪打均勻。

  • 紫雲雞豆花的做法 【川菜】---紫雲雞豆花 紫雲雞豆花怎麼做 第8張

    7、直到成爲雞蓉糊備用。

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    8、湯鍋中加入適量的雞湯。

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    9、大火煮開後加入鹽,胡椒粉調味。

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    10、倒入雞茸糊慢慢攪拌均勻。

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    11、小火煮上10分鐘關火。

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    12、泡開的紫菜放入小碗中。

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    13、把雞豆花盛入碗中即好。

小竅門

雞肉一定要去除筋膜,口感纔好。
雞肉茸要分次加入少許雞湯攪打均勻,成爲稍稠一些的雞茸糊。

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