白炒墨魚的做法 - 白炒墨魚怎麼做

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白炒墨魚的做法 白炒墨魚怎麼做

刀工不好,切墨魚花可花了我不少時間,配上綠的青椒,紅的蘿蔔,此菜該是養顏了.因爲墨魚用蛋清漿了一個多小時,炒的時候又把握好火候,那種嫩中帶脆的感覺實在讓人喜歡.

食材明細

主料
  • 墨魚 (一隻)
輔料
  • 西蘭花 (一個)
  • 胡蘿蔔 (半個)
  • 蛋清 (少許)
配料
  • (兩小勺)
  • 雞精 (少許)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

白炒墨魚的做法步驟

  • 白炒墨魚的做法 白炒墨魚怎麼做 第2張

    1、墨魚洗淨切花刀,用蛋清漿一個多小時.

  • 白炒墨魚的做法 白炒墨魚怎麼做 第3張

    2、西蘭花,胡蘿蔔洗淨切小塊用水氽一下.

  • 白炒墨魚的做法 白炒墨魚怎麼做 第4張

    3、鍋內倒油燒至八成熱

  • 白炒墨魚的做法 白炒墨魚怎麼做 第5張

    4、倒入墨魚迅速劃散炒出花盛出備用

  • 白炒墨魚的做法 白炒墨魚怎麼做 第6張

    5、鍋內再加油加熱後倒入西蘭花和胡蘿蔔煸炒片刻

  • 白炒墨魚的做法 白炒墨魚怎麼做 第7張

    6、加入墨魚翻炒後加鹽,雞精調味即可關火.

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