素炒雞蛋香乾萵筍的做法 - 素炒雞蛋香乾萵筍怎麼做
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“這是一道最普通不過的家常菜,萵筍的營養很豐富,含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素A、維生素B,維生素B2、維生素c、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、硅等成分,薰乾和雞蛋也是含有很多人體所需的各種營養,它做時省時省力是上班族的快手菜。”
食材明細
- 清淡 (口味)
- 炒 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
素炒雞蛋香乾萵筍的做法步驟
1、準備好材料。(萵筍,薰幹切片,蔥切絲,雞蛋打碗裏)。
2、雞蛋用油煎了,攪成塊。
3、鍋中放底油燒熱,放蔥絲爆香。
4、下入薰乾煸炒。
5、再下入萵筍片煸炒。
6、接着下入雞蛋塊煸炒。
7、倒入適量的黃酒和醬油。
8、最後放入白糖和鹽,煸炒,出鍋前放雞粉翻炒均勻。
9、成盤享用。
小竅門
1、雞蛋加少許黃酒可以去除雞蛋的腥味。
2、萵筍非常的嫩,所以炒的時間不用太長,稍炒兩下就可以了。
3、三種食材都非常有營養,吃了有利於身體健康。