素炒雞蛋香乾萵筍的做法 - 素炒雞蛋香乾萵筍怎麼做

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素炒雞蛋香乾萵筍的做法 素炒雞蛋香乾萵筍怎麼做

這是一道最普通不過的家常菜,萵筍的營養很豐富,含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素A、維生素B,維生素B2、維生素c、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、硅等成分,薰乾和雞蛋也是含有很多人體所需的各種營養,它做時省時省力是上班族快手菜

食材明細

主料
  • 萵筍 (半根)
  • 雞蛋 (2個)
  • 薰幹 (100g)
輔料
  • 玉米油 (適量)
  • (適量)
  • 白糖 (適量)
  • 生抽 (適量)
  • 黃酒 (適量)
  • 雞精 (適量)
  • 清淡 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

素炒雞蛋香乾萵筍的做法步驟

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    1、準備好材料。(萵筍,薰幹切片,蔥切絲,雞蛋打碗裏)。

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    2、雞蛋用油煎了,攪成塊。

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    3、鍋中放底油燒熱,放蔥絲爆香。

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    4、下入薰乾煸炒。

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    5、再下入萵筍片煸炒。

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    6、接着下入雞蛋塊煸炒。

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    7、倒入適量的黃酒和醬油。

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    8、最後放入白糖和鹽,煸炒,出鍋前放雞粉翻炒均勻。

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    9、成盤享用。

小竅門

1、雞蛋加少許黃酒可以去除雞蛋的腥味。

2、萵筍非常的嫩,所以炒的時間不用太長,稍炒兩下就可以了。

3、三種食材都非常有營養,吃了有利於身體健康。

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