西蘭花豆腐湯的做法 - 西蘭花豆腐湯怎麼做

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西蘭花豆腐湯的做法 西蘭花豆腐湯怎麼做

這湯,又是我的一道實驗品。那天給老公炒花蛤下酒,看看一旁的西蘭花豆腐,心生出了這道菜。經過一番燉煮,這湯鮮,味美,色亮,無油清淡。最主要的是,原以爲西蘭花煮過後會不好吃,結果卻得到意外的驚喜,被花蛤湯一浸染,味更還真的非常贊。老公戲稱我是生命不息,混搭不止,從不好好做菜,拿讓他當新菜的試驗機,嘿嘿

食材明細

主料
  • 西蘭花 (適量)
  • 花蛤 (適量)
  • 豆腐 (適量)
輔料
  • 胡蘿蔔 (適量)
配料
  • 胡椒粉 (適量)
  • (適量)
  • 芝 麻油 (適量)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

西蘭花豆腐湯的做法步驟

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    1、準備食材。

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    2、將花蛤與適量水一起放入鍋中,大火燒。

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    3、加入豆腐一起同煮。

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    4、沸騰時,加入適量鹽。

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    5、現再次燉煮,湯漸白,花蛤開口時,加入撕成小朵的西蘭花。

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    6、再次煮沸,至自已喜歡西蘭花的熟料程度,加入少許胡蘿蔔片點綴關火。

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    7、滴入幾滴芝麻油增香。

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    8、加入少許胡椒粉提鮮。

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    9、出鍋。

小竅門

應選取無泥沙的花蛤。如果買到的花蛤有沙,加香油或鹽水養出泥沙再食用。

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