番茄杏鮑菇炒蛋的做法 - 番茄杏鮑菇炒蛋怎麼做
來源:飄香吧 3.2W
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 炒 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
番茄杏鮑菇炒蛋的做法步驟
1、準備好原料,杏鮑菇切成片,番茄切成滾刀塊;鍾即可;
2、雞蛋打入碗中,加入適量的鹽,攪拌散開;
3、燒熱鍋,加入適量的油,倒入打的雞蛋;
4、雞蛋煎至定型後鏟成小塊,盛出來備用;
5、鍋中再加入適量的油,下入番茄塊翻炒;
6、直至番茄塊的湯汁微微滲出,加入切好的杏鮑菇塊翻炒;
7、翻炒幾下後加入少許水;
8、再加入鹽調味;
9、倒入炒好的雞蛋,翻炒均勻後一起煮上一分鐘即可;
10、盛入碗中,表面上撒些小蔥末。
小竅門
1.雞蛋加入鹽調味後打散,倒入油鍋中炒,定型後就可以鏟成小塊,先盛出來;
2.鍋中再加入少許油,加入番茄炒,經過油煸炒的番茄更有利於番茄紅素的吸收;
3.番茄和杏鮑菇都能微微炒出汁來,如果喜歡湯汁多點,炒時可以再加入點水。