蘿蔔鯽魚湯的做法 - 蘿蔔鯽魚湯怎麼做

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蘿蔔鯽魚湯的做法 蘿蔔鯽魚湯怎麼做

秋日美味~蘿蔔鯽魚湯,營養豐富,非常適合寒露節氣食補哦!

食材明細

主料
  • 蘿蔔 (半根)
  • 鯽魚 (一條)
輔料
  • 薑絲 (適量)
  • 香蔥 (適量)
調料
  • 豬油 (適量)
  • (適量)
  • 胡椒粉 (適量)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 普通 (難度)

蘿蔔鯽魚湯的做法步驟

  • 蘿蔔鯽魚湯的做法 蘿蔔鯽魚湯怎麼做 第2張

    1、備好食材:如圖,鯽魚清洗乾淨,身上劃幾刀,蘿蔔去皮清洗乾淨,薑絲備用。

  • 蘿蔔鯽魚湯的做法 蘿蔔鯽魚湯怎麼做 第3張

    2、蘿蔔先切片再切成絲備用。

  • 蘿蔔鯽魚湯的做法 蘿蔔鯽魚湯怎麼做 第4張

    3、熱鍋放入豬油,把魚瀝乾後放入鍋中煎至兩面金黃色,薑絲放入煸香。

  • 蘿蔔鯽魚湯的做法 蘿蔔鯽魚湯怎麼做 第5張

    4、加入適量開水大火燒開,用鍋鏟把魚肉搗碎,營養更容易煮出來。

  • 蘿蔔鯽魚湯的做法 蘿蔔鯽魚湯怎麼做 第6張

    5、煮至湯汁變白時,用筷子夾出魚骨(這一步要有耐心哦)。

  • 蘿蔔鯽魚湯的做法 蘿蔔鯽魚湯怎麼做 第7張

    6、把蘿蔔絲放入煮五分鐘。

  • 蘿蔔鯽魚湯的做法 蘿蔔鯽魚湯怎麼做 第8張

    7、煮至蘿蔔成透明色即可。

  • 蘿蔔鯽魚湯的做法 蘿蔔鯽魚湯怎麼做 第9張

    8、調入適量鹽,胡椒粉,蔥花放入即可。

  • 蘿蔔鯽魚湯的做法 蘿蔔鯽魚湯怎麼做 第10張

    9、成品圖。

  • 蘿蔔鯽魚湯的做法 蘿蔔鯽魚湯怎麼做 第11張

    10、成品圖。

小竅門

魚肉煎至兩面金黃色時,加入開水煮(鹽最後放入魚湯才能煮濃白哦)
用鍋鏟把魚肉搗碎營養更容易煮出來,用筷子夾出魚骨不要(吃時方便些,當然吃魚還是要小心點哦)

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