蘋果粒酸奶的做法 水果酸奶-----蘋果粒酸奶 蘋果粒酸奶怎麼做

“因爲外賣酸奶真的很稀，所以進入春天了，我又開始做起酸奶。在酸奶中加點喜歡的各種水果，可以增加酸奶的口感，大家知道：多吃酸奶能調理腸胃內細菌平衡，提高人體免疫力，增加對疾病的抵抗力。不過做酸奶還得有個酸奶機哦。
自制酸奶可點擊：”

食材明細

• 奶香 （口味）
• 拌 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 普通 （難度）

蘋果粒酸奶的做法步驟

• 1、自制酸奶，蘋果1個。

• 2、蘋果洗淨，削皮切丁，放入兩個小碗中。

• 3、將酸奶用小勺放入蘋果丁中。

• 4、放3勺酸奶後，再放入一點白糖。

• 5、攪拌均勻，使白糖溶解即可，很方便兩碗蘋果粒酸奶製作完成。

小竅門

1.蘋果丁很容易氧化，故切丁後，立即放入酸奶。
2.酸奶中只要加少量白糖即可。
3.酸奶可以留冰箱冷藏，冷藏2-3天沒問題，隨吃隨拿。
4.酸奶最好飯後2小時吃，這保健作用最好。