如何做三明治 - 教你簡單做法

這篇小編將爲你介紹如何做三明治簡單做法。三明治應該很多人都喜歡吃，但是也爲自己不會在家做而苦惱。小編將會爲你解答，讓你在家也能吃上美味的三明治。上班族很少花時間去研究營養豐富的早餐，都是隨便吃點東西解決。小編的這些希望能幫到你們。

如何做三明治呢?三明治是早餐選擇的食物之一，三明治不僅好吃美味，而且比起粥來更能抗餓。那麼，如何做三明治，三明治有哪些做法呢?一起和小編來看看如何做三明治吧!

沙拉三明治

（1）原料：切片麪包、火腿腸、黃瓜、酸黃瓜、肉鬆、雞蛋、沙拉醬。

（2）製作方法：

1、將一個雞蛋煎好切成碎沫。

2、將所有原料切成碎沫，加上雞蛋沫和肉鬆一大勺沙拉醬攪勻。

3、取一片面包，抹上拌好的醬料，蓋上另一片面包，再抹醬，再蓋第三片面包。

4、把做好的三層三明治在對角切開即可。

培根三明治

（1）原料：高粉270g，低粉30g，酵母5g，奶粉15g，糖40g，鹽4。5g，雞蛋30g，牛奶120g，奶油由75g。

（2）製作方法：

1、基礎揉麪。

2、蓋上溼布，發酵至兩倍大。

3、分割三等份，滾圓後鬆弛15分鐘。

4、將麪糰擀成橄欖型後，兩邊對摺，翻面擀長。

5、捲成圓柱形，收口朝下放入吐司模。

6、用溼布蓋住發酵至8分滿，直接把麪糰丟到在烤箱裏，加碗熱水發酵。

7、170度，35分鐘即可。

雞蛋三明治的做法

（1）主料：雞蛋、麪包、鹽、白胡椒。

（2）製作方法：

1、白煮蛋5個，剝殼切碎。

2、放入鹽和白胡椒拌勻。

3、倒入蛋黃醬或者色拉醬拌勻，取一片面包，將雞蛋放在上面，再蓋上一片面包。

如何做三明治

4、切掉四邊，再對角切下分成四個三角形，用牙籤固定即可。

肉鬆三明治

（1）材料：肉鬆少許、火腿三片、麪包片3-4片、紅豆少許、奶酪醬適量、生菜2片、番茄沙司適量。

（2）製作方法：

1、在第一片面包片上均勻的塗上奶酪醬，然後加少許生菜片，再抹一些奶酪醬，放上一些肉鬆後把第二片面包片壓在上面。

2、第二層也是塗抹奶酪醬，然後鋪放一片火腿，再火腿上面撒一些肉鬆，還有紅豆。第三片壓上。

3、第三片放入一片火腿，再火腿上塗抹適量的番茄沙司，一些生菜，第四片壓上即可。

吐司三明治

(1）材料：吐司、沙拉醬、火腿片、蔬菜片(番茄黃瓜等)乳酪片(芝士片)蛋汁(將蛋加入適量鹽後打散)。

(2)工具：麪包刀煎鍋。

(3)製作方法：

1、將吐司切片，沙拉醬等材料準備妥當。

2、先在最底部放吐司片，擠上一些沙拉醬。

3、放上芝士片再擠上一些沙拉醬。

4、接下來放火腿再擠上一層沙拉醬，以此類推，如果放青菜片也依照此順序來就可以，最上一層放吐司片輕輕壓一下讓他們更好的貼緊。

5、準備好蛋汁，然後將兩面都蘸裹蛋汁後立即取出。

6、入已預熱的平底鍋中煎至兩面金黃色出鍋(用不粘鍋不用放油哦)。

7、將三明治邊緣麪包皮切下。

8、再從中間對角斜切一刀成兩個三角形三明治即可。

好啦，以上就是如何做三明治的簡單做法，即營養又美味。生活在快節奏的都市人們往往都 沒有時間去準備早飯，都是隨便買點快捷方便的早飯應對，這樣對身體是真的不好，是對身體的不負責任。今天小編在這裏爲大家準備了多種三明治的簡單做法，快來試試吧！