香菇燉雞的做法大全 - 營養又美味

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香菇燉雞是香菇和雞肉的完美結合,這是一種很鮮美的菜,日常生活中我們也是經常做的,一旦吃上就會愛不釋口了。香菇燉雞的做法,大體的框架可能沒有什麼變化,但是我們可以根據自己的口味調整一下,那麼香菇燉雞的做法都有哪些呢?一起來看看。

香菇燉雞的做法大全,營養又美味

一、香菇燉雞的做法大全

做法一

材料:嫩公雞1只(1000克左右)、野生榛蘑100克、蔥段20克、姜5片(約15克)、乾紅辣椒10克、大料3塊、生抽4大匙(約60ml)、料酒2大匙(約30ml)、鹽適量、冰糖5克、水、食用油 2大匙(約30ml)。

做法:

1、嫩公雞經過初步加工後,去除頭、屁股,洗淨瀝乾水分,剁成小塊(傳統東北做法雞塊較大,比較粗獷)。

2、榛蘑去除雜質和根部,用清水淘洗乾淨,用溫水泡30分鐘,瀝乾待用,浸泡榛蘑的水過濾掉雜質以後待用。

3、炒鍋燒熱,放入2大匙油,待油燒至6成熱時(微微有煙)放入雞塊翻炒,炒至雞肉變色,水分收幹。

4、放入蔥、姜、大料、乾紅辣椒,炒出香味。

5、加入榛蘑一起炒勻。

6、加入醬油、糖、料酒,將顏色炒勻,加入浸泡過榛蘑的水和開水(水面沒過雞肉即可)燒開。

7、加蓋轉中火燉30分鐘左右,至雞肉酥爛,湯汁收濃(中途要注意檢視,防止雞肉黏鍋),最後用鹽調味,裝盤即可。

香菇燉雞的做法大全,營養又美味 第2張

做法二

材料:雞肉800g,鮮菇300g,油適量,鹽適量,蔥適量,姜適量,蒜適量。

做法:

1、雞肉剁成塊狀,香菇用水泡發,蔥、姜和蒜切段。

2、鍋燒熱,放入豆油,放入雞肉炒幾分鐘,再加入蔥姜和蒜。

3、加入清水,旺火煮開,再放入鮮菇。

4、燉30分鐘,加入鹽,再燉5分鐘關火,即可出鍋。

做法三

材料:雞肉、蘑菇、水、花生油、鹽、醬油、烤肉醬、香菜各適量。

做法:

1、雞肉用烤肉醬醃製一會兒,加入少許澱粉(容易糊鍋,不放也可)。

2、蘑菇泡一會兒,沖洗三遍,撕成小條。

3、鍋中熱油,放入雞肉炒至變色盛出。

4、蘑菇入鍋,加入適量醬油和鹽,繼續翻炒,倒入雞肉,加少許水,蓋上鍋蓋,小燉一會兒,出鍋即可。

二、香菇燉雞注意事項

1、如用幹香菇,泡香菇的水一起倒進湯中煮,香味更濃,這樣的話可得仔細清洗香菇。據說泡蘑菇的水營養豐富,可以用它給小腿、胳膊等身體上比較容易乾燥的地方做個“水療”按摩,可以讓表皮細胞充分吸收水分,肌膚也會更加柔軟嫩白。

2、如果很怕雞湯的油,可以把煮好的雞湯放涼,等油凝固後撇去,再加熱食用。

3、這個湯用乾的或鮮的香菇都行,營養價值是一樣。

香菇燉雞的做法大全,營養又美味 第3張

香菇的香味和鮮美經過幾道工序的醃製、翻炒、燉,很好的融入到雞肉裏,已到美味醇香的香菇燉雞就是這樣做成的,如果你還有其他喜歡的口味,不妨也可以試一試哦。當然美味的食物,在烹飪的過程當中都是很多注意事項的哦,香菇燉雞當然也是不例外的。

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