糖尿病人可以吃大棗嗎 - 糖尿病對身體有何危害

人們的身體，由於平時的一些飲食上面的不良習慣，很容易便會形成一些疾病。糖尿病，便是一種比較嚴重性的疾病，在日常生活中可是要多加的注意一下自身的身體哦。大棗，屬於是一種比較滋補性的食材，得了糖尿病的人們還可以食用嗎？以下就讓我們一起來看看吧!

一、糖尿病人可以吃大棗嗎

1.對於糖尿病患者而言,飲食方面的控制是非常重要的。糖尿病患者的飲食要在控制能量攝入的前提下,儘量讓食物多樣化,營養均衡。因此,糖尿病人不可養成偏食的習慣,對於一些適合糖尿病患者食用的食物,不可吃的過多,但也不要一點都不吃。

2.鮮棗雖然糖分含量較高,但其中的營養物質對控制血糖水平和增加營養都有很好的幫助,因此只要在食用量上把控好,就不必過於擔心。

3.冬棗糖尿病人每天可以吃上7、8顆,即可以食慾,血糖水平也不會有太大影響,同時還能攝取了冬棗裏豐富的營養物質。而幹棗水分低、含糖量高、蛋白質和微量元素含量豐富,幹棗對人體有諸多的優點,但做爲糖尿病人,攝入過量,血糖升高,權衡利弊,每日吃上1、2顆幹棗,比較適宜。

二、糖尿病的危害有哪些

1.腎臟的危害,由於高血糖、高血壓及高血脂,腎小球微循環濾過壓異常升高,促進糖尿病腎病發生和發展。早期表現爲蛋白尿、浮腫,晚期發生腎功能衰竭,是糖尿病最主要的死亡原因。

2.心腦血管的危害,心腦血管併發症是糖尿病致命性併發症。主要表現於主動脈、冠狀動脈、腦動脈粥樣硬化,以及廣泛小血管內皮增生及毛細血管基膜增厚的微血管糖尿病病變。

3.急性併發症,糖尿病危害還包括急性併發症,尿病合併感染:發病率高,兩者互爲因果,必須兼治。常見感染包括呼吸道感染和肺結核、泌尿系感染和麪板感染。

4.乳酸性酸中毒危害,患者多有心、肝、腎臟疾病史,或休克、有感染、缺氧、飲酒,症狀不特異,死亡率高。

5.糖尿病,也稱爲胰島素依賴型糖尿病,多發生在青少年,偶有患者在成年甚至老年發病,1型糖尿病症狀較重,容易出現酮症酸中毒、高滲性昏迷、嚴重感染等併發症。

糖尿病人可以吃大棗嗎？可以適當的食用一些，不可以一次性的食用過多了哦。當然得了糖尿病的話，也是需要一些藥物上的治療，需要多聽取一下醫生的建議。對於一些不適合食用的食材，最好就不要貪嘴，這樣也是爲了自己的身體着想哦，生命只有一次，好好珍惜！