嘔吐吃什麼 - 知道了這些對你絕對會有幫助的哦！
說起嘔吐，大家都知道在感冒發燒或者吃壞肚子的時候，我們常常會發生嘔吐的現象，嘔吐是一種讓人非常難受的症狀，不僅吃下去的東西會嘔吐出來，整個人都會因爲嘔吐而脫力，嘔吐一次，會讓整個人頭疲憊不堪，很久都無法恢復過來，那麼，嘔吐吃什麼比較好呢？
一、嘔吐吃什麼好
1.溫開水
在嘔吐發作之後，患者一定要及時喝些溫開水，可以先用溫開水漱口之後再飲用。如果有大量液體流失，爲了預防脫水等嚴重症狀的發生，就可以自制濃度適宜的糖鹽水幫助補充液體，或者是去藥店購買專用的口服補液鹽服用。
2.薑汁
中醫方面認爲薑汁可以起到溫胃止嘔的食療效果，因此在出現嘔吐症狀之後，就可以用鮮姜榨制薑汁飲用，且可加入適量蜂蜜或者白糖幫助調味，或者是熬製生薑紅糖水飲用。這樣不僅可以緩解嘔吐帶來的胃部不適感，也可以幫助調理胃部功能，改善胃寒等症狀。
3.紫蘇粥
紫蘇具有寬中行氣的功效，可以有效改善嘔吐症狀，尤其是可以解魚蟹等食物引起的中毒。所以建議患者可以使用紫蘇葉、薑片以及粳米等食材熬製紫蘇粥食用。除此之外，也可以製作小米粥、山藥粥以及大米湯等具有養胃健胃作用的湯粥類食物，食療效果都非常明顯。
4.甘蔗汁
甘蔗是經常會吃到的一種水果，從中醫角度來看，甘蔗可以治療由於熱病引起的傷津反胃以及嘔吐等病症，還可以起到清肺止咳的功效。因此在嘔吐之後，就可以榨制一些甘蔗汁飲用。不過需要注意的是甘蔗性偏寒涼，如果是由於胃寒而引起嘔吐，就要避免飲用，否則可能會加重胃部不適感。
二、嘔吐的原因
1.急性胃腸炎
嘔吐伴眩暈、眼顫、平衡失調，常見於前庭器官疾病，如內耳眩暈症，腦供血不足。噁心、嘔吐，伴有劇烈的眼痛、頭痛、眼部顯着充血發紅、瞳孔開大，應警惕青光眼。食後即噁心、嘔吐，且多伴腹痛、腹瀉，常見於急性胃腸炎、急性闌尾炎、急性菌痢及阿米巴痢疾等。
2.急性胃擴張
嘔吐物有酸臭味及隔日的食物，見於幽門梗阻。食後即吐而無酸味，多數爲食管梗阻。嘔吐物爲黃綠色的膽汁，可能是十二指腸梗阻。嘔吐物含有烘便，見於腸 梗阻晚期，帶有糞臭味，見於小腸梗阻。嘔吐物爲棗黑色液體，見於急性胃擴張。
3.腸梗阻
嘔吐而不費力，進食即吐，吐出量不多，常因嗅到不愉快的氣味或看到厭惡的食物而引起，屬於神經官能症範疇。嘔吐呈噴射狀，常見於腦炎、腦膜炎等顱內壓增高的病人。嘔吐時呈滿口而出狀態，常見於腸梗阻。
看了上面這麼多關於嘔吐吃什麼比較好的介紹，相信大家以後不管是自己還是家人朋友發生嘔吐的現象，都知道除了吃藥意外該給他們吃些什麼食物來緩解症狀了吧。中華飲食文化博大精深，很多食物都是和藥理相通的，大家有空的時候不妨多學習一下哦。
