豆漿制豆腐的方法 - 你肯定還不知道!

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我們日常經常飲食都會見到豆漿,俗話說一天之計在於晨,早餐要吃好,可見早餐的重要性。我們平日裏吃早餐中豆漿是必備的一款,那麼大家知道豆腐就是用豆漿製作而成的呢?那麼下面我們一起來了解一下豆漿如何變成豆腐的神奇方法吧!

豆漿制豆腐的方法,你肯定還不知道!

一、豆漿制豆腐方法

1、豆漿5袋,約1600克。

40克白醋加入200克清水稀釋待用。

2、加入鍋中,因爲豆漿較濃,故加入850克涼水,煮開,加涼水降溫至85℃左右。

3、舀一勺白醋的稀釋液,用勺子慢慢劃圈加入,直至看到豆漿有豆花了即可,(一定要注意看狀態)。

4、加熱1-2分鐘,促進凝固。

5、豆腐的器具鋪好紗布,盛入豆腐腦,開始壓豆腐。

6、大約10分鐘就OK了。簡單、省時、快手、健康的自制豆腐就做好了。

二、儲存方法

豆腐放的時間長了之後很容易變粘,影響口感,只要把豆腐放在鹽水中煮開,放涼後之後連水一起放在保鮮盒裏再放進冰箱,則至少可以存放一個星期不變質。鮮豆腐可以冷藏儲存,真空包裝的豆腐一旦包裝被開啟就必須儲存好,可將之放入水中,然後用密封盒裝好放在冰箱裏。每隔兩天換水的話,可以儲存一週。冷凍後的豆腐更有彈性,顏色泛黃。烹飪前應在冰箱內解凍,從而儘可能少地改變其質地並防止滋生細菌。但是,最好當天的豆腐當天吃。

豆漿制豆腐的方法,你肯定還不知道! 第2張

三、購買須知

1、眼睛觀察法

南豆腐俗稱水豆腐,內無水紋、無雜質、晶白細嫩的爲優質;內有水紋、有氣泡、有細微顆粒、顏色微黃的爲劣質豆腐。北豆腐俗稱老豆腐,蛋白質含量比水豆腐高(一斤黃豆做兩斤多老豆腐,能做4斤左右水豆腐),老豆腐中有氣泡,氣泡是由於老豆腐裏面的水和蛋白質分離開而流了出來。熱豆腐一吹風就會呈微黃色,正常現象,只要看豆腐斷面光滑與否就行,以防參豆渣或其他麪粉之類。

2、縫衣針鑑別法

手握1枚縫衣針,在離豆腐30釐米高處鬆手,讓針自由下落,針能插入豆腐的則爲優質豆腐。(老豆腐則不一定能插得進去)。

3、用刀切要不碎還不能太老色澤光亮口感要好無異味。

4、石膏豆腐,有的吃起來會有沙粒的感覺,是因爲石膏沒有搞的太碎,不益食用。

豆漿制豆腐的方法,你肯定還不知道! 第3張

透過文章的介紹豆漿制豆腐的方法是不是都學會了。豆腐雖好,但是腎病綜合證患者來說,不宜吃豆腐,而且就算是健康的人豆腐也不能多吃,不但會引起消化不良,還會影響腎臟功能的健康,平日裏我們還是要多吃新鮮蔬菜水果,多吃粗糧來均衡營養哦!

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