綠豆芽的做法

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綠豆芽是生活中一種再常見不過的蔬菜了,不僅菜市場上隨處可見,自己家裏面也可以養殖,並且它的烹飪方法多種多樣,味道也很鮮美爽口,口感很佳,廣受大家的喜愛。那麼今天,小編就爲大家介紹幾種簡單易學的綠豆芽的做法

綠豆芽的做法

綠豆芽的做法

1、綠豆芽炒韭菜

主料:綠豆芽200克,韭菜100克,

調料:豌豆澱粉5克,料酒10克,鹽4克,味精2克,花生油30克,姜10克,醋3克

做法:將綠豆芽洗淨,瀝去水;韭菜洗淨,切成3釐米長的段;鍋內加油燒熱,放入姜(切)絲熗鍋;放入綠豆芽,烹入料酒,用旺火快速翻炒;再放入韭菜段,撒入鹽、味精炒勻;烹入醋,用溼澱粉10克(澱粉5克加水)勾芡,出鍋裝盤即成。

2、綠豆芽拌海帶

主料:海帶(鮮)200克,綠豆芽200克,

調料:鹽5克,味精2克,白砂糖3克,香油20克

做法:海帶洗淨,放入沸水鍋中焯至斷生,撈出晾涼;海帶切成5釐米長的絲,放入盆內;綠豆芽摘洗乾淨,放入沸水鍋內焯至斷生撈出,用冷開水沖涼,瀝乾水分;倒入海帶絲的盆內,加入精鹽、白糖、味精和香油,拌勻即成。

3、綠豆芽炒肉絲

主料:綠豆芽200克,瘦豬肉150克,

輔料:粉絲50克,

調料:料酒10克,鹽4克,味精2克,白砂糖2克,醋1克,大蔥10克,白皮大蒜10克,姜10克,花生油50克,豌豆澱粉5克

綠豆芽的做法 第2張

做法:將綠豆芽掐去兩頭,洗淨,瀝乾水;細粉絲用溫水泡透,瀝淨水;豬肉洗淨,切成細絲,用溼澱粉10克(澱粉6克加水)抓勻上漿;鍋內加油燒熱,放入肉絲滑炒至熱;放入蔥(切末)、姜(切末)、蒜(切末)末、料酒、白糖炒勻;放入綠豆芽、粉絲用旺火翻炒,撇入精鹽、味精、醋炒勻,出鍋裝盤即成。

4、蒜拌綠豆芽

主料:綠豆芽300克,

調料:鹽2克,白皮大蒜15克,醋5克,白砂糖3克,味精2克,香油5克

做法:綠豆芽的根鬚摘去,清洗乾淨;放沸水鍋中燙到斷生,撈出,用涼開水漂涼,撈出,瀝乾水後裝盤;蒜頭去皮,先切成碎末,再用刀背剁成泥,放入綠豆芽中;再加入白糖、精鹽、醋、味精和香油,拌勻即可食用。

5、素炒綠豆芽

綠豆芽洗淨,尖椒去辣筋後切絲,切好蔥花,蒜末備用。鍋中加少許底油,待八成熱時,下蔥花熗鍋,緊接着倒入尖椒絲,略微翻炒後倒入洗好的綠豆芽,繼續翻炒。加人花椒麪、少許醬油調味,放鹽,翻炒均勻後加入米醋,翻炒兩下最後加入蒜末、雞精炒勻。

綠豆芽的做法 第3張

以上就是小編爲大家精選的幾種簡單又易學的綠豆芽的做法。綠豆芽以其清脆爽口一直被大家喜愛,而且不同的烹飪方法做出來的綠豆芽都很美味,因此,我們可以掌握更多綠豆芽的烹飪方法,用幾分鐘的時間製作一道道好吃的綠豆芽吧!

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