紅薯蒸多久就熟了 - 紅薯不能和哪些食物一起吃

很多人在平時的飲食當中都喜歡吃一些粗糧，所謂的粗糧就是這種食物裏面含有着大量的膳食纖維，最常吃的粗糧之一應該就是紅薯，紅薯很多地方也會被叫做地瓜，紅薯的製作方法有很多，最經常被人用來放到鍋裏面用水蒸熟，那麼紅薯蒸多久就熟了呢?

一、紅薯蒸多久就熟了

1.我們從市面上購買回來的紅薯基本上都是生紅薯，而如果我們想要將紅薯蒸熟的話，一般分爲兩種情況，首先我們來說一說第1種情況就是將完整的紅薯放入到鍋當中蒸熟，這種情況需要大概15分鐘左右的時間才能將紅薯完全的蒸熟，並且如果我們買的紅薯個頭比較大的話，蒸的時間需要適當延長5~10分鐘。

2.第2種情況就是我們在蒸紅薯的時候，會提前將紅薯切成自己想要的形狀，這樣就會減少蒸紅薯的時間，一般只需要10分鐘左右，就可以將紅薯完全蒸熟了。

二、紅薯不能和哪些食物一起吃

1.紅薯不能和雞蛋一起吃

相信大家之前都聽說過一個傳聞，就是紅薯不能和雞蛋一起吃，容易造成食物中毒，其實紅薯確實是不能和雞蛋一起吃，只不過後果是不同的，紅薯是一種含有大量澱粉的食物，進入到我們胃腸道之後是非常不容易消化的，而雞蛋也是屬於不容易消化的食物，如果兩者在一起吃的話，非常容易造成消化不良的情況。

2.紅薯不能和螃蟹一起吃

螃蟹是屬於寒涼性的食物而紅薯對於我們胃腸道蠕動有着一定的幫助，如果兩者在一起吃的話，非常容易出現腸胃不適的情況。

紅薯蒸多久就熟了?這還要根據我們購買回來的紅薯大小，並且在蒸紅薯的時候的情況來進行進一步的判斷，建議大家如果紅薯比較大的話，最好還是將紅薯切開，再放入鍋中蒸熟，這樣可以減少蒸的時間，也可以確保紅薯完全的熟透，以免出現半生不熟的情況。