玫瑰冰糖黃小米粥的做法 比起賞花,我更想喝美顏養胃的玫瑰冰糖黃小米粥 玫瑰冰糖黃小米粥怎麼做
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“粥補身,米養心,山西特產清高沁州黃小米原產地原生態,石碾脫殼小米,色澤金黃,顆粒飽滿,清香怡人,濃香綿綢,米油豐富,香鮮細膩。乍暖還寒的時節,清早起牀喝上一碗熱粥,即可以幫助保暖、增加身體禦寒能力,又能清肺養胃敗火,還能美容養顏,大家趕緊一起動手來煮沁州黃小米粥食!”
食材明細
- 甜味 (口味)
- 煮 (工藝)
- 半小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
玫瑰冰糖黃小米粥的做法步驟
1、清高沁州黃小米,輕輕淘洗(不要揉搓),備用;
2、幹玫瑰花適量,將花瓣掰成一片一片;
3、鍋中放入適量水,將清高沁州黃小米、冰糖、一半的玫瑰花瓣放入鍋中;開鍋後,轉中火熬製30分鐘;
4、將黃小米粥盛出,撒上剩餘一半的玫瑰花瓣;
5、美顏的玫瑰冰糖黃小米粥就完成啦!
小竅門
黃小米的選擇,我們還是推薦首選清高沁州黃小米,因爲這是山西真正紅土地上種植出來的小米,而且完全石碾脫殼,具有清高的價值。