粥 苦瓜藜麥菊花粥的做法 - 苦瓜藜麥菊花粥怎麼做 來源:飄香吧 1.07W “清心下火藜麥粥,健康營養。” 食材明細主料稼祺藜麥 (50g)苦瓜 (1根)輔料菊花 (10g)調料冰糖 (3g)甜味 (口味)煮 (工藝)半小時 (耗時)簡單 (難度)苦瓜藜麥菊花粥的做法步驟1、食材準備。2、苦瓜切塊備用。3、水開下藜麥、苦瓜、菊花,中火煮25分鐘。4、加入冰糖,再煮5分鐘。5、出鍋裝碗。小竅門藜麥十五分鐘就夠哦。 苦瓜藜麥菊花粥的最正宗做法 苦瓜藜麥菊花粥的做法 苦瓜藜麥菊花粥的做法步驟 苦瓜藜麥菊花粥的家常做法 苦瓜藜麥菊花粥怎麼做 苦瓜 苦瓜藜麥菊花粥怎麼做好吃 苦瓜藜麥菊花粥 菊花