紫菜豆芽餅的做法 營養早餐之紫菜豆芽餅 紫菜豆芽餅怎麼做

來源:飄香吧 2.78W
紫菜豆芽餅的做法 營養早餐之紫菜豆芽餅 紫菜豆芽餅怎麼做

早餐,一天的開始,學會對自己好點,營養決不能疏忽哦。

簡單的早餐,哪怕是減肥早餐,也要注意營養的搭配,力求品種多樣······

食材明細

主料
  • 黃豆芽 (50克)
  • 米粉 (30克)
  • 紫菜 (若干)
  • 麪粉 (50克)
輔料
  • 雞蛋 (1個)
  • 大蔥 (少許)
配料
  • (2茶匙)
  • (少許)
  • 胡椒 (少許)
  • 原味 (口味)
  • (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 普通 (難度)

紫菜豆芽餅的做法步驟

  • 紫菜豆芽餅的做法 營養早餐之紫菜豆芽餅 紫菜豆芽餅怎麼做 第2張

    1、準備好食材

  • 紫菜豆芽餅的做法 營養早餐之紫菜豆芽餅 紫菜豆芽餅怎麼做 第3張

    2、黃豆芽摘掉根,洗淨、瀝乾水分;大蔥切斜片。

  • 紫菜豆芽餅的做法 營養早餐之紫菜豆芽餅 紫菜豆芽餅怎麼做 第4張

    3、紫菜用涼水稍稍浸泡。

  • 紫菜豆芽餅的做法 營養早餐之紫菜豆芽餅 紫菜豆芽餅怎麼做 第5張

    4、麪粉、糯米粉放入碗中。將豆芽、紫菜、雞蛋、大蔥放入麪粉中。

  • 紫菜豆芽餅的做法 營養早餐之紫菜豆芽餅 紫菜豆芽餅怎麼做 第6張

    5、加入少許鹽、胡椒拌勻,成稍稀點的麪糊。

  • 紫菜豆芽餅的做法 營養早餐之紫菜豆芽餅 紫菜豆芽餅怎麼做 第7張

    6、鍋燒熱加入油,用小勺將麪糊放入鍋中。

  • 紫菜豆芽餅的做法 營養早餐之紫菜豆芽餅 紫菜豆芽餅怎麼做 第8張

    7、小火將餅的兩面煎黃,黃豆芽煎熟透即可。

小竅門

黃豆芽如果沒焯水,一定要煎熟透。

熱門標籤