營養麪包餐的做法 - 營養麪包餐怎麼做

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營養麪包餐的做法 營養麪包餐怎麼做

買來的麪包方便即食,自己動手製作更讓人身心滿足,每個人都有一款自己最中意的健康麪包餐,做麪包做的不僅僅是麪包,更是一種心情,一種讓家人幸福健康的期翼!

食材明細

主料
  • 歐包 (2片)
  • 培根 (2片)
  • 雞蛋 (1個)
  • 自制酸奶 (1瓶)
  • 奇異果 (1個)
  • 香梨 (1個)
  • 芒果 (1個)
  • 芭蕉 (1個)
輔料
  • 黃油 (適量)
  • 橄欖油 (適量)
  • (適量)
  • 原味 (口味)
  • 其他 (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 簡單 (難度)

營養麪包餐的做法步驟

  • 營養麪包餐的做法 營養麪包餐怎麼做 第2張

    1、果乾歐包切兩片放入烤箱加熱。

  • 營養麪包餐的做法 營養麪包餐怎麼做 第3張

    2、烤至表面脆。

  • 營養麪包餐的做法 營養麪包餐怎麼做 第4張

    3、煎培根兩片,不時翻炒至兩面金黃。

  • 營養麪包餐的做法 營養麪包餐怎麼做 第5張

    4、煎雞蛋。

  • 營養麪包餐的做法 營養麪包餐怎麼做 第6張

    5、奇異果和梨切丁。

  • 營養麪包餐的做法 營養麪包餐怎麼做 第7張

    6、把奇異果梨自制酸奶放入攪拌機攪拌均勻。

  • 營養麪包餐的做法 營養麪包餐怎麼做 第8張

    7、切一半芒果,帶皮用刀輕輕劃好十字格,皮不用切破,用手往上挺,芒果花就出來了。

  • 營養麪包餐的做法 營養麪包餐怎麼做 第9張

    8、香蕉切成兩半。

  • 營養麪包餐的做法 營養麪包餐怎麼做 第10張

    9、開始擺放,大功告成。

小竅門

患有糖尿病患者不宜食用太多。

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