燕麥要蒸多久

20分鐘到30分鐘。煮的時間太少燕麥會太硬。煮久些的話燕麥相對的會變更軟。燕麥是主要的高寒作物之一，屬於可以食用的被子植物，燕麥屬於喜歡涼爽的，溼潤的，充滿光照環境中生長，並且燕麥不耐高溫，所以比較適合生長在山區冷涼旱地的川地，樑地，緩坡地種植。