怎麼去百合的苦味

掰開浸泡在水中一天，或者直接過一次沸水，還可以用鹽水浸泡一下。這樣操作後百合苦味會減少很多。百合可以用來熬粥喝，和玉米搭配熬粥，清甜可口，還可以和玉米、腰果、瘦肉粒這些東西炒在一起，適合用來下飯，還能用來熬湯、煮粥適合夏天飲用。