健康养生
-
菜谱
饮食常识
烹饪技巧
健康养生
母婴饮食
饮食文化
特色美食推荐
懒人食谱
自制酱料
泡酱腌菜
烧烤BBQ
节日食谱
家常菜
私房菜
下饭菜
创意菜
开胃菜
快手菜
热菜
凉菜
素菜
小吃
小菜
粥
汤羹
面食
面条
主食
烘焙
糕点
甜品
饮品
糖水
大家如果想要美白的话,其实不必花那些冤枉钱去购买昂贵的美白产品或者是去美容院做美白疗程,其实只要我们在日常生活中多注意一下日常饮食就能够轻松美白皮肤了。那么,到底皮肤美白吃什么呢?请看下面这篇文章为我们解答。...
食材明细主料包菜(适量)番茄(适量)苹果(适量)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)圆白菜番茄苹果汁的做法步骤1、准备材料。2、处理材料。3、把所有切好的材料都放进搅拌机。4、倒入一杯温开水。5、搅拌机按启动键搅打,搅打...
俗话说:肾为先天之本。因此肾好的人也一定有一个健康的身体,所以如今保健行业大行其道,可是一些保健品并没有所说的那么大功效,因此浪费时间与金钱,相反一些食疗效果更为显著,所以今天我就为大家介绍一下哪些东西可以补肾。...
现在生活和工作的压力都非常大,很多女性朋友都会出现气血虚的现象,尤其是到了30岁以后,皮肤没光泽、面色发黄、长斑、皱纹多、月经量少推迟,经血发黑、贫血、让人一下子老了十几岁!所以女人就需要滋阴补血,那么女人吃什么滋...
很多人都认为免疫力低下只会出现在婴幼儿的身上,其实对于成年人来说,也会出现免疫力低下的情况,那么免疫力低下吃什么会提高呢,究竟该用药物治疗,还是用饮食调补,我们今天就来学习一下饮食方面的,让我们通过饮食提高自己的免...
俗话说药补不如食补,食补是最安全最令人放心的方法。很多人都说对于小孩子来说补钙是最重要的,因为钙影响着孩子的成长和发育,是体内含量最丰富的一个元素。那么吃什么食物补钙最好?下面就带着大家一起来了解一下吧。吃什...
“杨梅营养分析:1.杨梅含有多种机酸,维生素C的含量也十分丰富,不仅可直接参与体内糖的代谢和氧化还原过程,增强毛细血管的通透性,而且还有降血脂,阻止癌细胞在体内生成的功效;2.杨梅所含的果酸既能开胃生津,消食解暑,又有阻止...
大家都知道感冒很难受,都没有什么胃口吃东西,严重的话,有可能下床都下不来,那么我们该怎么办呢,早餐又是很重要的一餐,那么感冒吃什么早餐呢,接下来,让我们带着这些疑问,来看看下面这篇文章吧。看他是如何讲述的。感冒吃什么早...
在儿童成长的过程当中,可能会面临各种各样的健康问题,比如说免疫力低下,这也困扰着广大父母。那么,儿童提高免疫力吃什么好呢?相信许多父母一定对这个话题很感兴趣,今天,小编就为大家整理了许多对提高儿童免疫力有帮助的食物...
食材明细主料西兰花(适量)蒜头(适量)辅料芥末(适量)牛奶(适量)盐(适量)糖(适量)鸡粉(适量)油(适量)黄油(适量)怪味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)奶香芥末西兰花的做法步骤1、备材料2、用清水加盐、糖、鸡粉、油把西兰花焯至刚熟,盛起放冰...
健康话题一直是很热门的话题之一。不良的饮食习惯会引发各种各样的健康问题。其中,最受人们关注的不外乎是肥胖问题。万千女性一直在关注与一直想要规避的问题。在众多会导致的肥胖的食物当中,巧克力可谓是饱受争议。那...
日常生活中,许多人脾胃不好或者没有胃口的时候喜欢煮些粥来喝。煮粥其实很简单,只要你有个高压锅或者电饭锅都可以煮粥。那么煮粥放什么好吃呢?下面小编就来为大家解答一下这个问题,各位感兴趣的朋友快来看看吧!一、煮粥放...
生活节奏的加快,应酬也越来越多,酒已经成了男人们应酬场上不可缺少的,生活中我们为了降低这样的伤害,应该昼量少喝酒,如果醉酒了,为了减轻痛苦,就要了解解酒的方法,这样能降低酒精对人体的伤害。让我来告诉大家一些快速解酒方...
食材明细主料江瑶柱(适量)虫草花(适量)淮山(适量)大米(适量)原味(口味)其他(工艺)一小时(耗时)未知(难度)江瑶柱淮山虫草花粥的做法步骤1、大米预先洗干净用油盐腌超过半小时以上。2、淮山削皮切成小块。3、依次将大米、江瑶柱、淮山...
女性朋友们都喜欢自己年轻的样子,因此要想尽各种各样的办法抗衰老。从食物中可以摄取让女人焕发“第二春”的营养素,那么女性朋友多吃什么抗衰老呢?其实在我们的日常身边就有很多的食物可以抗衰老哟,你们要去下文看看吗?多...
现代人的生活节奏越来越快,很多人为了能够省出时间来工作,不惜牺牲吃饭的时间。方便面便成了许多上班很忙的人活着学业繁重的学生的最爱了。那么,方便面到底能不能为人体提供足够的营养支持人的正常生活呢,方便面的营养成...
“北方的冬季寒冷而干燥,尤其是在暖洋洋的暖气房里呆久了,会觉得口干舌燥,非常不舒服。忍不住把水喝了又喝,可是,还是感觉渴。这时候,来上一杯蜂蜜柚子茶,是再惬意不过的事情了。中医认为,柚子味甘酸、性寒,具有理气化痰、润肺...
大家是不是常常会羡慕明星模特那逆天的大长腿呢?我们每个人都希望自己有合适的身高,因为身高可以影响一个人的外观和气质,长得高的人气场更强,也更显高挑。那么今天,就让我们大家一起来看看吃什么食物能增高吧。吃什么食物...
现在的很多女性对于身体健康是特别重视的,但是减肥才是最最重要的,其中很多人都觉得吃水果是可以减肥的,但是每天只吃水果也是会长胖的哦,但是今天我们来讲一讲吃小番茄可以减肥吗,看一看小番茄是不是健康的水果哦。吃小番...
现在的人们往往对自己的身体健康是比较看重的。而很多的人都是喜欢喝茶,认为茶是可以养生的。那么,想喝茶利尿吗?其实,茶的功效是比较多的。下面,小编就一起告诉大家喝茶是不是可以利尿以及喝茶还有哪些功效的:一、喝茶利尿...
“竹荪芦笋都是好东西,大家百度一下就知道了,哈哈。在最求健康的今天,这两样东西都是健康食品,多吃有益健康。不过,好像这两样东西都挺贵的,在市场看到芦笋卖,要8元一斤。经常吃是不可能的了,偶尔吃一顿,也没关系。今天,就把它...
“自从做了西瓜皮饮,我觉得我以前太浪费了,把那么好的东西白白扔掉了。西瓜皮饮真的很好喝呢,我喜欢那清香的味道。。西瓜皮,别名,西瓜翠性味:性凉,味甘。西瓜皮中所含的瓜氨酸能增进大鼠肝中的尿素形成,从而具有利尿作用,可以...
“枸杞黄芪养生汤黄芪10克枸杞20克和制何首乌10克,妞爸爸喜欢用这个方子泡水喝,提高免疫力,补气养血,效果挺好呢,常常说要我也一起喝,可是我工作起总是没有太多时间静下心来喝水,于是我变通了一下,直接做成早餐来吃,可以保证用...
马齿苋,是一种营养很高、味道美味的蔬菜而且可以做成菜肴食用哦,非常美味可口。老少适宜的。晒干了可以延长马齿苋的存放的周期哦。这种植物有着很多的功效。那么接下来我来带大家了解一下马齿苋的功效这个问题吧。马齿...
胃疼一直是困扰着很多人的一种常见的病痛,而且也是一种老病痛,很多人从小就患有胃病,平时并没有什么感觉,但是一旦胃病发作的时候就格外的疼痛难忍,除了吃胃药之外,更多人选择用调理饮食的方法来治疗胃疼,那么吃什么治胃疼呢...
热门标签
-
广式牛腩煲的做法
双面煎饼
起酥椰蓉条
金针菇肥牛火锅的做法步骤
味道花蛤的做法
薏米红豆糕的最正宗做法
玉脂豆腐虾皮丝瓜汤的最正宗做法
猪脚黄豆汤怎么做
排骨蔬菜汤的最正宗做法
日式唐扬鸡块的家常做法
麻酱糖花卷怎么做好吃
脆皮烤全猪的做法
干煸大豆芽的最正宗做法
西兰花拌酱护心肉的最正宗做法
大葱炒素鸡怎么做好吃
火腿肠辣白菜炒饭怎么做
反转苹果派的做法
添仓
凉拌酸辣黑豆芽的家常做法
香葱大排的做法步骤
虾皮蒲瓜的家常做法
雪菜鸡蛋夹馍怎么做好吃
鸡肉虾仁饺子
牛肉蛋卷
炒条面
枸杞叶煎蛋的做法步骤
黄桃糯米塔怎么做好吃
兰香子银耳莲子羹的最正宗做法
胡萝卜肉圆的做法步骤
玉米豆沙包
榨菜豆芽素高汤
茅根马蹄红萝卜水的家常做法
肥肠杂蔬烩饭
双菇翡翠鱼圆汤的最正宗做法
啤酒鸡胗怎么做
熏翅根的做法