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“天氣漸漸轉涼,暖身的飲品是秋冬季節不可缺少的,特別是對於經常會手腳發涼的女性來說,讓自己的身體暖起來決斷不可忽視哦.今天和大家分享一下生薑酵素的做法。熟悉酵素的人都知道這是個好東西,而家庭製作酵素也漸漸...
“香蕉+梨的功效:梨子:自古被尊爲「百果之宗」,可以治咳潤肺。但它性質帶寒,體質虛寒。香蕉:澱粉質豐富的有益水果,而從中醫學角度去分析,香蕉味甘性寒,可清熱潤腸,促進腸胃蠕動。”食材明細主料梨(350g)冰糖(400g)十度良品益生菌...
食材明細主料紅心火龍果(一個)蘋果(兩個)檸檬(一個)白砂糖(750g)輔料純淨水(6升)酸甜(口味)其他(工藝)數天(耗時)簡單(難度)水果養生酵素的做法步驟1、蘋果🍎火龍果檸檬🍋清洗乾淨去籽去皮切片2、酵媽媽酵素桶裏加入白砂糖,接滿6升純淨水...
食材明細主料橙子(3個)檸檬(1鍋)白砂糖(10g)輔料白砂糖(適量)酸甜(口味)醃(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)水果酵素的做法步驟1、清洗好晾乾的橙子和檸檬。2、橙子切成片。3、檸檬切成片。4、玻璃瓶底部放上糖,一層橙子一層糖,嘴上邊放上...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料鮮姜:500檸檬:500輔料白砂糖:1000具體步驟1.鮮姜1斤2.檸檬一斤。3.將檸檬用鹽水洗淨擦乾。4.鮮姜帶皮洗淨後擦乾水份。5.將檸檬切薄片。6.鮮姜切薄...
“正是桑椹上市的季節,自制點酵素,桑葚喝了減肥美容烏髮的”食材明細主料桑葚(10斤)輔料檸檬(3斤)枸杞(半斤)香蕉(2只)蘋果(2只)果味(口味)其他(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)桑椹酵素的做法步驟1、桑椹是網上買的專門釀酒和做酵素的桑椹。...
“酵素(fermentnutrition)合理選擇食材和發酵工藝,可分別形成一種或多種神奇功效。包括:調整免疫應答、抗癌、降血壓、整腸、消除便祕、抵禦痛風、2型糖尿病、減肥、抗過敏……作爲具有生命活力的獨特保健品,酵素有着巨大...
“李子功效:促進消化、清肝利水、降壓、導瀉、鎮咳、加快腸道蠕動、止咳祛痰、美容養顏等作用”食材明細主料純淨水(3L)十度良品酵素桶(5L)十度良品酵素機(5L)冰糖(400g)十度良品酵素菌粉(1.5g)李子(500g)輔料量杯(1個)酵素保鮮瓶(6個...
“大青棗果實營養豐富,古人有“日食三棗、長生不老”之說。果實鮮食,營養豐富,具有淨化血液,幫助消化,養顏美容等保健作用。鮮食肉質脆嫩多汁,甜度高,口感佳,風味獨特,有“熱帶小蘋果”“維生素丸”之美稱,鮮棗中的維生素最高24...
“臨近春節想必大家都準備飽餐幾頓,但又擔心吃多了會有罪惡感,那麼你就需要釀造這款酵素啦~健脾開胃還去脂消積食”食材明細主料山楂(230g)陳皮(10g)白冰糖(200g)純淨水(1500g)輔料發酵劑(1包)其他(口味)其他(工藝)數天(耗時)普通(難度)健...
“土茯苓屬於常用藥,在治療風溼、拉肚子、清熱祛溼、腳氣等方面有不錯的效果,且有解汞毒的效果,具有很好的祛溼、健脾、利水、補鈣的功效,是不錯的酵素原材料,釀造後飲用吸收更佳。”食材明細主料土茯苓(300g)酵素養水(3L)輔料...
“此酵素排毒、養生、調理腸胃、提高免疫力,適合男女老少,長期飲用你會有意想不到的效果。”食材明細主料山楂(2斤)蘋果(一個)輔料白砂糖(750克)純淨水(6升)酸甜(口味)其他(工藝)數天(耗時)簡單(難度)山楂酵素的做法步驟1、山楂和蘋果洗...
“咽喉嗓子不舒服了,可以利用食補的方式來潤喉利咽,保嗓子,而羅漢果果實味甘性涼、有潤肺、清熱、消暑、生津、止咳的功效,金銀花清熱解毒、通經活絡、廣譜抗菌及抗病毒等功效,柚子化痰止咳,由這幾種食材發酵而來的鮮釀酵素...
“菠蘿營養豐富,其成分包括糖類、蛋白質、脂肪、維生素A、B1、B2、C、蛋白質分解酵素及鈣、磷、鐵、有機酸類、尼克酸等,尤其以維生素C含量最高。有利尿、促進人體的新陳代謝、消除疲勞、增進食慾、促進消化、預防便祕...
“姜棗酵素對胃寒痛經手腳冰涼有一定的療效。”食材明細主料姜(2斤)大棗肉(2兩)輔料白砂糖(750克)枸杞(2兩)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)姜棗酵素的做法步驟1、姜削皮洗乾淨。2、大棗用剪刀剪下棗肉。3、白砂糖。4、酵...
“番石榴常吃可以補充人體所缺乏的營養成分,可以強身健體提高身體素質。番石榴的營養成分不僅全面而且微量元素含量高,製作成酵素,效果棒棒的~”食材明細主料番石榴(250g)冰糖(200g)純淨水(1.5L)十度良品益生菌酵素髮酵劑(1包)其...
“市面上看到的水果酵素大概可以分成單一酵素和複合酵素兩大類。單一酵素的是隻用一種成分,直接萃取、製作而成,例如我製作的這個橙子酵素。複合酵素基本上是以兩種以上的水果混合製成,通常都再分成主體與次體,所以成品的...
“#酵素DIY#在這快節奏的生活中我們難免有些亞健康狀態,這時我們身體就要及時補充酵素,來維持體內益生菌的平衡,但是市面上五花八門的酵素產品很多,價格不費,普通人家長期吃是享受不起的,如今有了元氣道場酵素桶我們在家也...
食材明細主料芒果(3個)檸檬(2個)輔料糖(800g)酸甜(口味)技巧(工藝)數天(耗時)簡單(難度)芒果酵素的做法步驟1、酵素桶6升礦泉水。2、芒果檸檬切薄片。3、芒果檸檬放入酵素桶,加白糖800克。4、每天早晚排氣、攪拌一次,感激甜味慢慢轉變...
“因爲便祕,朋友第一次告訴我酵素,抱着試試看的心態做酵素,從此一發不可收拾,無論是功效,還是味道,還是顏色各個方位征服了我。”食材明細主料冷開水(3L)溫水(100ml(30-35度))山楂肉(500g)輔料發酵劑(10g)白糖(400g+60g(果乾))酸甜(口味)其...
生薑在每個地方都有它的存在之處,在廚房它是一種萬能的調味料,它可以把許多的菜餚變得更加的鮮美,是湯汁變得更加濃稠,在藥店,它是一種藥材,當你感冒的時候,喝一碗熱熱的薑湯,可以幫你驅趕寒冷。這麼神奇,生薑到底有什麼用呢?到...
食材明細主料火龍果(1.2kg)輔料純淨水(6L)蘋果(1個)檸檬(半個)白砂糖(750g)酸甜(口味)醃(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果酵素的做法步驟1、水果洗淨,擦去表面水分,不能沾油.放半個檸檬的作用是爲了使做出來的酵素味道更好,因爲檸檬促...
“檸檬酵素對糖尿病患者有幫助,建議早晚30ml”食材明細主料檸檬(1000g)水果酵素(1包)香梨(1個)輔料水(800g)其他(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)檸檬酵素的做法步驟1、檸檬洗乾淨,準備一包水果酵素。2、一個檸檬可以切9-10片,頭...
“一度體重達120斤,對於身高160的我來說顯得肥胖有餘,健康不足,後來一位從事健身的姐們說把檸檬醃漬做成酵素,對我這種既想減重又不耽誤貪嘴的人是會有幫助的,於是嘗試了一個月,果然有效果,因爲冬季了所以我多加了一味生薑,主...
很多小姐姐都爲自己的身材苦惱,想各種各樣的方法減肥,不但沒有減肥成功,反而對身體額傷害很大,今天小編爲大家介紹減肥酵素怎麼製作,小編爲大家介紹的是水果酵素,能夠起到減肥的作用,而且味道美味,很適合喜歡喝果汁的小姐姐們...
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