有關最健康的牛肉丸的精選大全
“總覺得自己做的牛肉不夠嫩,孩子也不愛吃,但是牛肉比豬肉有營養啊,所以一直嘗試各種做法。今天在店裏看見新鮮的牛肉丸,本打算買一盒,可是看見上面的配料表以後,果斷放棄,決定自己動手。”食材明細主料黃牛肉(1塊)鐵棍山藥(1段...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料牛肉丸:14個洋蔥:1個輔料料酒:1鏟蠔油:2鏟糖:2小勺黑胡椒:適量具體步驟1.超市買來或者自己捏牛肉丸子。(手製的話我喜歡放些胡蘿蔔什麼的)2.沸水下鍋焯至變色...
“熊貓的老公小白是福建人,他們那邊好好的大排肉就是拿來煮個湯,肉是不吃的。不過熊貓也同意大排煮湯過之後肉很乾柴也不好吃,相比較起來,我們江蘇那邊做的紅燒大排就有滋味多了。在澳洲這邊,鬼佬卻很喜歡這些脂肪很少的肉...
在許多地區,人們都會吃牛肉丸,並且總會在節日到來的時候自己在家打牛肉丸來吃。那麼,大家是否知道哪裏的牛肉丸最正宗?如何儲存牛肉丸呢?讓我們一起學習學習吧。一、哪裏的牛肉丸最正宗說到牛肉丸,我不得不說汕頭的牛肉丸,長...
牛奶是在日常生活中經常見到的一種食物,營養豐富,富含鈣而受到很多人的喜愛,可以用來做早餐,但是牛奶的種類有很多種,比如純牛奶,早餐奶等等。你對牛奶真的瞭解嗎,你知道喝什麼牛奶好嗎?什麼時候喝牛奶是最好的,現在就讓我們一...
“胖了30幾年,屢戰屢敗。今年出了個《孩子上不了學,竟然是因爲家長胖》的新聞,嚇得我快生活不能自理,閨女2歲了,馬上要去幼兒園了啊!隨後下定決心減肥,4月份至今,5個月共減去了54斤,還在努力加油中,如果有同樣決心的一起交流食...
食材明細主料牛腱子肉(適量)輔料蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)配料花椒(適量)大料(適量)香葉(適量)辣椒(適量)生抽(適量)老抽(適量)鹽(適量)糖(適量)料酒(適量)花椒粉(適量)五香粉(適量)微辣(口味)煨(工藝)一天(耗時)簡單(難度)健康牛肉乾的做法步驟1、牛肉浸泡...
食材明細主料上好五花肉(500克)豆腐(200克)輔料土豆(200克)生菜(200克)蔥薑蒜(適量)孜然(口味)煎(工藝)數小時(耗時)普通(難度)家庭版健康烤肉的做法步驟1、準備食材。2、五花肉切薄片,加蔥薑蒜,料酒,生抽,鹽,糖,花胡椒粉醃製2小時。土豆去皮...
健康的早飯是一天的開始,平時的日常工作和學習之中,您最愛的早飯的搭配是什麼呢?我們在日常生活中早飯是最關鍵的一餐,早上的學習和工作都靠它作爲有力的保障。那麼最健康的早餐配比到底是什麼呢。您日常中的早餐算健康早...
現在生活的人們越來越注重健康的養生和健康的生活態度,一日三餐的合理分配對每個人來說都非常重要,我們所需的各種營養元素都是透過一日三餐來補給各種營養成分。洋蔥和牛肉都是我們在日常生活中經常吃到的食物,能補充多...
“這道菜不難吧,除了剁各種餡兒的時候費勁點。哎,我還是那句話,我的廚房適合上班族和懶人七夕微博上碰小人,心情很不美麗………………………………………………………………刷屏小人好,說說週六那期的‘非誠’,束河那哥們看...
現在許多年輕人都非常喜歡喝飲料,尤其在炎熱酷暑的夏天,喝一杯冰鎮過的飲料,不僅解渴又能去熱。然而,飲料雖然能夠解渴,但是大部分飲料都是經過調製而成,添加了香精、甜味劑、澱粉、果糖、蔗糖等諸多物質,而這也就導致了我們...
“冬天經常吃大白菜,大白菜富含多種維生素和膳食纖維,可助消化,促進胃腸蠕動,可減脂,清熱解毒去火✅做法也是多樣的。初冬的白菜翠綠翠綠的,很適合清炒,小炒豆腐等,到了深冬,白菜都是發白的,顏色不那麼綠了,燉菜的做法吃的最多。...
俗話說,早餐要吃好,晚餐要吃少。相比於早餐,晚餐在我們的觀念中就是吃得簡單,吃得少。但是,這並不意味着簡陋,晚餐也應該吃得營養健康。晚餐,總是不被大家重視,所以瞭解的人也就不多,下面,就讓我們來了解一下晚餐吃什麼最健康。...
春節,是新的一年伊始,也是家家戶戶團團圓圓的日子,過年時,大多數家庭都會有家庭聚餐,餐桌上也免不了會有舉杯相碰的時候,喝不了酒的也會倒上一杯飲料,那這個時候問題來了,過年喝什麼樣飲料最健康,就讓小編帶你去看看吧。過年喝...
減肥是當今社會很多人都在追求的事情,很多人因爲自己發胖而發愁,然而同時,又有很多因爲自己太瘦而發愁。太胖太瘦都是不健康的身材,俗話說,增肥比減肥更難。太瘦的人,必須透過合理的飲食習慣和運動鍛鍊才能達到增肥的效果。...
春夏秋冬一年四季往返的變化,每個季節都有每個季節成熟上市的食物。根據每一個季節天氣,溫度,溼度的不同,每一個季節攝入的食物量和種類都不同,人體對環境的適應使所需要攝入的營養的量會有所變化。那麼冬天吃什麼最健康呢...
成年人由於在工作、家庭以及社會中長期扮演承擔者的角色,因此長期處於高壓狀態,更需要補充營養。那麼,人吃什麼最健康呢?接下來,小編爲大家準備了一些補充人們營養的食物,讓我們一起閱讀文章吧,它能告訴我們答案。一、人吃什...
現在正處於盛夏,夏季人體的脾胃虛弱,在這個時候最需要的就是好好的調理人的胃啦。其實養胃在早上是最重要的,許多胃不好的人都喜歡在早上喝一大杯溫開水,那麼早上吃什麼最健康,吃什麼養胃呢?下面就一起來看看。早上吃什麼最...
準備時間:23分鐘    烹飪時間:22分鐘主料牛肉:適量輔料蔥姜十三香醬油香油鹽:適量具體步驟1.先將牛肉切成塊兒~我用的是牛腩,因爲買多了有不想燉_2.將牛肉剁成餡兒,中間加蔥和姜繼續剁,直到蔥...
食材明細主料豬裏脊肉(500g)輔料蔥(幾根(大蔥小蔥都行))八角(2個)肉蔻(1個)生薑(2片)生抽(2勺)白糖(3勺)鹽(適量)料酒(適量)鹹甜(口味)炒(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)自制健康肉鬆的做法步驟1、豬裏脊肉500g、去掉肉皮、筋、油等!2、順着紋理切3毫...
“麪粉的比例建議用一比一。做出來更鬆軟”食材明細主料麪包粉(100g)全麥麪粉(150g)黃油(70g)輔料鹽(3g)酵母(1g)糖(適量)蘇打(1g)水(200g)雞蛋(1個)原味(口味)烤(工藝)數小時(耗時)普通(難度)健康牛角包的做法步驟1、準備材料。黃油提前軟化。...
“爲了讓牛肉充分入味,主廚採用低溫慢烤的烹飪方式,更好的保留了肉質的原始風味和鮮嫩口感,外焦裏嫩。優雅切開,新鮮紅潤、色澤誘人,一口咬下,口感豐厚、鮮美多汁,一口純粹的肉香充滿齒頰。精選綠色健康食材,在大快朵頤的同時...
食材明細主料黃牛肉(300g)黃豆芽(200g)娃娃菜(200g)輔料玉米澱粉(適量)蛋清(適量)鹽(適量)中辣(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)健康版水煮牛肉的做法步驟1、牛肉切片,先拌入玉米油,稍等片刻。2、再拌入少量的鹽,生粉,雞蛋清。3、豆芽,小...
牛肉咖喱飯中含有大量的牛肉,土豆,胡蘿蔔,洋蔥,米飯,不僅可以使人具有飽腹感,更是富含多種蔬菜,可以讓沒有食慾的人馬上撿回食慾,還可以讓不愛吃蔬菜的小朋友一次性吃到多種富含營養的蔬菜。下面就一起來看看牛肉咖喱飯的做法...
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