有關西蘭花炒肉片的精選大全

2020-12-13 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料五花肉：150西蘭花：300輔料油：適量五香粉：適量味極鮮：適量鹽：適量胡蘿蔔：適量生薑：適量大蒜：適量生抽：適量料酒：適量具體步驟1.準備食材:適量的五花肉和西蘭...

家常菜西蘭花炒肉片怎麼做美味好吃

2020-09-24 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料西蘭花：兩朵五花肉：200輔料醬油：適量油：適量鹽：適量具體步驟1.將西蘭花清洗乾淨2.切好肉片3.西蘭花放入鍋中焯熟4.撈出迅速過冷水5.起油鍋炒豬肉6.炒...

媽媽教我做西蘭花炒肉片怎麼做美味好吃

2020-12-15 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料西蘭花：1個豬肉：200輔料鹽：適量雞精：適量薑末：適量蒜末：適量油：適量小米辣：適量具體步驟1、西蘭花用鹽水浸泡後，洗淨，掰成小朵，根莖部分撕掉老皮，切成條。菜...

簡單的西蘭花炒肉片怎麼做美味好吃

2021-01-16 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料西蘭花：200輔料鹽：適量肉：適量油：適量具體步驟1.準備好生肉和姜。2.西蘭花。3.用熱水將西蘭花先焯一下。4.鍋裏放入油。5.將生肉和姜放進鍋內。6.肉...

味道不錯的西蘭花炒肉片怎麼做美味好吃

2021-01-23 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料西蘭花：1棵胡蘿蔔：半根肉片：100輔料鹽：適量生粉：適量油：適量具體步驟1.西蘭花放開水裏焯一下2.沖洗乾淨3.熱油炒肉片4.肉片熟了後倒入西蘭花5.放入切成...

十分誘人的西蘭花炒肉片怎麼做美味好吃

2020-12-04 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豬肉：100西蘭花：300輔料鹽：適量油：適量醬油：適量剁椒：適量具體步驟1.西蘭花洗淨分開。2.鍋水燒開水焯西蘭花。撈起備用。3.起油鍋，炒肉片。裝起備用。4....

家常西蘭花炒肉片怎麼做美味好吃

2019-11-25 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料西蘭花：一顆瘦肉：適量胡蘿蔔：草根雲耳：適量姜：適量蔥：一根香菜：一顆食用油：適量耗油：適量生抽：適量鹽：適量輔料具體步驟1.西蘭花、胡蘿蔔、蔥、香菜、姜洗淨...

脣齒留香的西蘭花炒肉片怎麼做美味好吃

2020-09-01 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料瘦肉：120西蘭花：400胡蘿蔔：10輔料澱粉：適量油：適量醬油：少許鹽：適量具體步驟1.瘦肉洗乾淨後切片，要用澱粉抓均勻，肉炒熟後比較嫩。2.西蘭花一大朵，洗乾淨後剝去...

「念念不忘」西蘭花炒肉片怎麼做美味好吃

2020-12-14 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料西蘭花：500瘦肉：200輔料鹽：適量味極鮮：適量油：適量蠔油：適量蒜子：15糖：適量具體步驟1.西蘭花與瘦肉。2.先把西蘭花切成小朵，時間允許的話，放入淡鹽水中浸泡...

西蘭花炒肉片「首發」怎麼做美味好吃

2021-02-02 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料精肉：80西蘭花：200輔料鹽：適量油：適量雞精：適量具體步驟1.肉切片備用2.西蘭花摘下來備用，3.起油鍋炒肉片4.放西蘭花翻炒5.放入清水6.一勺鹽7.一勺雞精，...

「DIY美食」西蘭花炒肉片怎麼做美味好吃

2021-01-20 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豬肉：100西蘭花：250輔料油：適量鹽：適量料酒：適量姜：適量蔥：適量醬油：適量具體步驟1.西蘭花。2.肉切片。3.入醬油，姜，料酒攪勻醃十分鐘。4.西蘭花掰小塊洗一...

最愛的西蘭花炒肉片怎麼做美味好吃

2020-12-15 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料西蘭花：1朵瘦肉：200輔料鹽：適量白砂糖：適量豉油：適量姜：3片油：適量生粉：適量具體步驟1.瘦肉洗乾淨切片，加入鹽、白砂糖、豉油、生粉和油拌均勻。2.西蘭花...

美美廚房之西蘭花炒肉片怎麼做美味好吃

2020-12-25 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料瘦肉：150西蘭花：1棵輔料鹽：適量蒜瓣：2個油：適量具體步驟1.先將西蘭花削小，放到水裏加點鹽泡。2.準備好肉和蒜，將肉切片，蒜剁粒。3.鍋中加入油。4.加入蒜...

西蘭花炒肉片的做法 - 西蘭花炒肉片怎麼做

2023-12-28 食材明細主料西蘭花（適量）豬肉（適量）輔料指天椒（2個）大蒜（適量）調料花生油（適量）食鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）五香粉（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西蘭花炒肉片的做法步驟1、西蘭花洗淨切好，豬肉肥瘦分開切，瘦肉用調料組的調...

口感好的西蘭花炒肉片怎麼做美味好吃

2020-12-01 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料西蘭花：250裏脊：200輔料油：適量糖：適量生抽：適量花椒：適量姜：適量鹽：適量蔥：適量料酒：適量蠔油：適量具體步驟1.肉片用料酒、鹽、糖、生抽醃製片刻2.熱油爆香...

營養豐富的西蘭花炒肉片怎麼做美味好吃

2020-08-20 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料瘦肉：適量西蘭花：1顆輔料姜：適量雞精：適量油：適量鹽：適量蔥：適量幹辣椒：適量具體步驟1.肉片切好備用2.西蘭花切成小個3.肉片放入鍋中炒加入姜蔥幹辣椒4.放入...

誘人的西蘭花炒肉片怎麼做美味好吃

2021-01-16 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料瘦肉：150西蘭花：500輔料鹽：適量蠔油：適量油：適量具體步驟1.瘦肉切片，用少許生油、生粉醃製一會2.西蘭花切小棵3.鍋裏放清水燒開後，把切好的西蘭花焯一下...

味道十足的西蘭花炒肉片怎麼做美味好吃

2021-02-07 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料西蘭花：500肉片：250輔料十三香：適量油：適量鹽：適量姜：適量蔥：適量具體步驟1.將西蘭花掰塊。肉是現買的2.將肉入鍋滑熟3.鍋入油，爆香姜，西蘭花入鍋，放鹽十三...

自制西蘭花炒肉片怎麼做美味好吃

2021-01-01 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豬肉：100西蘭花：1個輔料油：適量味精：適量鹽：適量生抽：適量醬油：適量青椒：3個具體步驟1.青椒切碎，我切成的是圓筒形。2.西蘭花切好，泡清水洗淨。3.豬肉切成...

藕片西蘭花炒裏脊的做法藕片西蘭花炒裏脊肉藕片西蘭花炒裏脊怎麼做

2024-02-28 “這個菜純粹就是隨便炒的。家裏有什麼食才，隨便放些，加塊肉，味道還真不錯！”食材明細主料蓮藕（150克）西蘭花（100克）白果（70克）裏脊肉（90克）輔料姜（適量）澱粉（適量）配料油（適量）鹽（適量）糖（適量）料酒（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普...