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食材明細主料綠豆芽(250克)輔料韭菜(50克)油(適量)辣椒(適量)配料醋(適量)鹽(適量)味精(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)韭菜銀芽的做法步驟1、把韭菜洗淨,切段。2、綠豆芽去根,洗淨,放入沸水中焯燙一下,撈出瀝水。3、炒鍋內倒油...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料綠豆芽:250韭菜:100輔料鹽:3味精:2植物油:30具體步驟1.韭菜掐去老莖,去除邊葉,清洗乾淨後切成4釐米長的段;綠豆芽摘去根部和豆瓣部分,留中段爲銀芽,洗淨。2.鍋...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料韭菜:200綠豆芽:250輔料油:適量鹽:適量花椒:適量具體步驟1.準備好所需的食材:韭菜、綠豆芽。2.韭菜和綠豆芽分別洗淨,瀝乾水分。3.韭菜切寸段,根和葉子分...
食材明細主料韭菜花(適量)綠豆芽(適量)豬頸肉(適量)輔料生抽(適量)鹽(適量)糖(適量)生油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)銀芽炒豬頸肉的做法步驟1、材料:韭菜花、綠豆芽、豬頸肉2、綠豆芽擇去頭尾,只要中間一段,泡十分鐘後洗淨...
食材明細主料韭黃(1粗綹)綠豆芽(1大把)豬肉(1小塊)輔料朝天椒絲(少許)蔥(適量)生抽(少許)鹽(多半調料匙)姜(適量)鹹香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)韭黃銀芽炒肉絲的做法步驟1、豬肉切絲,加點生抽、澱粉抓勻,再滴點油封一下,醃製十來分鐘...
食材明細主料韭菜(適量)綠豆芽(適量)輔料蒜(適量)紅辣椒(適量)調料油(適量)鹽(適量)醋(適量)蒜香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)韭菜炒銀芽的做法步驟1、綠豆芽洗淨備用。2、韭菜,大蒜,紅辣椒準備就緒。3、紅辣椒和大蒜切碎。4、韭菜洗...
“和幾個朋友一起去美高美唱歌,4個女孩,女孩都是新鮮人,3個絕對美女1個相對美女。走在路上,相對美女忽然來了一句:“你們要有心理準備啊,我唱歌要人命的。”當時大家只是在毫無頭緒的閒聊,猛的聽起來感覺很無厘頭,只是笑笑,最...
“家常菜~~~~~~韭菜芽炒雷筍”食材明細主料雷筍(275克)韭菜芽(165克)輔料生抽(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)韭菜芽炒雷筍的做法步驟1、食材:雷筍、韭菜芽(已清洗切開)2、將雷筍剝殼清洗一下。3、放在案板上切...
食材明細主料韭菜(適量)豆芽(適量)輔料油(適量)配料鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)韭菜豆芽的做法步驟1、豆芽摘去尾巴,洗淨。2、韭菜整理乾淨後,洗淨,切短。3、鍋中放油,先入豆芽,再入韭菜炒。4、適量地加點鹽。5、微...
準備時間:無    烹飪時間:20分鐘主料綠豆芽:適量韭菜:適量輔料鹽:適量油:適量雞精:適量紅椒:少量具體步驟1.綠豆芽用青水沖洗一下。2.韭菜切至3公分長。3.油熱下綠豆芽炒幾下…4.再放紅椒,韭菜...
食材明細主料銀魚(220克)紅椒(95克)調料料酒(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅椒韭菜芽炒銀魚的做法步驟1、食材:銀魚(已清洗)、韭菜芽(已清洗切開)、紅椒(已去蒂去籽清洗切開)。2、在銀魚中加適量的料酒。3、拌勻。...
準備時間:無    烹飪時間:25分鐘主料豆芽:200韭菜:150輔料花椒粒:3蒜片:3鹽:5具體步驟1.韭菜洗淨切段備用2.豆芽抄水過涼3.鍋裏倒入適量油,加入花椒粒,蒜片,薑末爆香4.放入豆芽菜5.加入韭菜梗,大...
“韭菜內含有較多的營養物質,尤其是纖維素、胡蘿蔔素、維生素C等今是都較高。韭菜中還具有揮發性的硫代丙烯,具香辛味,可增進食慾,還有散瘀、活血、解毒等功效。由於韭菜內含纖維素多能促進腸道蠕動,保持大便暢通。韭菜的...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料韭菜:適量綠豆芽:適量豆腐乾:適量輔料鹽:適量胡椒粉:適量糖:適量生抽:適量具體步驟1.韭菜掙洗乾淨切段,綠豆芽擇去兩頭,豆乾切絲。2.鍋中放油,油熱後,下豆乾,調入...
“清清爽爽,鮮美脆嫩,下飯下酒。”食材明細主料韭菜(10克)綠豆芽(500克)輔料鹽(適量)雞精(適量)食用油(適量)鹹鮮(口味)爆(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)雙韭芽菜的做法步驟1、所有食材準備好。2、綠豆芽充分泡洗多遍,洗淨後放入漏水籃內控...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料豆芽:適量春筍:適量香菇:適量胡蘿蔔:適量洋蔥:適量蔥:適量姜:適量雞蛋:適量雞精:適量蠔油:適量醬油:適量澱粉:適量輔料具體步驟1.牛肉中加入澱粉、蛋清、鹽、生油...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料胡蘿蔔:10韭菜:100綠豆芽:100輔料自煉豬油:5鹽:2自制味素:2具體步驟1.韭菜、綠豆芽洗淨待用2.韭菜切7cm長段,胡蘿蔔去皮切絲待用3.坐鍋燒水,下綠豆芽燙1...
食材明細主料豆乾(3片)綠豆芽(300g)韭菜(200g)輔料料酒(1匙)雞精(適量)蒜(半頭)鹽(適量)蔥(適量)水澱粉(適量)醬油(2匙)十三香(1匙)姜(適量)蒜香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)韭菜銀芽炒香乾的做法步驟1、將韭菜洗淨切斷,豆乾切條,蔥姜切碎,蒜剁...
“方便快捷榨菜炒銀芽,口感脆爽,可下飯可下酒,要上班又要做飯的我就經常做此菜。”食材明細主料榨菜絲(1小袋)銀芽(半斤)輔料鹽(2勺)雞精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)榨菜炒銀芽的做法步驟1、銀芽洗淨摘去尾,榨菜一小...
食材明細主料綠豆芽(300g)韭菜(150g)輔料鹽(適量)乾紅辣椒(2個)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)銀芽炒韭菜的做法步驟1、綠豆芽洗淨控幹。韭菜洗淨切小段,乾紅辣椒切碎。2、熱鍋冷油,放入乾紅辣椒炒出香味。3、倒入綠豆芽煸炒...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料中等黃鱔:1條綠豆芽:少許韭菜:少許胡蘿蔔:少許輔料鹽:少許雞精:少許料酒:少許溼澱粉:少許白胡椒粉:少許太太樂鮮貝露醬油:少許具體步驟1.所有材料清洗乾淨,胡蘿...
“綠豆芽含有大量的維生素,並且具有清火的作用,配上鮮嫩的、香香的韭菜芽更加清脆爽口,美味鮮美,是很好的下飯菜,大多數人都非常喜愛。。。”食材明細主料韭菜芽(180克)尖椒(90克)綠豆芽(245克)輔料生抽(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝...
食材明細主料韭菜芽(一小把)豆腐乾(一塊)瘦肉絲(適量)輔料料酒(少許)生抽(少許)鹽(少許)雞精(少許)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)炒韭菜芽的做法步驟1、材料:韭菜芽2、豆腐乾3、瘦肉絲4、將韭菜芽清洗清洗、撈出。5、放在案板上...
“清淡爽口的一道韭菜菜。綠豆芽菜搭配韭菜炒制而成,快手有美味。減肥瘦身很有效。”食材明細主料豆芽菜(350g)韭菜(100g)調料油(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)豆芽菜炒韭菜的做法步驟1、豆芽菜去根部洗乾淨...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.芽菜洗淨後瀝乾水分,韭菜洗淨後切段。2.鍋裏放少量油,燒熱後放入蒜末,然後下芽菜炒至剛熟即盛出。3.鍋裏放少量油,燒熱後放入韭菜翻炒至香...
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