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“這是我小時候的吃法。”食材明細主料紅魚乾（4條）白菜（幾片）輔料食用油（半匙）調料蔥姜（小許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）白菜蒸紅魚乾的做法步驟1、紅娘魚乾，溫水浸泡半天。2、取白菜。3、撕塊。4、切蔥姜。5、白菜和蔥...
“昨天本來計劃醃一下小黃花魚煎着吃來的。處理好魚醃上了，某人來電話說有飯局。我自己吃的少，不值當做。就放着醃製了一天，做成一滷鮮鹹魚。記憶裏小的時候，大多數的時候吃魚，都是這樣蒸着吃，那時候覺得好美味的。”食材明...
“朋友給了些幹鮁魚，這個蒸着吃非常美味，也可以炸着吃，燉蘿蔔吃都很好吃。”食材明細主料幹鮁魚（1條）輔料蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）豆豉（適量）蒸魚豉油（適量）辣椒（適量）鹹甜（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蒸乾鮁魚的做法步驟1、幹鮁魚提...
“週末，家人團聚，試試蒸白魚”食材明細主料白魚（1條）輔料鹽（1/2勺）老酒（60克）蔥（適量）蒸魚豉油（2匙）姜（1塊）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香蒸白魚的做法步驟1、先白魚洗乾淨，用老酒和鹽醃製20分鐘，用鹽抹遍整條白魚。2、把醃製好...
“青魚是一種顏色青的魚，主要分佈於我國長江以南的平原地區，長江以北較稀少；它是長江中、下游和沿江湖泊裏的重要漁業資源和各湖泊、池塘中的主要養殖對象，爲我國淡水養殖的“四大家魚”之一。此外，在安徽俗稱“烏混”、“...
“突然心血來潮，曬起白菜乾來，但沒去亞洲人或中國市場買白菜，就近買了老美的巨形白菜，與其說是曬，倒不如說是烘乾，天氣時不時下雨，曬不了，只有烘乾機的幹活，時間快、乾淨。”食材明細主料白菜（2磅）輔料鹽（3湯匙）原味（口味）其他（工藝）數...
食材明細主料石乾魚（200g）白菜（2小棵）輔料芹菜段（適量）薑絲（適量）魚露（適量）雞粉（0.5勺）熟蒜蓉（適量（帶油爲好））胡椒粉（少許）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）石乾魚白菜湯的做法步驟1、食材。2、熱鍋加油燒熱把石乾魚下鍋煎。3、下鍋...
食材明細主料麪粉（適量）白菜（適量）香乾（適量）雞蛋（適量）輔料蝦皮（適量）香菇（適量）薑末（適量）雞粉（適量）食鹽（適量）生抽（適量）豆豉（適量）食用油（適量）香油（適量）蔥（適量）清淡（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）白菜香乾素蒸餃的做法步驟1、麪粉的三分之...
“今年我家就特別愛吃這種金黃色的白菜，我們這裏叫黃金白菜，顧名思義，也是因爲其顏色金黃而得名吧。這種白菜也確實名副其實，很好吃，鮮嫩無絲，蒸和燉之後都很軟爛，尤其適合老年人吃，一點不會塞牙的。”食材明細主料武昌魚（1條）...
“乾白菜擁有的獨特香氣和脆韌的口感真的非常讓人着迷，鯖魚豐富的油脂和厚實的肉質真的讓人慾罷不能，這兩者的組合搭配真的非常的美妙，難怪電視劇中女主角吃的如此忘情，哈哈”食材明細主料鯖魚（1條）乾白菜（50g）洋蔥（100g）輔料生...
“特別喜歡幹腸的味道，但比較鹹又是醃製品，不適宜多吃，白菜有解毒功效，配上胡蘿蔔，拌成餡，正好解決了一切煩惱。用燙麪蒸餃皮勁道，白菜的清新混合着幹腸蒸出的肉香，絕佳搭檔。”食材明細主料燙麪（500克）幹腸（2個）白菜（1棵）輔料胡蘿...
食材明細主料白魚（1條）輔料姜（適量）料酒（適量）鹽（適量）蒸魚豉油（適量）橄欖油（適量）蔥（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）清蒸白魚的做法步驟1、白魚一條洗淨。2、用鹽醃製片刻後放入姜蔥、料酒好橄欖油。3、放入鍋中大火蒸25分...
“海兔魚涼拌白菜芯是一道特色菜餚，主要材料爲海兔魚乾，大白菜芯。其操作簡單，清淡爽口廣受大衆的喜愛。”食材明細主料海兔魚乾（適量）大白菜芯（適量）輔料蒜（適量）香菜（適量）白醋（適量）味極鮮醬油（適量）白糖（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）拌（工...
“不用加水的白灼。”食材明細主料活蝦（適量）輔料料酒（適量）蔥（適量）姜（適量）小米椒（適量）調料醋（適量）生抽（適量）白砂糖（適量）酸鹹（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）幹蒸白灼蝦的做法步驟1、準備活蝦。2、蝦洗乾淨，調蘸水：小碗中加入薑末、...
二十分鐘左右。白蒸魷魚是海水魷魚的一種，在挑選魷魚的時候看魷魚的體形是否完整，且是粉紅色的，魚頭和魚身是緊密聯繫在一起的，一般是不會被扯斷的。良好的魷魚的肉質不會太厚，在燈光下是透明的，大小隻有手掌一般大，膜也是有...
“原味”食材明細主料風乾草魚（適量）輔料料酒（適量）姜（適量）蒜（適量）大蔥（適量）生抽（適量）紅辣椒（2個）魚香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蒸風乾魚的做法步驟1、溫水侵泡半天，洗淨切塊，加料酒生抽醃製1小時。2、裝盤加入紅辣椒，大蔥絲，姜...
食材明細主料鮮魚鰾（250克）白菜（500克）薑片（三片）蒜頭（一瓣）醬油（適量）豆醬（兩湯匙）輔料味精（適量）醬香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）紅燒魚鰾蓋白菜的做法步驟1、鮮魚鰾清洗乾淨，切成小塊。白菜洗乾淨，撕成小塊2、炒鍋燒熱，放入白菜炒...
“蒸菜清爽無油，更符合現在的健康飲食及養生理念。今天的這道清蒸菜，看似簡單、清淡，但味道很卻鮮美。二八開的豬肉餡，混合着來自鄱陽糊的小銀魚，再加上略帶甜口的大白菜，蒸出來的菜清爽而鮮嫩，特別是鄱陽湖的小銀魚，不但營養...
食材明細主料鹹魚幹（300g）輔料料酒（一匙）蒸魚豉油（二匙）生抽（一匙）白糖（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蒸鹹魚乾的做法步驟1、把鹹魚泡軟洗淨，切成段。2、把蔥姜切成片、糖、及生抽和鹹魚混裝盤中，把料酒勻灑在魚上。3、...
“魚乾、筍乾都是鄰居送的，與豆豉蒸特別香。那魚的香，嚼起來回味無窮。”食材明細主料魚乾（一碗）筍乾（2抓）輔料豆豉（2匙）姜（適量）調料蠔油（2匙）醬油（2匙）料酒（1匙）辣椒醬（2勺）微辣（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）筍乾蒸魚乾的做法步驟1、...
食材明細主料魚乾（2條）輔料蔥花（適量）大蔥（適量）姜（適量）調料鹽（適量）醬油（適量）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒸魚乾的做法步驟1、魚乾切小塊，加入熱水浸泡清洗乾淨。2、切好大蔥，薑絲。3、放入盤中，擺好大蔥，薑絲，再加入醬油，鹽。...
“蒸安康魚乾這道菜絕對算是膠東海邊特色，但是這道菜現在大館子裏真心吃不到的，很少能看到這道菜的影子，必須到我們當地的海邊漁村的小飯店裏纔會品嚐到的。以前海里資源豐富時，打上來的安康魚（安康魚的簡介）短時間內吃不完...
食材明細主料鰻魚乾（適量）白菜（三片）輔料食用油（些許）調料蔥姜（小許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）白菜蒸鰻魚乾的做法步驟1、取鰻魚乾。2、分成小塊，洗淨。3、切蔥姜。4、蔥姜放鰻魚乾裏。5、放花生油拌勻。6、白菜橫切。...
食材明細主料筍乾菜（適量）橡皮魚（一條）輔料薑片（適量）配料料酒（少許）生抽（少許）鹽（少許）雞精（少許）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）筍乾菜蒸橡皮魚的做法步驟1、材料：筍乾菜（已泡發）2、橡皮魚3、薑片4、將已泡發的筍乾菜淘洗一下，待用...
“鰳魚（lèyú），別名：鱠魚、白鱗魚、白力魚、克鰳魚、火鱗魚、曹白魚。暖水近海中魚類。味鮮肉細，營養價值極高，其含蛋白質、脂肪、鈣、鉀、硒均十分豐富；鰳魚富含不飽和脂肪酸，具有降低膽固醇的作用，對防止血管硬化、高血壓和...
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