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“春天到了，脫下冬裝，瘦身的痛苦時刻也來臨了。堅持適度節食的同時，還需要補充膠原蛋白來保養面板哦！”食材明細主料豬腳（1只）雞爪（4個）蓮藕（1節）花生（150克）輔料大棗（12枚）枸杞（適量）配料蔥（1小段）姜（4片）八角（2個）桂皮（1段）香葉（1片）清淡（口味）...
準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘這道菜的名字說的很正規嘛，其實就是我們俗稱的雞爪子，不過這道私家泡雞腳我吃過很是不錯，所以今天推薦給大家，以便共享，現在共享經濟不是很火嗎，首先這道菜...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時雙豆雞腳湯是一道極具特色的養生湯，口感鮮鹹，補氣益腎。首先將雞腳處理乾淨，剁成碎塊。冷水下鍋後放入薑片，加大火，煮沸2到3分鐘，煮出白色泡沫時用清水沖洗...
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料雞腳：500輔料醬油：適量幹辣椒：適量蒜頭：半個糖：適量醋：適量薑片：5片料酒：2勺辣椒粉：適量具體步驟1.雞腳洗乾淨從中間砍成兩半2.鍋里加足夠泡過雞腳的水，放薑片，...
準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:3小時20分鐘營養雞腳花生紅棗湯的營養成分十分的高，營養功效非常好，對人十分有益。花生中含有豐富的維生素E和一定量的鋅，能滋潤面板，還能夠抵抗衰老和增強記憶...
“第一次做陳醋雞腳大概是六七年前的事了，那個時候只是憑着去酒樓飲茶之後的印象自己回家做的。雖然做出來也挺好吃的，但不是在酒樓吃到的那個味。今年回國過年的時候，朋友給了個據說是酒樓烹製的方子，於是，多年之後再自己...
“秋天到了，這時最易上火煩躁，經常會口脣乾裂、心緒不寧，有的人會生出口瘡，或者出現咽喉腫痛等症狀，這就是秋燥。對付秋燥最好的方法就是多喝水，並多煲一些滋養的老火湯，並且儘量吃炸、燒烤以及熱性易上火的食物。板栗性溫味...
“秋天的時候宜多喝湯，過去在國內都習慣用小白菜乾煲豬肺湯，說是可以去燥。現在這裏是買不到豬肺，但可以買到比國內更便宜的雞腳搭配小白菜乾，雞腳有更多的骨膠原，對面板更好。”食材明細主料雞腳（500克）輔料白菜乾湯包（1包）配...
“用紅豆腐乳裏的汁做的雞腳味道真是棒棒噠，要不然豆腐乳吃完就把汁浪費了，再加上雞湯真是原汁原味哦！好吃不上火，哈哈”食材明細主料雞腳（500克）腐乳汁（少許）雞湯（少許）輔料鹽（少許）醬油（少許）料酒（少許）香葉（少許）大料（少許）蔥花（少許）姜（...
“🌻🌻🌻🌻🌻🌻”食材明細主料雞腳（適量）輔料肉片（適量）植物油（適量）鹽巴（適量）花椒麪（適量）蔥（適量）雞精（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）爆炒雞腳的做法步驟1、把雞腳準備好,這個時候呢我們可以把雞腳給他分成很小很...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘今天給大家帶來一道好喝的湯——營養豐富淡菜節瓜雞腳湯。我本人非常喜歡啃雞腳，尤其是泡椒雞腳，我能一口氣啃很多個，但是這種東西通常防腐劑較多，很不健...
食材明細主料雞腳（600g）輔料南乳汁（100ml）辣椒醬（一小勺）姜塊（一塊）八角（一枚）香葉（一片）微辣（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南乳燜雞腳的做法步驟1、雞腳洗淨焯水2、加南乳汁辣椒醬姜塊八角香葉，適量水，燜20-25分鐘3、大火收湯4、裝...
準備時間:無　　　　烹飪時間:2小時主料花生：150雞爪：34個紅棗：8個輔料姜：適量鹽：適量具體步驟1.花生和紅棗洗乾淨，待用2.雞腳切去雞指甲3.從中間剁開4.鍋裏放入雞腳5.放入花生和紅棗6.放入薑片7....
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時超級爽心爽肺的蒜香陳醋酸辣雞腳登場啦，又酸又辣，每個味道都是舌尖上的享受。大蒜爆香，調料與雞腳混合，這道蒜香陳醋酸辣雞腳每一口超棒的，不夠醋辣再隨便...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時養生淡菜節瓜雞腳湯，色澤鮮嫩，口味清淡，營養豐富，是一道色香味俱全家常菜。淡菜本身，性味，味鹹性溫，，具有良好的藥用價值，是絕佳的補體食才。善於養生的人就會...
“酸辣爽口，好吃得停不下來。”食材明細主料雞腳（500克）輔料香菜（少許）小米酒（少許）蒜末（少許）檸檬（一個）調料料酒（少許）白醋（適量）香醋（適量）糖（適量）醬油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）數小時（耗時）普通（難度）檸檬雞腳的做法步驟1、準備食材:雞腳，檸檬，...
準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:50分鐘大口吃肉，大碗喝酒，這是武林人的生活。聽起來就是那麼的豪放，現在我們也可以大口吃肉，大碗喝酒。現在要說的能大口吃的肉，就是滷豬腳雞腳，這是一道美味佳餚...
“潮菜中的“醉”有特別的含義，它不同於江浙一帶的醉蝦醉蟹這類做法，而是指介乎燉和蒸之間的一種烹飪方法，透過短時間的烹煮來使輔料的味道進入食材之中，就可以叫醉，無需用酒。”食材明細主料雞翅（2只）雞腳（2只）艾心（8個）輔料鹽（...
食材明細主料雞腳（8個）輔料鹽焗粉（2勺）麻油（2勺）鹽（4勺）姜（2塊）芝麻（1勺）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）懶人雞腳的做法步驟1、市場買來的一般冰凍雞腳洗乾淨清水加入薑片煮滾放入雞腳煮熟2、雞腳煮熟以後拿出來清水沖洗乾淨以...
“這款湯所取食材均是潤肺養陰，健脾和胃之品，對面板有抗氧化和潤膚功效，所以特別適合愛美的女性！”食材明細主料雞腳（350g）輔料百合幹（30g）玉竹（30g）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）玉竹百合雞腳湯的做法步驟1、已經包裝好了，...
“雞爪營養價值頗高，含有豐富的鈣質及膠原蛋白，多吃不但能軟化血管，同時具有美容功效，而黃豆是含蛋白質最豐富的植物性食物，它的蛋白質的質量和蛋、奶食物中蛋白質相似。此湯鮮，有祛風溼通絡功效。”食材明細主料黃豆（適量）雞...
“雞腳都入口即化了，另外加了山藥、桂圓、花生、眉豆…精華全部都在湯水裏，美味就不必說了，全是膠原蛋白，滋潤不油膩，美容護膚的佳品啊。雞腳中含有大量的鈣質以及骨膠原蛋白，多吃可以軟化血管，還可以滋潤肌膚，讓面板變得想豆...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘美味的四季豆雞腳，又是一道美味食物。糯糯的四季豆和雞爪真的是絕配，好吃的不得了，特別喜歡吃糯糯的雞爪，不用啃，就可以簡簡單單地吃下了，一吸就可以了，真是...
“杏鮑菇營養豐富，富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質，可以提高人體免疫功能，對人體具有抗癌、降血脂、潤腸胃以及美容等作用。雞腳更是含有大量的膠原蛋白，深受女生們的大愛。”食材明細主料雞腳（40...
“清熱滋潤，清淡營養。”食材明細主料青木瓜（1個）胡蘿蔔（1條）瘦肉（200克）雞腳（2個）鴨掌（2個）輔料玉竹（少許）茯苓（少許）姜（少許）鹽（少許）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）瘦肉雞腳煲青木瓜湯的做法步驟1、青木瓜，胡蘿蔔削皮切大塊。2、雞...
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