有關少油不長胖的“糖醋瓦塊兒魚”的精選大全

2024-02-25 “作爲一個地道的四川崽兒吃辣是與生俱來的，可我這個四川崽兒卻對酸甜口無法抵抗，每每遇到酸甜口的菜筷子就停不下來，其實我們四川菜中也有很多酸甜口的，不過家裏邊老爸是無辣不歡，所以平時做菜酸甜口的做的很少很少，不過最...

糖醋藕塊的做法 - 糖醋藕塊怎麼做

2024-01-02 “糖醋藕塊色澤紅潤鮮亮，酸酸甜甜，清脆爽口，只吃菜就可以吃下一大盤！簡單易做，鮮美入味，老幼皆宜！”食材明細主料蓮藕（300克）番茄沙司（120克）白糖（20克）生抽（5克）白醋（15克）輔料水（50克）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）糖醋藕塊的做法...

紅糖會長胖嗎 - 適量食用是不會胖的

2018-04-30 紅糖是一種營養很豐富的食物，在紅糖當中含有非常豐富的果糖，葡萄糖，葉酸，維他命，氨基酸，纖維素等很多人體所需要的營養成分，適量的吃一些紅糖，對於我們的面板是非常有好處的，同時能夠促進人體的新陳代謝，那麼吃紅糖會長胖嗎？一、...

糖醋瓦塊魚的做法 - 糖醋瓦塊魚怎麼做

2024-01-05 食材明細主料草魚（一條）輔料番茄汁（適量）白醋（適量）白砂糖（適量）澱粉（適量）雞蛋（適量）生薑（適量）鹽（適量）料酒（適量）蔥末（適量）酸甜（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）糖醋瓦塊魚的做法步驟1、魚剔除魚骨，然後將魚肉改刀成瓦塊狀。2、澱粉裏打一...

紅燒瓦塊魚的做法 - 紅燒瓦塊魚怎麼做

2024-02-24 “八斤九兩的野生大鯉魚，黃鱗紅尾，絕對正宗啊，可遇不可求。魚肚子裏還有魚籽，足足有一斤半。就做個紅燒瓦塊魚，外帶蛋炒魚籽。”食材明細主料野生大鯉魚（條）輔料蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）大料（適量）醬油（適量）鹽（適量）麪粉（適量）糖（適量）鹹鮮...

糖醋魚塊的做法 - 糖醋魚塊怎麼做

2023-12-27 “大多數的魚都是有魚刺的，所以我家孩子都不愛吃魚，怕有魚刺卡喉嚨，我今天這樣做她就很喜歡吃，因爲今天這樣做魚刺可以很好的吐出來，還特別香。”食材明細主料草魚（500克）輔料番茄醬（適量）白糖（適量）白醋（適量）調料食用油（適量）食用...

兒童版糖醋魚塊怎麼做美味好吃

2020-03-03 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘主料魚塊：適量輔料澱粉：適量具體步驟1.已去大骨的新鮮魚塊，切成約2釐米厚長條若干，加半小勺鹽（有淡淡鹹味即可）、料酒2勺（去腥），醃製半小時。番茄2個切塊備用...

家常瓦塊魚的做法 - 家常瓦塊魚怎麼做

2024-03-01 “一直很喜歡這道菜，簡單實在，大塊大塊的魚肉，上桌了客人一人夾一塊公平合理，還可以讓你一塊吃到過癮。這道菜其實沒什麼複雜的工藝，但不知道爲什麼在其它的地方就是吃不到，坨坨媽琢磨着是不是別的地方不流行這種吃法，呵呵！前...

糖醋魚塊用鱈魚可以嗎

2018-05-23 可以。除了可以使用鱈魚，還可以使用鯽魚、青魚、草魚、鰱魚、鮎魚等等各種形體較大，肉質較豐厚的魚類。將魚肉剁成塊後醃製入味並裹上面粉如油鍋煎炸至焦黃後取出，再放入到熬好的糖醋汁中翻滾均勻即可出鍋食用，鮮香味美、...

麻辣糖醋魚塊的做法 - 麻辣糖醋魚塊怎麼做

2024-03-01 “草魚，頭做了魚頭豆腐湯了，魚身就做麻辣糖醋魚吧。還做了魚丸子了呢。。。一魚三吃。哈哈哈一點都不浪費”食材明細主料草魚（適量）輔料糖（適量）醋（適量）辣椒（適量）花椒（適量）蔥（適量）姜（適量）醬油（適量）鹽（適量）白酒（適量）澱粉（適量）麻辣（口味...

糖醋魚塊的做法【年年有餘】超級開胃下飯。糖醋魚塊糖醋魚塊怎麼做

2024-02-25 “這是我第一次做糖醋味的魚，雖然天色已晚，暗沉沉的很是惱人，但想想畢竟是平生第一次，還是拍照留作紀念吧！本來是準備整條做的，無奈這條魚差不多三斤重，鍋跟盤子就都顯得不夠大，想想就切成塊來製作吧，味道是一樣地美。而且在吃...

糖醋青椒魚塊的做法 - 糖醋青椒魚塊怎麼做

2023-12-28 “酸甜口味，美味下飯～”食材明細主料炸好的魚塊（適量）薄皮青椒（一個）輔料香蔥（適量）薑絲（適量）調料稻米油（適量）鹽（適量）白糖（適量）生抽（適量）老抽（少許）香醋（適量）酸甜（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）糖醋青椒魚塊的做法步驟1、炸好的魚塊備...

糖醋魚塊的做法糖醋魚塊（空氣炸鍋）糖醋魚塊怎麼做

2024-01-07 食材明細主料巴沙魚塊（適量）青椒（1個）輔料澱粉（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）糖（適量）醋（適量）酸甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）糖醋魚塊的做法步驟1、魚塊切小點，用鹽和料酒醃製5分鐘。2、魚塊滾上一層澱粉，放入空氣炸鍋190℃，20...

澆汁瓦塊魚的做法 - 澆汁瓦塊魚怎麼做

2024-01-03 “對於河魚的烹製，可以做油炸、清燉，還有澆汁的。今日，我做一道澆汁瓦塊魚。”食材明細主料草魚（1條）食用油（200ml）腐竹（50克）木耳（30克）輔料食用油（1勺）食鹽（半勺）五香粉（1/4勺）自制味精（1/4勺）醬油（適量）蠔油（適量）食醋（適量）醃魚材料（：）料酒（適...

糖醋魚塊的做法簡單的糖醋魚塊糖醋魚塊怎麼做

2024-02-24 “這道菜即簡單又美味，酸酸甜甜的糖醋味很是美味。”食材明細主料魚肉（適量）輔料番茄醬（適量）十三香（適量）鹽（適量）白糖（適量）食用油（適量）生粉（適量）蔥花（適量）酸甜（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）糖醋魚塊的做法步驟1、新鮮的魚肉一塊，...

糖醋鯉魚塊的做法 - 糖醋鯉魚塊怎麼做

2024-01-09 “屬於酸甜”食材明細主料鯉魚（適量）輔料生薑（適量）鹽（適量）醋（適量）糖（適量）老抽（適量）生抽（適量）番茄醬（適量）芝麻（適量）雞蛋（一個）澱粉（適量）麪粉（適量）紅椒（適量）青椒（適量）蒜泥（適量）酸甜（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）糖醋鯉魚塊的做法步驟1、...

糖醋燜魚塊的做法 - 糖醋燜魚塊怎麼做

2023-12-31 食材明細主料魚塊（6塊）輔料食鹽（適量）白胡椒粉（適量）料酒（2匙）麪粉（適量）玉米澱粉（適量）東古醬油（1匙）蒜葉（適量）小米辣（1根）薑絲（適量）蒜末（適量）蔥白（適量）黑胡椒粉（適量）白糖（1/3匙）白醋（2匙）原味（口味）普通（難度）糖醋燜魚塊的做法步驟1、魚塊放鹽，胡...

瓦塊魚溜豆腐的做法 - 瓦塊魚溜豆腐怎麼做

2024-02-27 食材明細主料鯉魚（一條1千克）輔料豆腐（一塊）配料蔥（適量）鹽（適量）蠔油（適量）姜（適量）蒜（適量）胡椒粉（適量）料酒（適量）醬油（適量）川椒（適量）紅油（適量）微辣（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）瓦塊魚溜豆腐的做法步驟1、將魚處理好後抽出腥線，切成均勻...

糖醋鮁魚的做法不用油炸的健康糖醋鮁魚糖醋鮁魚怎麼做

2024-02-23 “糖醋魚我很愛吃外面的覺得油不好,自己炸覺得太費事,所以我覺得直接用燉的來得比較省事,也很健康哦!!!”食材明細主料鮁魚（一條）輔料蔥（適量）姜（適量）配料紅糖（適量）醋（適量）老抽（適量）料酒（適量）微辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度...

糖醋茄塊的做法 - 糖醋茄塊怎麼做

2023-12-31 “今來一款：糖醋茄塊，美美的酸甜口，令人食慾大增！家常做法，供大家參考！”食材明細主料茄子（適量）蔥（適量）蒜（適量）麪粉（適量）輔料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）醬油（適量）醋（適量）糖（適量）番茄醬（適量）酸甜（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）糖醋茄塊的做...

糖醋藕塊的做法【浙菜】---糖醋藕塊糖醋藕塊怎麼做

2024-02-29 “糖醋藕塊是從浙菜糖醋魚演變而來。口味鮮美，酸甜適口。”食材明細主料蓮藕（500克）輔料醬油（10克）醋（30克）糖（30克）鹽（2克）乾麪粉（50克）幹澱粉（15克）水澱粉（適量）雞精（少許）香油（少許）蔥（適量）姜（適量）酸甜（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）糖醋藕...