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“土豆肉片湯是一道很簡單的家常湯品,具有增加營養、幫助消化、增進食慾的功能,對齒、骨骼的生長髮育也頗爲有益,土豆營養豐富,含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白,素有“植物...
食材明細主料牛肉(適量)土豆(適量)輔料姜(適量)蔥(適量)油(適量)鹽(適量)蒜(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)牛肉土豆片的做法步驟1、牛肉切片2、加老抽。生粉鹽醃製十分鐘3、起鍋放油下入姜蒜爆炒4、下入牛肉爆炒5、加入蔥...
“土豆這個食材,魚相信好多家庭是常備的,大衆化的蔬菜,價格便宜,深受大家的喜愛,很多洋快餐店裏也多有土豆這個食材做的美食,可見土豆是深受大家喜愛的。土豆的做法也很多,酸辣土豆絲、土豆燒肉、土豆牛腩、土豆煲湯、土豆餅...
“快手,幾分鐘就上桌,熱騰騰的一碗早餐,簡約不簡單有肉肉哦。”食材明細主料土豆粉(1包180克)肉片(適量)輔料油(少許)醬油(少許)蔥花(少許)醬香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)肉片土豆粉的做法步驟1、備好食材:豬肉切薄片醃製好(我是...
“雞肉鮮嫩美味,土豆家常烹飪食材,炒在一起配米飯剛剛好。”食材明細主料雞肉(1塊)土豆(1個)輔料洋蔥(適量)青椒(適量)姜(適量)蒜(適量)胡椒粉(適量)料酒(適量)澱粉(適量)花椒粉(適量)蔥(適量)鹽(適量)醬油(適量)雞精(適量)原味(口味)炒(工藝)半小時(耗時...
食材明細主料鹹肉(50克)土豆(3個)輔料青紅椒(4個)蒜瓣(4個)薑片(2)生抽(1勺)鹽(適量)紹興黃酒(2湯匙)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)鹹肉土豆片的做法步驟1、青紅椒鹹肉切塊2、薑絲蒜片3、土豆切塊浸水4、土豆片瀝乾水分過油5、過...
“餓了,翻出冰箱兩個快生芽土豆,一塊凍乾的不知名肉塊(事後證明🐷肉),盤它。”食材明細主料土豆(2個)豬肉(1小塊)香菜(1小把)輔料幹辣椒段(幾個)十三香(少許)食用油(適量)料酒(少許)海鮮醬油(少許)老抽(少許)鹽(少許)蠔油(少許)雞精(少許)大蒜(兩瓣)...
“飯前一碗湯,長壽又健康!”食材明細主料香菇(4個)土豆(1個)生菜(3片)瘦肉(50克)輔料鹽(1茶匙)油(20克)雞粉(1茶匙)白胡椒粉(1/2茶匙)水(800克)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)土豆香菇肉片湯的做法步驟1、準備食材,生菜和香菇去蒂洗淨,土...
食材明細主料豬肉(100g)土豆(1個)輔料生抽(2勺)鹽(1勺)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)土豆肉片的做法步驟1、洗淨切好備用2、翻炒肉片至只有少量紅色3、此時加入生抽,最好不要加鹽,否則容易太老4、翻炒片刻加入土豆片。加少...
食材明細主料黑豬裏脊肉(適量)土豆(適量)輔料火蔥頭(適量)蔥(適量)澱粉(適量)調料油(適量)鹽(適量)料酒(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)土豆炒肉片的做法步驟1、黑豬裏脊肉切薄片,加鹽、料酒、生抽、水澱粉拌勻醃製10...
“番茄醬和蠔油汁燜的土豆片,兒子可以吃一大碗。”食材明細主料土豆(1個)輔料瘦肉絲(適量)食鹽(少許)花生油(適量)蠔油(適量)番茄醬(適量)蒜葉(少許)蒜粒(適量)水(少許)鹹甜(口味)燜(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)肉絲土豆片的做法步驟1、瘦肉切絲...
食材明細主料土豆(200克)肉片(100克)輔料蔥(半根)蒜(三塊)鹽(3ml)雞精(2ml)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)土豆片炒肉的做法步驟1、土豆切片,沖洗一下2、蔥蒜切末3、肉用老抽拌一下,略幾滴料酒,架鍋燒油放肉炒香,放蔥蒜末4、放土豆...
“我們家都喜歡吃紅燒肉燉土豆,可是紅燒肉燉土豆太費時間,我就改爲了肉片燉土豆,這樣時間可以節省一半”食材明細主料土豆(3個)五花肉(200g)輔料小蔥(1顆)姜(1塊)生抽(3勺)老抽(4勺)油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)肉...
“現在的調味品種類越來越多,特別是複合調味料,只要你有喜歡的口味,都可以在超市買到。這款【鮮湯土豆片】就是用了濃湯寶調味,把普通的的土豆片燒出濃郁的鮮味,非常方便。”食材明細主料土豆(2個)尖椒(2個)輔料油(10克)濃湯寶(1...
“喜歡韓國烤肉的味道嗎?喜歡五花肉在鐵板上發出的“滋滋”聲麼?快來試試這款韓式土豆片烤肉吧!烤肉醬味十足,土豆綿香軟糯,再搭配生菜和黃瓜沙拉,非常解膩哦!下飯、單吃的好選擇!”食材明細主料五花肉(200g)土豆(一個)輔料白芝麻...
食材明細主料豆腐(350克)土豆(360克)鹹菜(125克)調料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)鹹菜土豆片豆腐湯的做法步驟1、食材:豆腐、土豆(已清洗去皮切片)、鹹菜(已清洗切碎)。2、將豆腐撕開包裝用刀劃開待用。3、起...
“爆炒過的裏脊香香嫩嫩的,燜燒過的土豆麪面的非常入味。”食材明細主料豬裏脊(200克)輔料小土豆(4個)大蔥(2根)油(適量)配料鹽(適量)老抽(適量)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)肉片炒土豆的做法步驟1、初加工:1.小裏脊洗淨、切片...
食材明細主料土豆(適量)肉片(適量)蔥(適量)姜(適量)輔料鹽(少許)料酒(適量)生抽(適量)生粉(適量)胡椒粉(適量)花生油(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)土豆燒肉片的做法步驟1、肉切片2、蔥、姜切絲3、土豆去皮、切片4、肉片加入料酒...
“臘肉與土豆的香味相互融合,臘肉的重口味吊出土豆清淡的口感,使得原本很清淡的土豆味道一下就被提上來了,十分鐘就能搞定一盤色香味俱佳的營養快手菜。。”食材明細主料臘肉(1塊)土豆(2個)輔料紅辣椒(2個)生抽(1勺)油鹽(適量)鹹鮮...
食材明細主料土豆(一個)五花肉(200克)輔料青椒(一個)西紅柿(一個)蔥(適量)五香粉(少許)蠔油(一勺)蒸魚豉油(一勺)鹽(適量)姜(適量)原味(口味)未知(難度)煎肉土豆片的做法步驟1、土豆去皮對切開,再切成薄片,西紅柿切滾刀塊,青椒切滾刀塊,五花肉切片...
“肉蒸土豆片,香而不膩。用土豆吸和肉裏的油,肉不油膩,土豆更好吃。”食材明細主料五花肉(適量)土豆(適量)輔料鹽(適量)辣椒粉(適量)生抽(適量)蠔油(適量)微辣(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)肉蒸土豆片的做法步驟1、土豆去皮切片,五花...
“土豆又名馬鈴薯,營養價值很高,含有豐富的維生素A和維生素C以及礦物質,優質澱粉含量約爲16.5%,還含有大量木質素等,被譽爲人類的“第二麪包”。其所含的維生素是胡蘿蔔的2倍、大白菜的3倍、西紅柿的4倍,維生素C的含量爲蔬...
“小時候每到農曆二三月,家裏醃製的骨頭肉就開始走向餐桌。那些乍暖還寒的日子裏,總有幾個晚上,媽媽在煤爐上慢慢燉骨頭第二天將煮好的骨頭肉撕成條,用來炒土豆,放點蒜苗(色香很誘人,現在想起來都口水直流),外加一鍋骨頭青菜湯...
“平淡可使一個人的心靈變得自然,超凡而又淡然,能夠坦誠地面對一切人情冷暖、悲歡離合。”食材明細主料土豆(1個)豬肉(200g)木耳(適量)輔料蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)青椒(適量)幹辣椒(2個)八角(適量)調料鹽(適量)味精(適量)十三香(適量)老抽(適量...
食材明細主料豬肉(適量)土豆(適量)輔料姜蒜(適量)鹹香(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)豬肉土豆片的做法步驟1、準備土豆。2、豬肉切片。3、土豆切片。4、起鍋放入肥油,練出油脂。5、放入瘦肉,姜蒜,翻炒均勻。6、加入土豆片。7、...
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