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2023-12-27 食材明細主料麪粉（適量）韭菜（適量）雞蛋（兩個）輔料番茄（一個）調料稻米油（適量）鹽（適量）雞汁（適量）酸甜（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）韭香人魚面的做法步驟1、韭菜洗淨瀝乾備用（樓頂自種的）。2、西紅柿洗淨備用。3、韭菜切碎備用。4、裝...

韭香墨魚的做法 - 韭香墨魚怎麼做

2024-01-28 “墨魚又稱烏賊味道鮮美、營養豐富、藥食價值高是海洋帶給人類的一種高蛋白，低脂肪佳食良藥？墨魚含蛋白質13％而含脂肪僅爲0.7％是可經常食用的滋補海味即使是肥胖者或動脈硬化、高血壓、冠心病患者，適量吃也無妨墨魚還含磷...

香草韭菜三文魚的做法 - 香草韭菜三文魚怎麼做

2024-02-05 “三文魚比較適合生吃，而韭菜這個季節也正是鮮嫩好吃的時候，韭菜和海鮮在口味上也是非常的搭配，韭菜和三文魚一起吃，味道也是很好的，搭配了一點玫瑰醬菜，則是爲了口味的調和，醬香的鹹菜會抵消三文魚的油膩感。”食材明細主料...

韭菜魚丸面的做法 - 韭菜魚丸面怎麼做

2024-01-03 “快手面。”食材明細主料自制乾麪條（100克）魚丸（50克）韭菜（50克）輔料鹽（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）韭菜魚丸面的做法步驟1、韭菜切段。2、做好的魚丸，放冰箱裏儲存，隨吃隨用。3、清水煮麪，麪條煮開後點兩次涼水，麪條...

魚香韭菜茄丁的做法 - 魚香韭菜茄丁怎麼做

2024-03-01 食材明細主料圓茄子（適量）泡椒（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）料酒（適量）醬油（適量）陳醋（適量）糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）水澱粉（適量）魚香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）魚香韭菜茄丁的做法步驟1、準備好圓茄子、韭菜、泡椒，小碗料汁。2、...

韭香比管魚的做法 - 韭香比管魚怎麼做

2024-02-10 “比管魚，一種常見的小海鮮，味道鮮美，營養豐富。用韭菜來炒比管魚，味道更佳鮮美。”食材明細主料比管魚（300g）韭菜（150g）輔料姜（3g）鹽（4g）花生油（30ml）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）韭香比管魚的做法步驟1、比管魚洗淨控水備用...

韭香墨魚仔的做法 - 韭香墨魚仔怎麼做

2024-01-11 食材明細主料墨魚仔（300g）韭菜（200g）輔料料酒（2勺）乾紅辣椒（2個）生抽（1勺）胡椒粉（少許）鹽（適量）蒜（2瓣）蔥（少許）姜（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭香墨魚仔的做法步驟1、墨魚仔洗淨。從中間對半切開。2、入開水鍋中燙20秒左右撈...

香煎魷魚韭菜餅的做法 - 香煎魷魚韭菜餅怎麼做

2024-02-27 “韓國人喜歡的香煎魷魚韭菜餅，那邊的人一般在夏天特別是下雨天喜歡吃一些類似的煎餅。”食材明細主料魷魚（1斤）韭菜（適量）麪粉（適量）雞蛋（2個）輔料五香粉（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香煎魷魚韭菜餅的做法步驟1、韭...

香烤韭菜魷魚圈的做法 - 香烤韭菜魷魚圈怎麼做

2024-01-01 “燒烤食材多種多樣，搭配一杯啤酒能閒坐聊天好幾個小時，解饞。”食材明細主料韭菜（適量）魷魚圈（適量）輔料燒烤料（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）澱粉（適量）鹽（適量）孜然（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）香烤韭菜魷魚圈的做法步驟1、準備食...

淡香筍韭面的做法 - 淡香筍韭面怎麼做

2024-02-23 “爸媽不在家，偶爾瞥到閒置已久的湯包，於是靈機一動，做一頓自己的飯，酸中帶走淡淡辣味，筍子的清香和韭菜的香脆交織在一起，頓時，美翻了~”食材明細主料筍子（適量）韭菜（適量）面片或麪條（適量）輔料湯包我用的黑椒酸辣湯包依照個人口...

韭菜雞蛋炒麪的做法韭菜雞蛋炒麪#懶人餐# 韭菜雞蛋炒麪怎麼做

2024-01-03 “雞蛋的營養成分據分析，每百克雞蛋含蛋白質12.8克，主要爲卵白蛋白和卵球蛋白，其中含有人體必需的8種氨基酸，並與人體蛋白的組成極爲近似，人體對雞蛋蛋白質的吸收率可高達98%。每百克雞蛋含脂肪11～15克，主要集中在蛋黃裏，也極...

韭香魷魚卷的做法 - 韭香魷魚卷怎麼做

2024-02-26 “魷魚中含有豐富的鈣、磷、鐵元素，對骨骼發育和造血十分有益，可預防貧血。魷魚除了富含蛋白質及人體所需的氨基酸外，還是含有大量牛磺酸的一種低熱量食品物。可抑制血中的膽固醇含量，預防成人病，緩解疲勞，恢復視力，改善肝臟...

韭香麪條魚怎麼做美味好吃

2020-01-13 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料麪條魚：600韭菜：1把輔料姜：1塊具體步驟1.準備材料。2.熱油爆香姜塊。3.放進麪條魚，搖動鍋子。麪條魚非常柔嫩，經不起折騰。4.麪條魚變白後，加入韭菜，輕輕炒...

韭香鯽魚的做法 - 韭香鯽魚怎麼做

2023-12-30 “一道非常簡單的家庭美食。鯽魚先蒸後澆汁，再撒上韭菜。簡單又美味，人人都可以做喲！韭菜的淡淡清香配合着鯽魚非常的美味。”食材明細主料鯽魚（一條）韭菜（一把）輔料泡椒（4個）大蒜（2瓣）芹菜（一根）生薑（少許）調料鹽（少許）料酒（半匙）胡椒粉...

韭香魷魚蒸餃的做法 - 韭香魷魚蒸餃怎麼做

2024-02-29 “韭菜對人體有保溫作用，還能增進體力和促進血液循環。韭菜含有揮發性的硫化丙烯，因此具有辛辣味，有促進食慾的作用。韭菜除做菜用外，還有良好的藥用價值。其根味辛，入肝經，溫中，行氣，散瘀，葉味甘辛鹹，性溫，入胃，肝，腎經，溫中行氣，散...

韭菜香腸湯麪的做法 - 韭菜香腸湯麪怎麼做

2023-12-30 “鮮香，美味。”食材明細主料鮮麪條（適量）韭菜（適量）熟香腸（1條）調料生抽（適量）花生油（少許）蝦皮粉（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜香腸湯麪的做法步驟1、備好食材：如圖。2、麪條放入開水鍋中煮熟。3、麪碗中調底湯：生抽...

香辣韭菜面片的做法 - 香辣韭菜面片怎麼做

2024-01-05 食材明細主料韭菜（適量）蛋清（適量）麪粉（適量）輔料鹽（適量）生抽（1勺）陳醋（半勺）香油（半勺）辣椒麪（1勺）熱油（1勺）微辣（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香辣韭菜面片的做法步驟1、韭菜洗淨控幹水分。2、韭菜切碎放入容器加鹽。3、加一個雞蛋清...

韭香魷魚蟶子的做法 - 韭香魷魚蟶子怎麼做

2024-02-05 食材明細主料蟶子（適量）魷魚（適量）韭菜（適量）輔料白胡椒粉（適量）料酒（適量）鹽（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）韭香魷魚蟶子的做法步驟1、主要原料。2、魷魚切絲備用。3、將魷魚絲焯水。4、蟶子在沸水中燙熟。5、蟶...

麪條魚炒韭菜雞蛋的做法 - 麪條魚炒韭菜雞蛋怎麼做

2024-01-07 食材明細主料麪條魚（1000g）韭菜（200g）雞蛋（2個）輔料食用油（100ml）食鹽（2匙）蔥香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麪條魚炒韭菜雞蛋的做法步驟1、麪條魚洗淨。2、韭菜洗淨，切段備用。3、雞蛋打入麪條魚裏攪拌。4、倒入韭菜攪拌。5、...

麻辣韭香豆花魚的做法 - 麻辣韭香豆花魚怎麼做

2024-01-08 “麻辣中一把韭菜香，不知是魚嫩還是豆花更嫩。”食材明細主料白鰱魚（1500克）豆花（500克）輔料袋裝香水魚底料（150克）菜籽油（3湯匙）紅苕粉（4茶匙）料酒（4茶匙）白芝麻（2茶匙）鹽（0.5茶匙）胡椒粉（0.5茶匙）雞精（0.5茶匙）幹海椒（1把）花椒（1把）韭菜（1把）麻...