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食材明細主料剩飯(適量)雞蛋(2個)輔料辣白菜(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蛋包飯的做法步驟1、辣白菜切碎,鍋裏熱油,油熱倒入切好的辣白菜,翻炒出香味。2、加入剩飯,還有一點水,就一點即可,把米飯炒開。3、米飯炒好備用...
“大米是補充營養素的基礎食物米粥具有補脾、和胃、清肺功效。中醫認爲大米味甘性平,具有補中益氣、健脾養胃、益精強志、和五臟、通血脈、聰耳明目止煩、止渴、止瀉的功效,稱譽爲“五穀之首”,是中國的主要糧食作物,約佔...
“不知道吃什麼不知道吃什麼不知道吃什麼~~經常晚上飯煮多了,就放冰箱,然後第二天中午炒蛋炒飯吃,之前我吃過一家蛋包飯,回味無窮,後來每次想吃都特意坐一個小時吃過去。沒事喜歡研究美食網想着要吃什麼,看到蛋包飯,想着今天...
“隔夜剩飯,沒買菜,天熱不想花太長時間在廚房,又不想吃得太馬虎,怎麼辦?一份噴香的蛋包飯,營養美味快手簡單,一起試着來做把!”食材明細主料美式雜蔬(半包)肉鬆(適量)雞蛋(4個)剩米飯(1碗)輔料番茄醬(適量)鹽(適量)酸甜(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗...
“隔夜的米飯也可以穿上黃金甲,披上紅條外衣,華麗轉身。”食材明細主料米飯(適量)雞蛋(適量)胡蘿蔔丁(適量)豌豆粒(適量)玉米粒(適量)培根(適量)輔料番茄醬(適量)鹽(適量)西蘭花(適量)其他(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蛋包飯的做法步驟1...
“蛋包飯,包的飯食裏面有番茄、洋蔥和培根,和米飯炒在一起,鮮香酸甜,非常開胃。金黃的蛋皮上淋上紅紅的番茄醬,再配上翠綠的西蘭花,大朋友都喜歡,何況小朋友。”食材明細主料番茄(適量)培根(適量)鹽(適量)西藍花(適量)番茄醬(適量)輔料...
“第一次嘗試做蛋包飯,大家多多支援下,嘿嘿。”食材明細主料蝦仁(適量)胡蘿蔔(適量)黃瓜(適量)輔料隔夜飯(適量)生菜(適量)雞蛋(適量)鹽(適量)甜辣醬(適量)原味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)蛋包飯的做法步驟1、蛋包飯的步驟:準備蝦仁...
“做成卡通的蛋包飯會增加寶寶的食慾哦”食材明細主料洋蔥(小半個)火腿(一根)雞蛋(兩個)米飯(一碗)輔料黑胡椒粉(適量)番茄醬(適量)糖(適量)鹽(適量)蠔油(適量)酸甜(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)蛋包飯的做法步驟1、準備食材2、平底鍋放...
食材明細主料米飯(一碗)雞蛋(兩個)泡髮香菇(5朵)胡蘿蔔(50g)芹菜(50g)輔料油(適量)鹽(適量)醬油(適量)香油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)蛋包飯的做法步驟1、準備好香菇、芹菜和胡蘿蔔。2、準備好米飯和雞蛋。3、香菇、芹菜、...
食材明細主料雞蛋(兩個)輔料番茄醬(適量)配料油(少許)鹽(適量)澱粉水(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蛋包飯的做法步驟1、準備好材料;兩雞蛋,鹽,油,番茄醬,澱粉水2、雞蛋攪拌好後加澱粉水再攪拌3、加少許鹽調味再攪拌4、大火...
“常在日韓劇中看到蛋包飯這道美食,自己沒做過也沒吃過。想想這玩意應該不難做的,不就是蛋皮包炒飯麼。。信心滿滿滴開工呵呵。。”食材明細主料米飯(適量)青豆(適量)洋蔥(適量)紅蘿蔔(適量)肉粒(適量)生菜(適量)雞蛋(適量)輔料番茄醬...
“做一款味道又好、顏值又高的蛋包飯,其實一點也不難,只需要耐心一點就好。”食材明細主料米飯(1小碗,隔夜)雞蛋(3個)輔料胡蘿蔔(20克)青豆(20克)玉米粒(20克)大蔥(10克)澱粉(適量)鹽(適量)黑胡椒(適量)番茄醬(適量)食用油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝...
食材明細主料米飯(1碗)輔料番茄(1個)雞肉(100g)雞蛋(1個)胡蘿蔔(100g)蘑菇(100g)青椒(100g)洋蔥(100g)配料六月鮮醬油(15ml)蒜泥(適量)六月香辣椒醬(5g)黃油(5g)鹽(1g)番茄醬(適量)牛奶(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蛋包飯的做法步驟1、番...
“營養早餐--蛋包飯鹹鮮口味,營養全面”食材明細主料米飯(300克)雞蛋(2個)輔料火腿腸(1個)洋蔥(半個)配料花生油(25克)鹽(3克)胡椒粉(1克)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)蛋包飯的做法步驟1、洋蔥和火腿腸。2、洋蔥、火腿切成丁。3...
“蛋包飯---營養早餐的好選擇,同樣的炒飯材料,改變一下造型,更能吸引孩子的眼球,提高食慾。”食材明細主料剩米飯(1小碗)雞蛋(2個)洋蔥(適量)黃瓜(適量)胡蘿蔔(適量)培根(1片)輔料鹽(適量)黃酒(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)蛋包...
“早餐經常會吃炒飯,又快手又方便。一份濃香炒飯配上爽口蔬菜再來一杯牛奶營養也比較全面。炒飯中能加入的食材很多,肉啊蛋啊菜啊都可以用,孩子還不會拒絕,多好啊。炒好的米飯用心擺個造型,沒有吃都很開心了。今天在炒飯的...
“本想復刻天津飯,結果因爲材料比例沒有拿捏準,所以誤打誤撞地製作出了蛋包飯。”食材明細主料雞蛋(2個)米飯(適量)蟹肉棒(2個)輔料生抽(1勺)蠔油(1匙)番茄醬(1匙)嫩肉粉(2勺)調料鹽(半勺)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蛋包飯的做法...
“食物上的黃、紅、綠撞色搭配,給我們帶來視覺衝擊和享受。所以一份簡單的蛋炒飯或是番茄炒蛋,就能輕鬆勾起我們的食慾,蛋包飯,適用於需要儀式感的日常,能帶給你視覺和味覺雙重享受。當忙碌回家後,翻開冰箱用剩飯和剩菜,就能...
食材明細主料米飯(1碗)雞蛋(2個)蝦仁(6個)輔料洋蔥(適量)蔥花(適量)黃瓜(1根)番茄(半個)椰子油(8g)蠔油(少許)醬油(少許)料酒(少許)番茄醬(少許)生菜葉(2片)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蛋包飯的做法步驟1、材料組集合2、調料組集合3、熱鍋...
“簡單,美味,營養”食材明細主料剩米飯(適量)輔料土豆(1個)洋蔥(半個)青椒(1個)火腿腸(1根)胡蘿蔔(半根)雞蛋(2個)配料白胡椒(適量)鹽(適量)蠔油(適量)番茄醬(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蛋包飯的做法步驟1、美味又營養2、洋蔥,土豆...
“蛋包飯~既快手,又營養美味的經典早餐”食材明細主料剩米飯(1小碗)洋蔥(半個)火腿(2片)胡蘿蔔(小半根)蔥(4-5根)雞蛋(2個)輔料食用油(適量)鹽(1小勺)雞精(1小勺)胡椒粉(少許)其他(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蛋包飯的做法步驟1、準備好食...
“最近天熱,下廚神馬的時間就要縮短再縮短~有石鍋拌飯想到的,又做成了蛋包飯模樣,又是懶人版~真不知道咋起名字~於是想了一個——真金不怕火煉……太長了吧~!~!大家有什麼建議呢~”食材明細主料米飯(適量)雞蛋(2個)輔料甜辣醬(...
“還是自己第一次做的蛋包飯,今天突然想做,就忙活起來。其實很簡單,看完我的菜譜每個人回家都可以自己動手做的,好看好吃又營養!”食材明細主料玉米(適量)胡蘿蔔(適量)青豆(適量)火腿(適量)雞蛋(適量)輔料番茄醬(適量)沙司(適量)配料廚邦...
“向肉肉媽學習,堅持做營養早餐已經一個月了。今天想吃蛋包飯是因爲昨天看了《屋塔房王世子》,看他們吃的狼吞虎嚥的,也勾起了我的饞蟲。第一次做,造型不太好看,以後會越來越好的。”食材明細主料米飯(適量)輔料雞蛋(適量)洋蔥...
“這是昨天我的午飯,本來是想做雞蛋炒飯的,但不太愛吃那麼油膩的。換個花樣,吃起來感覺也不同呢,看來“秀色可餐”說的真是對呢!做起來也不麻煩。”食材明細主料香菇(2朵)輔料蝦仁(適量)雞蛋(1個)米飯(1碗)配料蔥花(少許)番茄沙司(少...
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