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食材明細主料泥鰍（1斤）萵筍（1半斤）輔料生抽（適量）料酒（適量）蔥（適量）豆豉（少許）乾紅辣椒（適量）白糖（1勺）香菜（兩棵）姜（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）家熬泥鰍的做法步驟1、泥鰍二斤讓商家斬殺乾淨。2、取出一半稍微清洗。3...
“我們這裏把這種一指長的、渾身是肉，刺少的小魚叫小肉滾，做法簡單，味道鮮美，很好吃哦！”食材明細主料肉滾魚（適量）輔料蔥（適量）八角（適量）紅辣椒（適量）老抽（適量）生抽（適量）香醋（適量）料酒（適量）鹽（適量）花椒粒（適量）姜（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）燒（工...
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料麻口魚：1000輔料番茄醬：5甜麪醬：10耗油：5味精：5雞精：5胡椒粉：3白糖：5香油：5調料油：5幹辣椒丁：5蔥姜各：8具體步驟1.麻口魚收拾乾淨，整齊的擺放在盤子裏待用。2.勺裏...
“黃花魚肉質鮮美，口味嫩滑，營養豐富，食療功效很多，因此，經常吃黃花魚。紅燒、清蒸都不錯，今天做到家熬黃花魚。”食材明細主料黃花魚（400g）輔料油（適量）鹽（適量）白糖（適量）醋（適量）醬油（適量）料酒（適量）甜麪醬（適量）腐乳（適量）蔥（適量）大料（適量...
食材明細主料鯽魚（適量）輔料蔥（適量）幹辣椒（適量）八角（適量）花椒粒（適量）老抽（適量）生抽（適量）香醋（適量）料酒（適量）鹽（適量）白糖（適量）姜（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）進階（難度）家熬鯽魚的做法步驟1、活鯽魚七條。2、去腮去鱗去內臟，洗...
食材明細主料帶魚（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）大料（適量）紅尖椒（適量）糖（適量）鹽（適量）生抽（適量）老抽（適量）料酒（適量）白酒（適量）醬豆腐（適量）醋（適量）原味（口味）未知（難度）紅燒帶魚的做法步驟1、帶魚去頭，剪成大小適中的塊兒，去內臟和魚鱗。魚...
食材明細主料雜魚（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）乾紅辣椒（適量）配料醬油（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家熬雜魚的做法步驟1、新鮮的雜魚洗淨瀝水。2、裹雞蛋煎至兩面金黃。3、花椒、蔥薑蒜、乾紅辣椒熗鍋，...
“【家熬鮁魚】嗒酒下飯之良伴……”食材明細主料鮁魚（1條）輔料蔥（4棵）姜（1塊）蒜瓣（3個）鹽（5茶匙）醬油（2湯匙）糖（2茶匙）料酒（2湯匙）油（2匙）雞精（1茶匙）鹹鮮（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家熬鮁魚的做法步驟1、馬鮫魚（鮁魚）切塊暴醃兩天（少...
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料蝦米小魚子：1000輔料蔥薑蒜：若干大料花椒：少量醬油醋：少量辣椒：一顆濃湯寶：半匙具體步驟1.蝦米小魚子洗淨，少許鹽浸泡能叫活魚蝦主動吐出泥髒2.輔料3.多放油...
食材明細主料鯽頭魚（1斤）輔料蔥姜（適量）八角（1個）調料生抽（20ml）料酒（15ml）白糖（10g）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）家熬鯽頭魚的做法步驟1、小雞頭去除頭和內臟，洗淨，蔥薑蒜切片大料準備。2、小鯽頭兩側沾麪粉。3、鍋中放油煎小...
準備時間:無　　　　烹飪時間:25分鐘主料武昌魚一條：輔料蔥薑蒜，花椒大料，料酒，陳醋，老抽，紅燒醬油，紅辣椒，糖，鹽：具體步驟1.將魚洗淨控水，在魚身上用刀劃幾下。2.鍋放油，煎至魚兩面金黃。3.鍋放油，放花椒...
食材明細主料鯽頭魚（1盤）輔料蔥（適量）生抽（10ml）料酒（10ml）白糖（5g）乾紅辣椒（2個）啤酒（1罐）八角（1個）姜（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）家熬小魚的做法步驟1、鯽頭魚去除頭，內臟，洗淨，蔥薑蒜準備。2、蔥薑蒜切片，八角幹辣椒準...
食材明細主料羅非魚（1條）輔料蔥（適量）醋（適量）生抽（適量）黃豆醬（適量）白糖（適量）八角（適量）花椒（適量）幹椒（適量）姜（蒜）蒜（蒜）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）家熬羅非魚的做法步驟1、魚洗乾淨，把魚身兩面用刀劃開，兩面均勻抹上鹽，用蔥姜，料酒...
“春季，是養肝的好時節，帶魚則具有很突出的養肝補血作用。這個季節不妨多吃些帶魚。食用帶魚，益處還有很多：可以補脾，補氣，暖胃，潤膚，養髮等等。食用帶魚對心腦血管也有很好的保護作用。”食材明細主料帶魚（400g）輔料油（適量）鹽（適...
食材明細主料鮭魚（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）配料乾紅辣椒（適量）魚香（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家熬鮭魚的做法步驟1、週末垂釣的戰利品。2、選金鮭魚和銀鮭魚各一條洗淨，入鍋煎。3、煎至兩面金黃色，加入蔥薑蒜、幹辣...
準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料小黃花魚：750輔料油：適量鹽：適量蒜：適量麪醬：適量糖：適量姜：適量醬油：適量八角：適量蔥：適量具體步驟1.魚去頭去腸洗淨2.滾面3.放油裏煎4.準備好熬魚調料5....
“潮白黑魚饞小黑，營養全面，肉味鮮美，肉多刺少，富含膠質蛋白，含鈣量高，含有多種維生素和無機鹽及多種氨基酸。”食材明細主料潮白黑魚（一條）蔥（適量）蒜（適量）料酒（適量）精鹽（適量）花椒（適量）輔料大料（3個）姜（適量）醬油（適量）醋（適量）味精（適量）魚...
“這道家熬小黃魚中所用的小黃魚不是真正的小黃花魚，應該是比較小的大黃魚，肉質口感上比真正的黃花魚略差，但營養也是很豐富的。黃魚含有豐富的蛋白質、微量元素和維生素，對人體有很好的補益作用，對體質虛弱和中老年人來說...
食材明細主料鯽魚（2條）輔料大料（適量）幹辣椒（適量）蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）配料醬油（適量）糖（適量）醋鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）熬鯽魚的做法步驟1、魚解凍2、去掉鱗片和內臟部分3、準備蔥段、薑片、大料、大蒜...
“鹹香味美”食材明細主料黃魚（1條）輔料蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）生抽（適量）糖（適量）幹椒（適量）醋（適量）八角（適量）甜麪醬（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）家熬黃魚的做法步驟1、鍋燒熱，用生薑擦一下，防止煎魚粘鍋，魚沾少許麪粉，炸至兩...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘主料目魚：2條輔料蔥：一顆姜：三到五片蒜：五瓣左右大料：兩朵腐乳：1塊糖：適量雞精：適量鹽：少量料酒：適量老抽：適量甜麪醬：適量具體步驟1.蔥、姜切成段，加上蒜瓣放入碗...
準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料黃花魚：750輔料鹽：適量生抽：1勺老抽：四分之一勺料酒：半勺醋：三分之二勺花椒：4粒大料：一個蔥：適量姜：適量蒜：適量甜麪醬：少許番茄醬：少許小紅辣椒：4個雞精：少許具...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料冬瓜：適量海帶：適量粉條：適量豆腐：適量西紅柿：適量輔料老抽：適量醬油：適量鹽：適量具體步驟1.1冬瓜切片，海帶泡發後切絲，粉條泡一會兒備用2.鍋中放油，先炒肉，...
“喜歡刺少肉嫩的帶魚，而且比較容易收拾。帶魚的做法不需要很複雜就很鮮美。這款家常熬帶魚，非常好吃。”食材明細主料帶魚（700g）輔料蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）調料油（適量）大料（適量）鹽（適量）甜麪醬（適量）紅糖（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）其他...
“天津熬魚有其獨特的地方，既反映了天津人喜歡吃魚的飲食偏愛，也說明了天津人有做魚的專長。魚的做法有煎、炸、蒸、溜、燉、燜、氽、燒、炒等等。可熱吃、可涼吃、可菜、可湯，多種多樣。尤其家熬魚，更富有天津民間的風味...
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