美味的清炒木耳腳板苕怎麼做美味好吃

清炒木耳腳板苕這道菜是我最喜歡吃得一道菜喲，木耳菜營養價值挺高的那個腳板苕不知道是什麼菜，只知道這個菜吃了肯定對身體好的菜嘛，這道菜很好做步驟簡單不難，我特想做這道菜可是做不來只有向好同事虛心的求教了，好吃的菜當然要親手做咯。

主料

輔料

具體步驟

1.準備食材腳板苕一個，是不是很像人的腳板啊

2.木耳用開水泡發，擇洗乾淨

3.將腳板苕刮洗乾淨

4.腳板苕切片

5.切好薑絲和香蔥

6.將腳板苕入開水鍋內過一下水再撈起來

7.鍋裏倒入，放薑絲、花椒粒爆香

8.放入腳板苕片丶木耳，加適量鹽，翻炒片刻

9.加入香蔥、味精炒轉起鍋

10.裝入盤中，加入幾粒番茄丁點綴，OK

烹飪技巧

1、特別提醒，刮洗腳板苕時一定戴手套，否則汁液弄到手上，面板會很癢。