有關生料粥怎麼做好吃的精選大全
食材明細主料豬小腸(適量)豬肝(適量)輔料料酒(適量)醬油(適量)雞精(適量)姜(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)生料粥的做法步驟1、豬小腸,豬肝。2、小腸切段,花生油,醬油醃幾分鐘。3、豬肝切薄片,花生油,醬油,料酒醃幾分鐘。4、粥...
“健脾養胃”食材明細主料紅小豆(50g)花生(50g)輔料粳米(60g)紅糖(15g)清淡(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)花生紅豆粥的做法步驟1、紅小豆、花生洗淨,分別浸泡4小時;粳米洗淨,浸泡30分鐘。2、鍋置火上,加水燒沸,放入紅小豆、花生,大...
食材明細主料紅豆(適量)輔料蓮子(適量)小米(適量)紅棗(少許)枸杞(少許)大米(適量)日本玄米(1勺)原味(口味)未知(難度)養生粥的做法步驟1、準備好食材。2、如果沒有玄米也沒關係,洗兩遍放入鍋裏煮。3、慢慢煮。4、多煮一會兒。5、差不多煮...
“各種養生材料之功效:芝麻補益肝腎,滋養五臟,對早衰、脫髮等有預防功效。枸杞具有延緩哀老、抗脂肪肝、調節血脂和血糖、促進造血功能等作用,常食能防止皺紋產生。紅棗(又叫大棗)增強人體免疫力大棗含有大量的糖類物質,主要...
食材明細主料大米(1杯)輔料花生米(1把)清水(10杯)原味(口味)未知(難度)花生粥的做法步驟1、大米淘好。2、花生米清洗下。3、加上十杯清水。4、蓋上高壓鍋蓋子,先大火,上汽後改小火15分鐘。5、關火,等汽下了揭開蓋子拌下。盛粥。...
準備時間:1分鐘    烹飪時間:10分鐘主料大米:50香米:50糯米:50鮮蝦:10只龍利魚肉:30鮮貝:十幾粒墨魚仔:10只冬菜:10芹菜末:少許輔料鹽:少許白胡椒粉:少許具體步驟1.將鮮蝦去頭去蝦線,用刀將背部刨開,...
“這個粥來自於記憶中-媽媽的味道❤️媽媽燒柴火煲的花生粥,用料:買的農家豬排❤️,鮮剝的花生❤️,自家的薑絲❤️,再放點香菜❤️恰到好處的火候❤️又香又糯,清甜可囗,那濃稠的粥油滑過舌尖的味道,香滑無比,回味無窮💋💋明天母親節啦🏩...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘粵式生料粥是一種粵菜,它主要是用雞肉,白粥做成的一道粥,它的口味有點甜,雞肉中含有大量的營養,它也是我們經常食用的一種肉,它的口感很好,多食用也有利於健康,白...
“寶寶點心,特別粉這樣一小盤全部落入倆妞小肚裏更多輔食交流請加微信:xiaomumuzi”食材明細主料帶殼花生(250克)輔料大料(1個)細鹽(2茶匙)鹹香(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)大料鹽水花生的做法步驟1、準備食材2、每個花生都...
食材明細主料豬小腸(30g)豬肝(30g)瘦肉(50g)河粉(2斤)輔料蔥花(少量)米酒(適量)調料油(適量)鹽(適量)蠔油(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)生料粉的做法步驟1、放適量水放瘦肉煮開。2、豬腸豬肝切好。3、瘦肉煮開放豬腸豬肝。4、...
準備時間:15分鐘    烹飪時間:15分鐘絲瓜生料粥是一道營養美味的養生粥,牛肉可幫你增強免疫力,促進蛋白質的新陳代謝和合成,從而有助於緊張訓練後身體的恢復,而絲瓜具有保護面板,消除斑塊,防止...
準備時間:15分鐘    烹飪時間:45分鐘絲瓜具有保持面板彈性的特殊功能,也能美容去皺。絲瓜生料粥既能美容養顏,也能養胃,因爲粥類食物易於消化和吸收,平時消化不大好的朋友可以經常做這道粥...
花生醬火鍋蘸料可是大部分人吃火鍋的必備之選,淡淡的花生香配上簡單的佐料,香氣漸漸撲鼻而來,很多感冒或者不能吃辣的朋友們也可以調的!好的花生醬火鍋蘸料怎麼調纔好吃呢?這次,帶着大家一起看看花生醬火鍋蘸料怎麼調的吧!...
“新鮮海魚,我用的是少雜骨的泥猛魚。兩邊起肉後,魚骨煲湯。鮮美無邊阿!”食材明細主料大米(適量)泥猛魚(適量)輔料乾貝(適量)香菜(適量)米酒(適量)鹽(適量)姜(適量)魚香(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)魚生粥的做法步驟1、乾貝,大米洗...
“粵式裏的生料粥,是先煲好粥,然後想吃什麼生料,就加熱粥,放粥裏燙熟。因爲此粥的材料都是新鮮的食材,而且是吃的時候才放下的,所以叫生料粥。我這次做的是簡易版的生料粥,粥也是已經事先煮了的的。吃的時候,稍醃製過材料。粥...
準備時間:1分鐘    烹飪時間:12分鐘這道養生食療養生粥你是在春秋季節身體都很容易出現問題,比如說腹瀉胃涼等症狀,這個時候要多吃一些粗雜糧可以增進腸道的消化等等功能,對身體都是非常的...
“雞腿肉比較爽脆,在醃肉里加水澱粉,生滾粥比較幼滑,再撒些蔥花,賣相和口感很加分哦。”食材明細主料大雞腿(1只)白粥(1湯碗)生薑(1小塊)香蔥(1棵)醃精鹽(1/4小匙)胡椒粉(1/4小匙)白酒(1/2大匙)玉米澱粉(1小匙)粥精鹽(1/3小匙)胡椒粉(1/3小匙...
食材明細主料豬肝(適量)粉(適量)輔料雞精(適量)醬油(適量)料酒(適量)蔥花(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)生料煮粉的做法步驟1、豬肝一小塊。2、切好加少許花生油和料酒醃一下。3、水煮沸,加入鹽,醬油,雞精。4、放入豬肝,煮兩...
“這道養生米粥加了好多的雜糧,用豆漿機預約完成的。頭天晚上10點做好了準備工作,將豆漿機設定好時間——9個小時之後做熟。第二天一早卻喝上了熱乎乎、香噴噴的營養米粥了。由於中間泡了長達9個小時,雖然粥的賣相不是很...
“春天真是個容易生病的季節,小傢伙這些日子就一直有些小毛病,不嚴重,但是也不是正常的狀態,總是會有些咳,或者輕微的流鼻涕。。。平時一天三頓他都是在幼兒園吃的,晚上回來基本上也只是給他吃些水果,害怕吃了別的積食。。。...
食材明細主料紅棗(20顆)花生(50g)大米(100g)輔料糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)花生紅棗粥的做法步驟1、所有食材2、紅棗、花生、大米洗淨3、鍋中放水,放入花生煮開煮10分鐘4、然後倒入紅棗5、再倒入大米煮開改小火...
“雞肉:黃母雞肉能助陽氣、曖小腸、止泄精;母雞肉可治風寒溼痹、病後產後體弱身虛;公雞肉有益於腎虛陽痿者服用。生菜含有豐富的營養成分,其纖維和維生素C比白菜多,有消除多餘脂肪的作用。生菜除生吃、清炒外,還能與蒜蓉、...
我們日常生活中總是喜歡吃一些營養豐富的海產品,生蠔就是其中一種很常見的、深受人們喜愛的海產品。我們都知道生蠔是可以生吃的,直接現抓現吃,那種味道聽說非常美味,不知道大家有沒有嘗試這樣子吃過。今天我們主要是要來...
“衆所周知,冬季裏要想養生保健,增強體質,煲粥是絕佳的選擇,而生滾粥是廣東傳統粥品之一,用預先煮好的白粥加新鮮肉料一鍋滾熟而成。具體做法是用小砂鍋把白粥燒開,下肉料,滾後片刻即離火,放進切碎的蔬菜菜粒便可食用,食時佐以...
“斑魚又稱黑魚、團魚、烏棒、生魚、蛇頭魚、孝魚、墨頭魚等,其肉質細膩,肉味鮮美,刺少肉多,每百克魚肉含蛋白19、8克,脂肪1、4克,碳水化合物1、2克。營養價值是很高,有補脾利水、去瘀生新、清熱祛風、補肝益腎等功能。加之...
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