有關【羊肉蘿蔔山藥湯】冬季溫補的精選大全

2024-02-01 “寒冬臘月里正是吃羊肉的最佳季節。在冬季，人體的陽氣潛藏於體內，所以身體容易出現手足冰冷，氣血循環不良的情況。按中醫的說法，羊肉味甘而不膩，性溫而不燥，具有補腎壯陽、暖中祛寒、溫補氣血、開胃健脾的功效，所以冬天吃羊...

溫補羊肉湯的做法 - 溫補羊肉湯怎麼做

2024-01-04 “天氣轉涼，一碗熱氣騰騰羊肉湯喝下去，專冶手腳冰涼，溫補暖胃，趕緊動手吧。”食材明細主料羊肉（500g）鐵棍淮山（一根）紅棗（適量）枸杞（適量）黃芪（適量）黨蔘（適量）當歸（適量）輔料生薑（適量）料酒（適量）鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）溫...

羊肉山藥湯的做法春季清淡溫補的【羊肉山藥湯】羊肉山藥湯怎麼做

2024-01-28 食材明細主料羊霖（1個）鐵棍山藥（1根）輔料生薑（適量）紅棗（適量）黨蔘（適量）黃芪（適量）麥冬（適量）桂圓乾（適量）雞精（適量）蔥花（適量）鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）羊肉山藥湯的做法步驟1、羊霖肉1個，將羊霖肉切成合適大小的羊肉塊，生...

山藥羊肉鍋的做法冬補之山藥羊肉鍋山藥羊肉鍋怎麼做

2024-02-01 “哈爾濱的冬季嘎嘎地冷啊，一到這個季節，燉菜是必不可少的。今天我推薦一款冬季大補菜，山藥羊肉砂鍋。羊肉-李時珍在《本草綱目》中說：“羊肉能暖中補虛，補中益氣，開胃健身，益腎氣，養肝明目，治虛勞寒冷。”它既能御風寒，又可補...

羊肉蘿蔔枸杞煲的做法冬季養生湯---羊肉蘿蔔枸杞煲羊肉蘿蔔枸杞煲怎麼做

2024-02-28 “冬季寒氣逼人，給人們帶來了很多不便，尤其是老年人，稍不注意便會受到寒氣的侵襲，常會引起舊病復發或誘發新病。所以冬季要注意保暖，養生要從“避寒”開始。可以多吃羊肉、烏雞、蝦類、姜、蒜、胡椒、咖喱等溫熱的食物。冬...

山藥羊排湯的做法秋冬季最溫補的山藥羊排湯山藥羊排湯怎麼做

2024-02-01 “之前小朋友脾胃一直不太好，到了這個季節就容易上火感冒咳嗽，去醫院幾次大夫都建議多給吃點山藥，說這個對調理脾胃比較好，可惜的是小朋友都不喜歡吃，炒着吃嘗都不願意嘗，煮着吃偶兒也是強迫嚐點，後來就用來搭配在各種米糊中...

溫補的砂鍋煲羊排山藥胡蘿蔔怎麼做美味好吃

2020-06-30 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:1小時20分鐘砂鍋煲羊排山藥胡蘿蔔是一道比較溫補的食物，胡蘿蔔中含有豐富的維生素，是人體必需的營養成分，山藥具有很高的藥用價值，適當食用有利於身體健康。羊...

藥膳紅蘿蔔羊肉湯的做法蒸燉盅.藥膳紅蘿蔔羊肉湯藥膳紅蘿蔔羊肉湯怎麼做

2023-12-26 “一個人在家，特別喜歡這種蒸燉湯，胡蘿蔔羊肉中加入了麥冬，雪梨片，海底椰等，燉好的湯清香中透着微甜，可潤肺養陰，止咳暖胃，去除心煩內熱，提高睡眠質量。”食材明細主料羊肉（200g）胡蘿蔔（1段）輔料枸杞（8顆）生薑（2塊）蜜棗（1個）麥冬（8個）海底...

山藥胡蘿蔔燉羊肉的做法【冬季養生菜】—山藥胡蘿蔔燉羊肉山藥胡蘿蔔燉羊肉怎麼做

2024-02-28 “羊肉在我國北方地區是人們冬令時節餐桌上常見的食品。俗話講：“美食要配美器，藥療不如食療”，羊肉性溫熱、補氣滋陰、暖中補虛、開胃健力，在《本草綱目》被稱爲補元陽益血氣的溫熱補品。溫熱對人體而言就是溫補，比如冬季...

羊肉蘿蔔湯的做法冬日暖湯——羊肉蘿蔔湯羊肉蘿蔔湯怎麼做

2024-01-01 “一碗好湯，暖胃暖心。白蘿蔔燉羊肉是大美寧夏有極高營養價值的一道清真菜餚，家沒戶戶皆可製作。白蘿蔔有賽人蔘之美稱，有滋補潤心、通氣活血之功效，小兒傷風感冒、咳嗽吐痰，吃此菜（或喝湯）後，可立見功效。羊肉性溫,冬季常吃...

羊肉蘿蔔湯的做法秋季滋陰潤肺——羊肉蘿蔔湯羊肉蘿蔔湯怎麼做

2024-01-08 “白色食物有利於肺的功能，故像魚類，銀耳，梨，蘿蔔之類的白色食物最適合養肺。秋季氣候乾燥，宜食清淡。蘿蔔燉羊肉可謂是首選。”食材明細主料羊肉（適量）白蘿蔔（適量）胡蘿蔔（適量）輔料花椒（適量）薑片（適量）蔥段（適量）鹽（適量）八角（適量）白鬍...

蘿蔔燉羊肉的做法冬季滋補懶人蘿蔔燉羊肉蘿蔔燉羊肉怎麼做

2024-01-31 食材明細主料羊肉（800g）白蘿蔔（1個）輔料姜（適量）鹽（適量）醬油（適量）蠔油（適量）醬香（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蘿蔔燉羊肉的做法步驟1、準備好食材，羊肉洗淨加姜鹽拌勻，蘿蔔切好2、羊肉加入鍋中，大火炒到羊肉水份快乾時候，加入酒，蠔...

牛肉蘿蔔山藥湯的做法 - 牛肉蘿蔔山藥湯怎麼做

2024-02-27 “雖然夏天已經來臨，不適合吃牛肉這類紅肉，但是我這個湯吃了不會上火，而且很補脾養生。”食材明細主料牛肉（500克）輔料白蘿蔔（半個）山藥（半截）番茄（1個）洋蔥（半個）生薑（4片）配料鹽（適量）味精（適量）白酒（適量）啤酒（適量）開水（一壺）番茄醬（適量）茶...

山藥胡蘿蔔羊肉湯的做法 - 山藥胡蘿蔔羊肉湯怎麼做

2024-02-24 “【胡蘿蔔山藥羊肉湯】冬日滋補湯水愛喝羊肉，愛做羊肉湯，常常是這種原味的湯，加上蘿蔔山藥或者板栗香菇什麼的，香香的煮一鍋，大塊吃肉，香啊！”食材明細主料羊肉（適量）羊尾巴（適量）輔料山藥（適量）胡蘿蔔（適量）配料鹽（適量）原味（口味）煮（工...

羊肉蘿蔔湯的做法補中益氣 - 羊肉蘿蔔湯羊肉蘿蔔湯怎麼做

2024-02-10 “現在正是吃羊肉的季節，羊肉有暖中補虛、補中益氣、開胃健力、益腎氣的功效，但常吃羊肉也會上火。蘿蔔有明目，心臟疾病，益肝，健脾，和胃，補腎，潤腸的功能。”食材明細主料羊肉（750克）輔料蘿蔔（2個）鹹鮮（口味）燜（工藝）一小時（耗時）簡單（難...

羊肉山藥胡蘿蔔湯的做法 - 羊肉山藥胡蘿蔔湯怎麼做

2023-12-28 “民間有句諺語“冬季進補，來年打虎”。因爲冬季人體生理活動處於抑制狀態，新陳代謝減慢，冬季進補會使營養物質最大限度地轉化爲能量貯存於人體內，滋養五臟，蘊育元氣，增強免疫力，爲來年的健康打下基礎，因此冬季是向健康投資、...

羊肉蘿蔔山藥湯怎麼做美味好吃

2019-11-12 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料羊腿肉：適量白蘿蔔：適量山藥：適量輔料香菜：適量鹽：適量枸杞：適量蔥薑蒜：適量具體步驟1.羊肉洗淨切小塊，蘿蔔山藥切滾刀塊，薑切片，蔥切段，蒜剝皮2.鍋內加冷水...

山藥蘿蔔燉羊肉的做法 - 山藥蘿蔔燉羊肉怎麼做

2024-01-11 “羊肉的營養價值高，肉質細嫩，比豬肉和牛肉的脂肪、膽固醇含量都要少，容易消化吸收，歷來被當做冬季禦寒和進補的重要食品之一。在冬季，人體的陽氣潛藏於體內，所以身體容易出現手足冰冷，氣血循環不良的情況。按中醫的說法，羊肉...

滋補羊肉蘿蔔湯的做法 - 滋補羊肉蘿蔔湯怎麼做

2024-02-26 食材明細主料羊腿肉（300g）蘿蔔（600g）輔料香菜（20g）蔥（適量）姜（適量）蒜（兩瓣）配料鹽（適量）大料（適量）雞精（適量）料酒（適量）清淡（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）滋補羊肉蘿蔔湯的做法步驟1、將羊腿肉切塊，放入水中焯一下，撈出；2、將蘿蔔洗淨，去皮...