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2023-12-31 食材明細主料青瓜（適量）前腿肉（適量）輔料料酒（適量）調料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青瓜炒瘦肉的做法步驟1、前腿肉洗淨切薄片。2、切好的瘦肉加入少許料酒，花生油抓勻靜置。3、青瓜洗淨切薄片。4、熱鍋下油將瘦...

黃瓜炒瘦肉的做法 - 黃瓜炒瘦肉怎麼做

2023-12-29 “黃瓜口感清脆，汁水豐盈，具有清熱解渴，利尿解毒的功效，還能促進人體的新陳代謝，一起學起來吧。”食材明細主料黃瓜（1根）輔料瘦肉（100g）調料油（適量）鹽（適量）小米椒（適量）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜炒瘦肉的做法...

家常拌青瓜的做法 - 家常拌青瓜怎麼做

2024-01-08 食材明細主料青瓜（兩根）王中王火腿（一根）蒜（一頭）小米辣（少許）花椒（少許）幹辣椒（適量）輔料老抽（少許）味極鮮生抽（2勺）陳醋（2勺）糖（半勺）雞粉（1勺）香油（少許）鹽（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常拌青瓜的做法步驟1、青瓜2根拍好備用2、...

苦瓜炒瘦肉的做法苦瓜炒瘦肉-----清火解毒苦瓜炒瘦肉怎麼做

2024-02-27 “苦瓜的功效與作用，轉載苦瓜清熱解毒，降血脂，抗病毒。具有明顯的隱血糖作用，對糖尿病有一定療效。它還有一定的抗病毒能力和防癌的功效。而且可以防治痢疾、解中暑發熱、抗腫瘤、防治糖尿病。主要是清暑清熱、明目、解毒...

家常絲瓜瘦肉湯的做法 - 家常絲瓜瘦肉湯怎麼做

2024-02-23 “絲瓜中含的維生素B1防止面板老化，維生素C能增白麪板等成分，能保護面板、消除斑塊，使面板潔白、細嫩。故絲瓜汁有“美人水”之稱。”食材明細主料絲瓜（適量）瘦肉（適量）輔料鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常絲瓜...

瘦肉片青瓜炒人蔘果的做法 - 瘦肉片青瓜炒人蔘果怎麼做

2024-01-03 食材明細主料青瓜（半根）人蔘果（1個）瘦肉絲（適量）輔料紅椒（1個）料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）瘦肉片青瓜炒人蔘果的做法步驟1、食材：人蔘果（已清洗）、青瓜（半根）、紅椒（已去蒂去籽清洗）。2、瘦肉片。3、將...

家常青椒炒肉的做法 - 家常青椒炒肉怎麼做

2023-12-31 食材明細主料豬肉（適量）青椒（適量）紅椒（適量）調料料酒（適量）鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常青椒炒肉的做法步驟1、青紅椒洗乾淨切絲。2、豬肉準備好。3、鍋燒熱倒入油煸炒豬肉。4、炒至豬肥肉出油。5、加入青紅...

青蒜炒瘦肉的做法 - 青蒜炒瘦肉怎麼做

2024-01-01 “青蒜特有的香味，配肉類烹飪最適合不過，很美味下飯的哦。”食材明細主料青蒜（2棵）瘦肉（200克）輔料姜（少許）蒜頭（少許）鹽（少許）醬油（少許）糖（少許）胡椒粉（少許）生粉（少許）香油（少許）油（少許）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青蒜炒瘦肉的做法...

瘦肉炒青椒絲的做法 - 瘦肉炒青椒絲怎麼做

2023-12-27 食材明細主料瘦肉（適量）肥肉（適量）青椒（適量）胡蘿蔔（一個）生薑（幾片）調料鹽（少許）生抽（5毫升）玉米澱粉（一小勺）胡椒粉（一勺）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）瘦肉炒青椒絲的做法步驟1、青椒和胡蘿蔔分別洗乾淨切絲，瘦肉切絲，用玉米澱粉，胡...

家常菜青椒炒肉的做法 - 家常菜青椒炒肉怎麼做

2024-01-07 食材明細主料青椒（1個）尖椒（1個）肉片（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常菜青椒炒肉的做法步驟1、蔥絲切碎，薑切片。2、辣椒洗淨後掰成小塊。3、肉切片。4、油熱後加入肉片，加入生抽再加入蔥姜。5...

苦瓜炒瘦肉的做法 - 苦瓜炒瘦肉怎麼做

2023-12-26 食材明細主料苦瓜（一條）瘦肉（250g）調料生抽（適量）生粉（適量）鹽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）苦瓜炒瘦肉的做法步驟1、苦瓜洗淨控幹水份，加鹽醃製出水。2、瘦肉切好加入調味料醃製入味。3、將醃出的苦水洗乾淨...

香菇瘦肉炒青瓜的做法 - 香菇瘦肉炒青瓜怎麼做

2023-12-26 “簡單的搭配不失營養哦”食材明細主料香菇（適量）瘦肉（適量(醃製好)）青瓜（適量）輔料蒜末（少許）調料油（少許）鹽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香菇瘦肉炒青瓜的做法步驟1、準備:香菇，瘦肉，青瓜，蒜末。2、熱鍋放油下瘦肉大火...

瘦肉炒黃瓜的做法 - 瘦肉炒黃瓜怎麼做

2024-01-07 “黃瓜，清熱解毒，健腦安神，減肥強體。”食材明細主料豬瘦肉（300克）黃瓜（250克）輔料油（適量）鹽（少許）蒜頭（少許）生抽（1湯匙）白糖（少量）生粉（少許）胡椒粉（少許）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）瘦肉炒黃瓜的做法步驟1、豬肉切塊，先加點水抓搓...

家常青椒炒肉絲的做法 - 家常青椒炒肉絲怎麼做

2023-12-28 食材明細主料青椒（適量）胡蘿蔔（適量）豬肉（適量）輔料蔥（適量）蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）醬油（適量）澱粉（適量）料酒（適量）豆瓣醬（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常青椒炒肉絲的做法步驟1、豬肉選擇精瘦肉，洗淨切絲。2、...

油豆腐炒瘦肉的做法家常油豆腐炒瘦肉油豆腐炒瘦肉怎麼做

2024-02-25 “家常油豆腐炒瘦肉，也許是大多數家庭的家常菜。對於一個家庭主婦來說：每天都在爲買什麼菜，吃什麼菜發愁。買來買去也就是些家常小炒，平淡的家常菜，過生活吧！就是這樣。平淡的家庭，平淡的生活，平淡的家常便飯，平平淡淡纔是真。...

絲瓜炒瘦肉的做法 - 絲瓜炒瘦肉怎麼做

2023-12-26 食材明細主料瘦肉（250g）輔料絲瓜（250g）調料鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）生粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜炒瘦肉的做法步驟1、絲瓜切片待用。2、瘦肉切片醃製入味。3、起鍋燒油倒入瘦肉爆炒。4、倒入絲瓜一起爆炒...

家常菜瘦肉炒青瓜怎麼做美味好吃

2020-10-06 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料瘦肉：100青瓜：250紅蘿蔔：100輔料蒜末：適量鹽：適量薑絲：適量澱粉：適量油：適量醬油：適量豆豉：適量具體步驟1.青瓜和紅蘿蔔洗乾淨2.瘦肉切絲用油，鹽，醬油，澱粉醃...

瘦肉炒絲瓜的做法 - 瘦肉炒絲瓜怎麼做

2023-12-27 食材明細主料瘦肉（350g）輔料小米辣（1個）絲瓜（50g）調料油（適量）鹽（少量）醬油（蠔油）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）瘦肉炒絲瓜的做法步驟1、瘦肉切片。2、絲瓜小米辣切好。3、熱油。4、放絲瓜瘦肉小米辣一起炒。5、調味。6、翻炒...

家常瘦肉絲炒羊尾筍的做法 - 家常瘦肉絲炒羊尾筍怎麼做

2024-01-03 食材明細主料羊尾筍（3根）瘦肉絲（85克）輔料韭菜（適量）料酒（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）家常瘦肉絲炒羊尾筍的做法步驟1、食材：羊尾筍（自制）2、瘦肉絲3、韭菜4、將韭菜洗淨、撈出。5、放在案板上切成段，待用。6...

瘦肉炒小青菜的做法 - 瘦肉炒小青菜怎麼做

2024-01-28 食材明細主料小青菜（500g）瘦肉（100g）輔料生粉（適量）醬油（適量）鹽（少許）食用油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）瘦肉炒小青菜的做法步驟1、瘦肉切片後加入生粉，鹽，醬油醃製半個小時備用2、青菜洗淨乾淨，用鍋把水煮開，青菜過一下...

青瓜木耳炒肉餅瘦肉的做法 - 青瓜木耳炒肉餅瘦肉怎麼做

2023-12-27 “家常小炒，暈素搭配，吃得更營養。”食材明細主料青瓜（適量）黑木耳（適量）瘦肉（適量）肉餅（適量）輔料蒜末（少許）調料油（少許）鹽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青瓜木耳炒肉餅瘦肉的做法步驟1、準備好食材:如圖所示。2、瘦肉切...

青椒炒瘦肉絲的做法小青de美食廚房-----青椒炒瘦肉絲青椒炒瘦肉絲怎麼做

2024-02-01 “青椒炒瘦肉絲這是一道衆多家庭的首選家常菜，很好吃且下飯.”食材明細主料瘦肉（二兩）青椒（四個）輔料油（一兩）大蒜（三瓣）生薑（三片）花椒（10顆）紅薯粉（適量）醬油（1小勺）雞精（少許）豆拌醬（1小勺）鹽（少許）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）青椒...

瘦肉炒青甜豆的做法 - 瘦肉炒青甜豆怎麼做

2024-01-05 食材明細主料香菇（60g）青甜豆（100g）瘦肉（60g）輔料加拿大芥花油（適量）鹽（3g）雞精（1g）白胡椒粉（1g）生粉（3g）料酒（5g）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）瘦肉炒青甜豆的做法步驟1、準備材料。2、甜豆摘洗乾淨。3、瘦肉切條狀。4、香菇切小條...