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“太陽魚具有暖胃和中、平降肝陽、祛風、治痹、截瘧、益腸明眼目之功效,別看它個頭小,肉質可豐厚啦,骨刺也不算多,鮮美可口,做法隨意,容易用上手。我做這個香草太陽魚中用披薩草醃過再幹煎,非常香濃美味,下飯下酒都不錯的”食...
“冬天是吃香腸的季節,美味又營養而且簡單漂亮的香腸太陽花,你怎能錯過?”食材明細主料香腸(1根)雞蛋(2個)輔料蔥末(少許)料酒(1小勺)色拉油(少許)鹽(適量)雞精(半小勺)薑末(少許)鹹甜(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香腸太陽花的做法步驟1...
“最近新學到了一個燒魚的方法,燒出來的魚肉非常鮮美,很滑嫩。最重要的是這方法非常非常簡單,幾乎沒有什麼技術難度,而且還可以很好的保持魚的完整無缺。整個過程也不會超過10分鐘。相信廚房新手也可以很容易就學會上手,好...
“看到這道菜,就想起了奧運會~~不管是08年的北京奧運,還是16年的里約奧運~~08年,雖然我沒去北京,雖然我沒法去奧運現場~~但每天聽着廣播,翻着報紙,看着中國奧運健兒爲國家贏得一枚又一枚的金牌,我仍然熱血沸騰~~08年,在無數個...
食材明細主料吐司(2片)金槍魚罐頭(侍郎)雞蛋(2個)番茄醬(適量)沙拉醬(適量)輔料芝士片(適量)鹹鮮(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)金槍魚太陽蛋吐司的做法步驟1、吐司片塗上少量沙拉醬,將金槍魚肉瀝乾,擺放在吐司片上。2、雞蛋先打進一...
“太陽魚的刺少、肉質非常鮮嫩!非常適合老人和小孩食用,正好我家的老太太和小寶貝都非常喜歡吃魚呢並取其意太陽,孩子就像初升的太陽充滿陽光和希望!”食材明細主料太陽魚(兩條)蒜薹(葫蘿蔔)輔料薑絲(適量)老抽(適量)料酒(適量)澱...
食材明細主料菠蘿(一個)輔料鹽(適量)酸甜(口味)其他(工藝)數天(耗時)簡單(難度)香甜菠蘿太陽花的做法步驟1、菠蘿去皮切成圓片2、泡在鹽水中20分鐘左右,去澀3、放在清水裏淘2遍4、放在暖氣片上晾乾5、成品,呵呵...
食材明細主料太陽魚(一條)輔料香蔥(少許)香菜(少許)生薑(適量)食用油(適量)食鹽(適量)鹹香(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)香煎太陽魚的做法步驟1、將處理好的魚洗淨瀝乾水分,爲了入味可以在魚的兩面劃幾刀。2、在魚的兩面塗抹些許食...
“特別愛吃魚,太陽魚肉質很嫩,魚刺很少,非常鮮美。”食材明細主料太陽魚(1條)輔料小黃姜(1塊)蔥(1根)小米辣(3個)調料生抽(1匙)蒸魚豉油(2匙)蠔油(半匙)黑胡椒粉(適量)鹽(少許)糖(少許)玉米油(適量)魚香(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)清蒸太陽魚...
“在燒魚的時候放點檸檬,不僅鮮嫩,味道清香,還很開胃;同時,煎魚一定要用茶籽油,耐高溫,在煎炸的過程不會產生有害物質,而且用茶籽油的話油煙會比較少。”食材明細主料太陽魚(適量)檸檬(適量)蔥白(適量)朝天椒(適量)姜(適量)香菜(適量)生粉...
“買了兩條太陽魚,應我們家吃貨的要求,一條清蒸,一條紅燒,同樣的魚,不同的味道。”食材明細主料太陽魚(1條)輔料小黃姜(5片)小米辣(3個)大蒜(3瓣)香菜(1顆)調料生抽(1匙)老抽(半匙)蠔油(半匙)料酒(1匙)豆瓣醬(少許)鹽(適量)菜籽油(適量)清水(適量)微...
“前兩天上了一個炸香蕉的菜譜,賣相實在太差。清明節放假,小朋友來我們家玩,就又做了一次炸香蕉,賣相不錯。還有點追求的做了個造型菜,小朋友很喜歡,我也很嗨皮。”食材明細主料香蕉(2)輔料雞蛋(1個)玉米澱粉(1小勺)麪包糠(些許)油(...
“新鮮的食材,簡單蒸,鮮美好吃。”食材明細主料太陽魚(兩條約450克)輔料姜(少許)蒜(少許)香菜(少許)幹辣椒(少許)調料油(適量)蒸魚醬油(適量)鹹香(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)蒸太陽魚的做法步驟1、處理好的太陽魚,放於長盤中,鋪上薑絲...
食材明細主料雞蛋(1個)高筋麪粉(300克)黃油(30克)食鹽(1/2小勺(3克))白砂糖(60克)酵母(1小勺(3克))水(130克)裝飾餡料椰糠(40克)幼砂糖(25克)黃油(25克)雞蛋液(適量)香橙果醬(適量)甜味(口味)烘焙(工藝)數小時(耗時)普通(難度)太陽花椰香麪包的做法步驟1、...
“太陽是溫暖的,大風車一直在轉着,在沙灘上悠閒的曬太陽是一條小魚兒的夢想。”食材明細主料魚子(適量)雞蛋(兩個)枇杷(一顆)輔料食用油(適量)鹽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)曬太陽的魚的做法步驟1、準備魚子...
“對於不會煎魚的偶來說,吃魚向來都是清蒸或者是剁椒蒸。今天本來是打算清蒸鱸魚的,沒有買到小鱸魚,在賣家的建議下買了一條太陽魚,然後回家搜尋怎麼做,然後。。。。。開始吧(*^__^*)嘻嘻……”食材明細主料太陽魚(一條)輔料...
食材明細主料太陽魚(2條)普寧黃豆醬(適量)輔料薑片(適量)香蔥(適量)香芹(適量)調料花生油(適量)原味(口味)燜(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)黃豆醬焗太陽魚的做法步驟1、太陽魚宰殺好洗淨備用。2、生薑洗淨切片。3、香芹和香蔥洗淨切小段。...
“第一次買這個魚,據說叫太陽魚,我也不懂。三隻5塊錢是貴還是便宜,沒有概念。用了新買的不粘鍋,很好用,第一次煎魚成功。O(∩_∩)O”食材明細主料太陽魚(3條)輔料蔥姜(適量)幹辣椒(適量)配料醬油(適量)糖(適量)微辣(口味)燒(工藝)十分鐘(...
“去鱗後的太陽魚雖長得像非洲鯽,但是肉質卻比非洲鯽好吃數倍,它全是大刺,肉質厚且嫩,用來熬湯,香煎或清蒸都十分鮮美,這個季節釣上的太陽魚腹部還有很多魚腩,一口下肚滑溜得很呢。我家人最喜愛的做法就是香煎過後加啤酒燜,每...
“今天做了兩個蛋,一個半生一個全熟的。以前不吃生蛋黃的,以爲會很難吃。沒想到。驚到我了。。”食材明細主料雞蛋(1個)輔料鹽(適量)黑胡椒粉(適量)鹹甜(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)太陽蛋的做法步驟1、開小火,鍋裏放油,用廚房...
食材明細主料太陽魚(1條)輔料普寧黃豆醬(2勺)芹菜(適量)香蔥(適量)薑片(適量)調料清水(適量)醬香(口味)燜(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黃豆醬燜太陽魚的做法步驟1、芹菜香蔥洗淨切段,生薑切細備用。2、太陽洗淨備用。3、砂鍋熱油爆香生薑...
““太陽太陽,給我們帶來七色光彩,照得我們心靈的花朵,美麗可愛”(七色光),這首兒歌不知道大家還有沒有印象呢,今天哼着歌,突然就想起它來,然後就即興創作了這個太陽花,表面全部倍蛋液覆蓋,烤得香香脆脆的,土豆泥的原香也非常濃厚...
“去買魚苗的時候,帶回了幾條贈送的觀賞魚——藍鰓太陽魚。一寸多長,那大腳盆養着,實在不方便,後來送去魚塘,沒想到才過了沒多久就長得很大了,有人釣來吃,我們也嘗試着做菜吃,沒想到肉質細膩,還沒什麼刺,給孩子吃也很好。近來偷...
“簡單又美味的一到菜,鮮香嫩。”食材明細主料太陽魚(2只(400)g)輔料自制剁椒(一大勺.)生薑(一塊兒)生抽(一大勺.)料酒(一小勺)食用油(適量)微辣(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)剁椒蒸太陽魚的做法步驟1、魚洗殺乾淨,放入幾片姜,一小勺料...
“我是怕魚腥味的人,外出吃飯也不常點魚,就怕腥了吃不下。但是魚有營養呀,不能因爲腥就不吃了,所以要學習學習魚的做法。太陽魚個頭下,肉質又豐厚鮮甜,不用花很多時間就能煮熟。”食材明細主料太陽魚(適量)輔料蔥(適量)姜(適量)鹽...
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