有關骨頭湯泡炒米的家常做法的精選大全
“炒米是我們安慶的地方特色小吃，上次回老家特意囤了些炒米，今天做了份排骨湯泡炒米，滿滿的回憶，簡直是舌尖上的家鄉美食。”食材明細主料大骨頭（500克）胡蘿蔔（1根）白蘿蔔（半根）炒米（1袋）輔料生薑（少許）料酒（少許）鹽（1勺）甜香（口味）燉（工藝...
食材明細主料雞爪（4個）豬骨（250克）玉米（兩個）輔料鹽（適量）原味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）雞爪骨頭玉米湯的做法步驟1、雞爪和豬骨焯水後洗乾淨2、放入瓦煲裏，加入半鍋清水，大火煮開後轉小火慢煲1小時3、一個小時後放入切段的...
“廣東人喜歡喝湯，一年四季都少不了湯，海南因爲與其爲鄰，而且當年就是從廣東分離出來建省的，所以海南人的生活習慣與廣東頗爲相似，也喜歡煲湯。這是一款常見的廣東湯水，湯色唯美，味道鮮香，在這乾燥的季節裏，這款靚湯滋潤了我們...
食材明細主料肉骨（875克）老豆腐（390克）黑木耳（8朵）油菜蕻（85克）輔料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）家常肉骨湯的做法步驟1、食材：肉骨（已焯水）、老豆腐、黑木耳（已泡發清洗）、油菜蕻（已洗淨切成段）2、將老...
“薏米我們叫六穀米，小時在河邊地頭常有野生的六穀在沒有玩具玩的年代常把六穀米摘下來，用針線串起來做成一串串串珠，既可以掛在脖子上做裝飾臭美臭美，又可以做成丟串幾個小夥伴一起甩玩。但這這種野生的六穀很少產米，只有...
“夏天去溼熱。”食材明細海帶海帶（適量）脊骨（適量）輔料薏米（適量）姜（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）海帶薏米骨頭湯的做法步驟1、薏米、海帶提前泡一個小時。2、脊骨洗淨焯水。3、海帶切寬條，加薏米、脊骨...
“淮山有益氣、潤燥的功效；玉米可健脾、增強機體抵抗力；胡蘿蔔：養肝明目。”食材明細主料玉米（一根）紅蘿蔔（半根）淮山（半根）豬骨（500g）輔料姜（適量）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）玉米淮山骨頭湯的做法步驟1、準備材料新鮮豬骨，...
食材明細主料扇骨（500克）鮮淮山（250克）玉米（1根）輔料紅蘿蔔（1根）荸薺（8-10個）配料姜（3片）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）淮山玉米骨頭湯的做法步驟1、準備好所需材料。2、鮮淮山洗淨去皮，切小塊，用開水汆燙2分鐘，撈起待用。3、紅...
“我很喜歡的湯，好喝易做，快來試試吧！”食材明細主料蓮藕（200g）玉米（1個）骨頭（300g）輔料鹽（2g）蔥（1g）姜（1g）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蓮藕玉米骨頭湯的做法步驟1、準備好食材。2、湯骨洗淨焯水，再用冷水沖洗乾淨。3、蓮藕去皮...
“給孩子補鈣是每個父母都很關心也樂意去做的事，市面上那些補鈣的產品琳琅滿目，真真假假，實在是讓人眼花！因爲對補鈣產品的把握不是很大，我的做法是從孩子的飲食上來改善，食材本身所具有的營養是比較靠譜的，也是可以放心的吃...
“今天買的是豬尾巴下面的大骨，補鈣補腰椎，都說吃哪兒補哪兒的，腰椎頸椎不好試試，味道特別鮮，顏色特別清澈乾淨，好吃，大補。”食材明細主料豬尾骨頭（1000克）玉米（2只）紅棗（10只）枸杞（20顆）輔料生薑（六塊）調料食鹽（適量）雞精（適量）清水（適量）...
食材明細主料骨頭（400克）冬瓜（500克）薏米（200克）輔料鹽（2克）雞精（2克）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）冬瓜薏米骨頭湯的做法步驟1、薏米提前一小時在清水中泡軟。2、冬瓜洗淨後去籽，切成塊。3、骨頭放入鍋中焯水後衝去浮沫。4...
“放假已經是第三天了。兒子要上興趣班的課，都沒有時間去玩了。不過上完課回家剛好是做飯時間，看着孩子們把我做的菜都吃光了，是一件很幸福的事哦。兒子的課是體力課程啊，要好好給他吃吃高熱量的菜，來恢復他的體力。今天就...
“兩個人的飯菜比較容易打發，一個湯加一個青菜就齊了，這就是今天中午的骨頭玉米湯，清香，營養而且還特別簡單。”食材明細主料豬骨頭（150克）香菇（1朵）薏米（10克）輔料甜玉米（1根）枸杞子（幾粒）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）骨頭玉...
“最家常的一道快手菜了，頭天涮火鍋，剩下點豆腐泡，就炒了這道菜，喜歡的就看看：”食材明細主料豆泡（200克）尖椒（1個）胡蘿蔔（1個）輔料鹽（適量）海味調味料（適量）蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）家常炒豆...
食材明細主料大骨頭（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）幹辣椒（適量）八角（適量）桂皮（適量）香葉（適量）料酒（適量）生抽（適量）老抽（適量）甜麪醬（適量）冰糖（適量）鹽（適量）鹹香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）家常燉大骨頭的做法步驟1、大骨頭焯水。2、焯水後的...
“山藥味甘、性平，入肺、脾、腎經；不燥不膩；具有健脾補肺、益胃補腎、固腎益精、聰耳明目、助五臟、強筋骨、長志安神、延年益壽的功效；玉米具有調中開胃，益肺寧心，清溼熱，利肝膽，延緩衰老等功能。玉米在所有主食中，玉米的營養...
“廣東人喜歡煲湯，特別是老火湯，都說煲三燉四（煲湯要3小時，燉要4小時），有時候我們爲了節省時間，就簡化了些一般都2小時左右，因爲實在是下班之後沒有那麼多時間煲湯粉葛可生津止渴、滋潤筋脈，胡蘿蔔有健脾消食、補肝明目、清熱...
“秋冬這個天氣，天干氣燥，適合煲一些滋補的湯品，提高身體免疫力。”食材明細主料筒骨（適量）輔料淮山（適量）玉米（適量）馬蹄（適量）紅蘿蔔（適量）原味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）淮山玉米骨頭湯的做法步驟1、紅蘿蔔、馬蹄去皮，玉米分...
“又是秋天到了，蓮藕和玉米又成了餐桌上的主角。今天我就做了這一道湯水，用當季的材料做出這一季的美味。蓮藕有去火，去躁的功效。玉米大家都是知道的，我就不多介紹了。骨頭湯夏天吃又太油膩，天冷了時候來一鍋，真是恰到好處...
“快手湯，清淡中帶着玉米和香菇的清香，喝起來有着紅蘿蔔的甘甜！”食材明細主料骨頭（300克）玉米（1個）紅蘿蔔（1/2個）輔料蔥（適量）姜（適量）香菇（2個）鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）玉米骨頭湯的做法步驟1、成品2、骨頭過開水洗...
“許多人成天和電腦打交道，難免造成視疲勞。維護眼睛健康，除了用眼衛生，多食含維生素A豐富的食物，如南瓜，可有效地保護眼睛。南瓜中的果膠還能調節胃內食物的吸收速率，使糖類收減慢，可溶性纖維素能推遲胃內食物的排空，控制飯...
食材明細主料蓮藕（2塊）龍骨（500g）薏米仁（適量）輔料鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）進階（難度）蓮藕薏米骨頭湯的做法步驟1、龍骨冷水下鍋焯燙後撈出洗淨2、蓮藕去皮洗淨切塊3、薏米仁洗淨備用4、將所有材料放入高壓鍋中5、加入...
“對於湯，我還是鍾情於原汁原味，不加任何調料，保留最原始的清甜，希望你們也喜歡。”食材明細主料甜玉米（一個）紅蘿蔔（一個）鮮香菇（150克）骨頭（350克）輔料生薑（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）濃香玉米骨頭湯的做法步驟...
食材明細主料玉米（1根）胡蘿蔔（1根）骨頭（500克）輔料生薑（適量）料酒（1勺）調料鹽（1勺）鹹香（口味）燜（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）糯玉米燉骨頭湯的做法步驟1、骨頭洗淨，倒入一勺料酒，生薑片焯水。2、砂鍋中放入薑片，骨頭大火煮開，轉小火燜煮45分...
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