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食材明細主料麪粉（200克）黑香米麪（35克）豆麪粉（15克）酵母（2.5克）泡打粉（2.5克）糖（10克）輔料溫水（150克）甜香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黑香米麪饅頭的做法步驟1、成品！2、麪糰和好，醒發15分鐘！3、下等量劑子！4、擠口朝上，收口！5、全部...
“玉米麪中含有豐富的膳食纖維，能促進腸道蠕動。用牛奶和麪，奶香濃郁，香甜可口。”食材明細主料普通麪粉（250g）玉米麪粉（250g）輔料發酵粉（5g）牛奶（250ml）調料白糖（10g）溫水（少許）奶香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）奶香玉米麪饅頭的做...
“家裏有很多的小雜糧，天氣熱之前要全部消滅掉，自己粉碎了一些紫米粉，配上一些白麪，做了這款黑黑的饅頭，味道是沒的挑的，既有小麥的麥香味，也有紫米的米香味道，不管是做早餐還是正餐都是不錯的選擇。但是樣子嗎，有點不好看有點...
食材明細主料黑米饅頭（兩個）輔料雞蛋（一個）蔥花（適量）配料料酒（少許）鹽（少許）微辣（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔥花黑米饅頭的做法步驟1、材料：黑米饅頭2、配料：雞蛋、蔥花3、將雞蛋打入碗中，加點料酒。4、打成蛋液，待用。5、將黑...
食材明細主料金沙河特精麪粉（2杯）黑米麪（1杯）酵母（3克）糖（1小匙）輔料植物油（1大匙）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）黑米麪饅頭的做法步驟1、取1杯黑米麪。2、2杯麪粉。3、拌一拌，加入酵母和糖，糖可以促進發酵。4、再拌一拌，加入...
“現在的人們在飲食上吃的越來越精細了，不由的懷念起原來粗茶淡飯的日子了。有一天無意間經過一家叫“天下糧倉”的店鋪，店面雖然不大但裏面的米麪卻很全，更令我驚奇的是我發現這個店鋪竟然有加工米麪的小機器，這不正是我...
食材明細主料黑豆麪（1勺）玉米麪（2勺）麪粉（適量）輔料開水（適量）涼水（些許）酵母（2g）乾麪粉（適量）調料無（適量）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）玉米黑豆麪饅頭的做法步驟1、取黑豆麪。2、放小盆裏。3、再放2勺玉米麪。4、倒入開水，攪拌...
食材明細主料黑米粉（100g）麪粉（400g）酵母（5g）牛奶（適量）輔料煉乳（適量）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）黑米饅頭的做法步驟1、黑米磨成粉。2、麪粉和黑米粉混合。3、牛奶和煉乳攪勻，放入酵母粉放置幾分鐘。4、牛奶酵母液倒入面...
食材明細主料黑米（4大湯勺）輔料玉米麪（半湯勺）高梁面（半湯勺）酵母（適量）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）黑米雜糧饅頭的做法步驟1、酵母一杯溫水溶解放置3分鐘；2、各種粉粉拌勻，用酵母水和成光滑麪糰，蓋上溼布，放溼暖處發至2倍...
“母親查了一下血糖，餐前5.9有點高了，最近她老人家甜食吃得多了點，但是離糖尿病還遠，還好這幾天停止甜食後血糖回到了5以下。爲了老人的健康，提示她少吃甜食，多吃雜糧。河南人愛吃饅頭，所以特意給母親做了不怕升血糖的雜糧饅...
“隨着糧食的精細化以及人們的健康意識不斷提高，雜糧越來越受到大家的喜歡了。除了能夠從中獲取到豐富的營養物質及微量元素、多種礦物質外，粗糧還能夠爲人體提供更豐富的膳食纖維，促進腸胃蠕動、降低血糖、清除體內垃圾...
“黑全麥麪粉，富有營養，含澱粉、脂肪和蛋白質、維生素B和磷、鉀等微量元素，做成饅頭非常適合老人和孩子及疲勞人士補血補充能量！這裏我自創了一種速凍饅頭的方式，一次稍微多做一點，放入冰箱速凍住，每天吃兩個，天天有營養，非常...
“去年的中秋和春節，老公單位都是發的米麪糧油，我不喜歡喝粥，老公又在外地半年，拿給婆婆一些，還有兩份小米，煮粥用不完就做饅頭吧。”食材明細主料小米（適量）黑麪（適量）酵母（3g）輔料清水（若干）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）小米...
“買了黑米麪，做了黑米麪雙色饅頭，吃點粗糧好。”食材明細主料麪粉（800g）黑米麪（100g）輔料酵母粉（9g）溫水（560g）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）黑米麪雙色饅頭的做法步驟1、酵母4g放入250g溫水中攪拌放置，黑米麪100g加麪粉300...
食材明細主料麪粉（適量）輔料黑米（適量）酵母（適量）其他（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）黑米麪饅頭的做法步驟1、由於沒有黑米麪，只能自己動手做了，提前一晚上泡的黑米。2、第二天早上。3、把黑米撈出來。4、放入榨汁機裏，做成米粉...
食材明細主料玉米麪（600g）低粉（600g）輔料酵母（15g）水（約685g）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）玉米麪饅頭的做法步驟1、酵母先用適量溫水化開，低粉和玉米麪混合均勻，加入酵母水，加適量水揉成團，放溫暖處發酵2、發至二倍大小，用手...
“吃膩了白饅頭，咱今天換個口味，來個黑米饅頭，讓它營養翻倍；正好還有自制的一盒豆沙餡，一併給用上。黑米粉是用的現成的黑米蛋糕粉，因爲平時我做蛋糕的次數不是很多，眼看着麪粉到期了，怎麼能把糧食浪費呢？“誰知盤中餐，粒粒皆辛...
“老母親老了，牙齒不行。精面的饅頭有嚼頭她吃不了，常年吃添加了玉米麪的饅頭，那個鬆散，吃着不得勁。保姆說她吃夠玉米麪饅頭了，我讓她用大米小米之類的食材做成米飯或者熬成粥添加到麪粉裏做饅頭，她又不願意麻煩。那就麻煩...
“黑米是一種健康食品，黑米之所以黑，是因爲黑米的表皮含有花青素，具有很強的抗衰老作用，黑米還具有滋陰補腎、益氣強身、健脾開胃、補肝明目、養精固澀之功效，是抗衰美容、防病強身的滋補佳品。經常食用黑米，對慢性病人、康...
“當今崇尚粗糧的營養和保健作用的年代，如何讓家人喜歡粗糧就要花點心思，粗細搭配，粗糧細作。”食材明細主料麪粉（適量）黑米（適量）輔料牛奶（適量）酵母（適量）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雙色黑米饅頭的做法步驟1、1、牛奶裏...
食材明細主料麪粉（200克）黑香米麪（50克）輔料酵母（3克）糖（10克）溫水（適量）鹹香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑香米麪窩窩頭的做法步驟1、成品圖。2、麪粉200克，黑香米麪50克，糖10克，溫水適量，面和好，密封容器中，醒發蜂窩狀。3、麪糰排...
“喜歡吃煮熟的紅棗，很甜，燉湯，做蛋糕，饅頭，會有棗香，家裏有黑米粉，加點，更香了😁”食材明細主料普通麪粉（適量）紅棗（十多顆）黑米粉（適量）輔料牛奶（適量）酵母粉（適量）鹽（少許）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅棗黑米饅頭的做法步驟1、...
“喜歡吃各種麪食，變着花樣來吃，雙十一淘的黑米粉，用來做包子饅頭，加了一點紅糖，微甜，好香，又營養😄😄😄。”食材明細主料普通麪粉（適量）黑米粉（適量）輔料紅糖（小塊）酵母粉（適量）食鹽（少許）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅糖黑米饅...
“黑米麪具有滋陰補腎，健脾暖肝，補益脾胃，益氣活血，養肝明目等作用。常吃黑米麪有益於健康。”食材明細主料黑米麪（100克）普通麪粉（200克）輔料酵母（3克）白糖（1勺）溫水（150ml）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）黑米麪刀切饅頭的做法...
“吃夠了白白的大饅頭，換一下黑黑的香米饅頭也不錯哦！”食材明細主料黑香米麪（適量）輔料酵母（適量）調料牛奶（一包）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑香米饅頭的做法步驟1、麪包機中加入牛奶，酵母。2、加入黑香米麪和白麪。3...
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