有關安康魚燉豆腐的家常做法的精選大全
“安康魚又稱是一種深海魚,號稱海里最醜的魚,長相極其醜陋面板粗糙,但卻有一個最吉祥的名字---安康,寓意是安祥健康。我們本地被稱爲“醜老婆子魚”,是本地家常魚之一。安康肉質特別細膩。安康魚燉豆腐,我們本地的特色漁家...
“安康魚又稱是一種深海魚,號稱海里最醜的魚,長相極其醜陋面板粗糙,但卻有一個最吉祥的名字---安康,寓意是安祥健康。我們本地被稱爲“醜老婆子魚”,是本地家常魚之一。安康肉質特別細膩。安康魚燉豆腐,我們本地的特色漁家...
食材明細主料豆腐(100g)胡蘿蔔(1個)幹木耳(10g)尖椒(1個)輔料小蔥(2顆)蒜頭(2顆)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)家常魚香豆腐的做法步驟1、胡蘿蔔和尖椒切絲,幹木耳泡水切開,小蔥切成蔥花,豆腐切塊2、兩勺醬油,一勺耗油,一勺白醋,一...
食材明細主料魚頭(適量)油豆腐(適量)輔料料酒(適量)鹽(適量)醬油(適量)蠔油(適量)雞精(適量)其他(口味)燜(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)家常魚頭豆腐的做法步驟1、魚頭兩個開邊2、油豆腐切開,比較容易入味3、熱鍋下油,先放姜,然後將魚頭放下去...
準備時間:2分鐘    烹飪時間:30分鐘家常安康魚燉豆腐是一道可口的經典美食。主要以安康魚搭配新鮮豆腐烹製而成。魚肉含有豐富的蛋白質及膠原蛋白,是人們養生的必備菜品那魚的做法有很多,...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:16分鐘主料安康魚尾monkfishtail:600豆腐:一盒寬粉條:200輔料幹香菇:6朵木耳:小半碗蔥薑蒜香菜:適量具體步驟1.切塊過水2.過油,加薑片料酒爆香,加入魚塊,出香加入水,開...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘安康魚是一種深海魚,也叫做“海鬼魚”。肉質鮮嫩,富含膠質。經過大火翻炒後,魚皮焦酥,裏面的魚肉依舊嫩軟,加入豆腐,裹着魚湯,使濃香的魚汁慢慢浸入豆腐裏,完...
“豆腐魚別名好多,我們常叫九肚。營養豐富,骨軟肉嫩,非常鮮美,搭上豆腐更鮮。”食材明細主料豆腐魚(400克)嫩豆腐(2塊)輔料蒜末(少許)薑末(少許)蔥段(少許)黃豆醬(1勺)油(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)豆腐魚燉豆腐的做法步驟1...
食材明細主料老豆腐(一塊)輔料油(適量)青椒(二個)蔥花(適量)老抽(適量)鹽(適量)五香粉(適量)原味(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)家常燉豆腐的做法步驟1、豆腐改刀切成小方塊。2、準備輔料。3、鍋中熱油放入豆腐二面煎制。4、煎制金黃...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料安康魚:2條輔料豆腐:適量蔥:適量姜:適量蒜:適量紅辣椒:適量鹽:適量料酒:適量豬油:適量花椒:適量大料:適量豆瓣醬:適量白醋:適量糖:適量花生油:適量具體步驟主料:...
“魚肉和豆腐的搭配,能較好的吸收其蛋白質,魚頭最好選擇淡水魚,鰱魚、胖頭魚的魚頭大些好烹調。”食材明細主料魚頭(適量)輔料豆腐(適量)配料蔥(適量)大蒜(適量)姜(適量)蠔油(適量)白糖(適量)大料(2瓣)鮮味醬油(適量)花雕酒(適量)鹹鮮(口味)燉(...
“春節宴客餐桌上必定要有一道靚湯,一道好的湯就如一道亮麗的風景,會給你的節日餐桌帶來不一般的色彩。作爲海邊人,經常會喝一些海鮮湯,今天就用海洋中最醜陋的魚-安康魚做了一道奶白安康魚湯。安康魚的肉質特別的細嫩,魚...
“食物營養互補,豆腐煮魚就是一種很好的搭配方式,可使豆腐和魚兩種高蛋白食物得以互補,理由是豆腐蛋白質缺乏蛋氨酸和賴氨酸,而魚肉中卻較豐富,魚肉蛋白質含量較少的苯丙氨酸又以豆腐含量爲多,兩者合吃可以相互取長補短,相輔...
食材明細主料北豆腐(200g)肉末(100g)輔料蔥(適量)辣椒(適量)姜(適量)蒜(適量)調料料酒(1勺)老抽(5g)自制花椒粉(適量)鹽(適量)水澱粉(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)家常肉末燉豆腐的做法步驟1、北豆腐切小塊,豬肉切小丁,蔥薑蒜切碎,青...
“繼續一道補鈣的家常菜餚---鱈魚燉豆腐。”食材明細主料鱈魚(500克)豆腐(200克)輔料蔥(適量)蒜(適量)蒜苗(適量)香菜(少許)配料花椒(適量)耗油(適量)醬油(適量)糖(適量)香醋(適量)料酒(適量)鹽(適量)清淡(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)鱈魚燉豆...
“過年的餐桌上一定少不了魚,魚喻意年年有餘。所以人們還特意不把魚吃完,留到次日即新年吃,寓意着“年年有餘”。去年的收穫多,吃用不完,餘到今年都還有。在物質貧乏的古代,這是人們對物質的渴望向往。成了現在的習俗。過年...
準備時間:15分鐘    烹飪時間:20分鐘燉安康魚是一道家常味道的菜餚,味道鮮美,湯汁濃郁,燉的方法既保留了安康魚的原汁原味,又能更好的讓安康魚入味,變得更加美味可口,讓人食慾大開,禁不住吃上一...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘魚類是一種非常滋補的產品今天所說的是豆腐燉安康魚豆腐中含有豐富的蛋白質與局中的蛋白質,二者搭配,非常有利於人體的營養,而且湯,非常的好喝。友誼的腦...
“1.豆腐含豐富的植物蛋白,有生津潤燥的功效。2.小白菜清肺止咳,養陰生津,解毒,有清肺祛火功效。”食材明細主料小白菜(3小捆)滷水豆腐(一塊)輔料蔥(適量)紅鮮椒(2個)老抽(適量)生抽(適量)植物油(適量)鹽(適量)姜(適量)醬香(口味)燉(工藝)廿分鐘...
“安康魚燉凍豆腐是一道特色菜餚,主要材料爲安康魚、凍豆腐。安康魚肉細嫩富含膠質,營養豐富,口味鮮美!”食材明細主料安康魚(適量)凍豆腐(適量)輔料蔥(適量)姜(適量)八角(適量)香菜(適量)花生油(適量)料酒(適量)白醋(適量)花椒(適量)鹽(適量)雞...
安康魚燉豆腐,味道極其鮮美,遠遠地就可以聞到香噴噴的味道啦,營養價值很高,補充人體所需的微量元素、蛋白質。是一道不容錯過的美食。魚肉的肉質細膩搭配着酥酥軟軟的豆腐,口感好極了。喝一口湯,滿滿的都是幸福,快試試吧。主...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘安康魚燉豆腐是一道非常不錯的美食,這道美食十分常見,在一般的中餐館裏都有賣,所以如果你沒有吃過這道美食,那你就可以去嘗一嘗,我想它的味道一定不會讓你...
據說人都是視覺動物,極愛美的事物,但相信大家從小應該聽過這樣一個道理:不能以貌取人,看人不能只看外在,更重要的是內在。而這個道理在食物身上也是一樣的。今天要給大家介紹一道佳餚,那就是安康魚燉豆腐。安康魚外表上長得...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料安康魚:1條輔料鹽:適量料酒:適量花椒:適量蔥:適量姜:適量蒜:適量豆瓣醬:適量醋:適量雞精:適量具體步驟所有材料。安康魚剁成大塊。焯水~~一定要用涼水入鍋(...
食材明細主料鯉魚(適量)豆腐(適量)輔料食用油(適量)蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)醋(適量)鹽(適量)雞蛋(適量)大料(適量)老抽(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)家常魚燉豆腐的做法步驟1、買來的魚切塊洗淨,放醋、澱粉、蔥薑蒜醃20分鐘2、鍋...
熱門標籤
-
木瓜紅棗燉鮮奶的家常做法
新奧爾良烤腿披薩的做法步驟
薄荷芝士蝦球的家常做法
核桃牛奶燕麥粥怎麼做
糟魚
雙椒排骨
鴨血年糕湯的做法
粉蒸雞肉南瓜
菠蘿鍋包肉
藍莓燕麥甜醅
西蘭花木耳早餐餅
酥皮菠蘿包的最正宗做法
蔥花肉末花捲的做法
涼拌碗豆粉的做法步驟
豆芽聖女果炒麪的做法
香椿蒸蛋的家常做法
香蒜帶魚
冰鎮芒果西米露的做法步驟
荷蘭豆炒魷魚的做法
川味紅燒牛脊髓的做法
紅蘿蔔玉米餃子的家常做法
幹煎皇姑子怎麼做好吃
刀切芒果怎麼做
低糖五仁月餅的最正宗做法
紅曲粉肉碎香炒飯的家常做法
白菜爆鍋面怎麼做
韭黃餡兒水煎包
毛豆絲瓜的家常做法
薰魚雞肉炒飯怎麼做
姜蔥雞的做法步驟
苔條麻花的做法
海鮮燉咖喱怎麼做
椒鹽千層卷和饅頭怎麼做
上湯簕菜怎麼做
雙色椰蓉小球
鴨肉炒洋蔥的家常做法