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“西紅柿含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C和B族維生素等,被稱爲神奇的菜中之果。西紅柿含的“西紅柿素”,有抑制細菌的作用;西紅柿裏的蘋果酸、檸檬酸和糖類,有助消化。西紅柿富含的維生素A原,在人體內轉化爲維生素A,能促進骨...
食材明細主料麪條(適量)輔料西紅柿(適量)蒜薹(適量)木耳(適量)五花肉(適量)配料黃豆醬(適量)蔥(適量)姜(適量)生抽(適量)胡椒粉(少許)松茸粉(少許)鹽(酌情)白糖(少許)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿家常蓋澆面的做法步驟1、準備好西紅...
食材明細主料麪條(適量)西紅柿(適量)雞蛋(適量)青菜(適量)輔料鹽(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿雞蛋麪的做法步驟1、西紅柿切厚片,青菜備用;2、雞蛋打散;3、鍋中放入適量油(炒雞蛋時一定要多放些油),油八成熱...
“掛麪的主要營養成分有蛋白質、脂肪、碳水化合物等。添加輔料的掛麪,營養成分隨輔料的品種和配比而異。掛麪易於消化吸收,有改善貧血、增強免疫力、平衡營養吸收等功效。”食材明細主料西紅柿(一個)掛麪(適量)雞蛋(一個)輔料...
“女兒感冒,食慾不好。想起小時候媽媽常常做給我吃的酸湯麪,暖暖的酸爽感覺,充滿愛。今天做給女兒吃,她也大愛!讓愛在美食裏延續吧!”食材明細主料龍鬚麪(100克)小油菜(1棵)西紅柿(1個)雞蛋(1個)小蔥(2棵)薑末(2勺)輔料香醋(20ml)生抽(5ml)...
食材明細主料西紅柿(適量)細掛麪(一小把)雞蛋(一個)鮮貝(適量)輔料蔥花(適量)鹽(適量)玉米油(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)西紅柿掛麪湯的做法步驟1、食材備好:西紅柿切成小塊兒,鮮貝是熟的,冷凍儲存的,取出來解凍,雞蛋,香蔥末...
“成品湯鮮味美,入味十足,營養豐富,老幼皆宜!”食材明細主料掛麪(200克)西紅柿(2個)青菜(150克)雞蛋(4個)輔料蔥(20克)調料鮮醬油(2大勺)鹽(1小勺)鹹鮮(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿湯麪的做法步驟1、雞蛋打入碗中,青菜淘洗乾淨備...
食材明細主料豆腐(一塊)西紅柿(兩個)香蔥(一顆)生薑(一塊)輔料鹽(適量)油(適量)胡椒粉(一匙)十三香(一匙)鹹鮮(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿豆腐湯的做法步驟1、準備好食材。2、西紅柿用熱水燙一下,把皮薄下來。西紅柿和豆腐切方...
“西紅柿雞蛋麪應該是最爲常見的一種麪食吃法,即是常見那也就是說會經常會出現在大家的餐桌上的一款麪食,今天炎媽也來和大家分享一下自己做的西紅柿雞蛋麪。”食材明細主料麪條(適量)雞蛋(一個)西紅柿(一個)小青菜(一把)輔料木...
食材明細主料西紅柿(2個)麪粉(300g)雞蛋(3個)輔料菠菜(適量)山藥(適量)木耳(適量)原味(口味)未知(難度)家常味西紅柿疙瘩湯的做法步驟1、準備食材。2、西紅柿切小丁,去不去皮看自己心情了,呵呵!菠菜焯水去掉草酸,山藥切丁,木耳切碎備用,蔥花...
“這道麪食很簡單,甚至不需要花太多心思。但是蘊藏在裏面的那份童年的情結卻揮之不去。可能我們有的時候是要給回憶找一個藉口的,思念那種童年的味道!”食材明細主料西紅柿(一個)輔料雞蛋(兩個)麪條(一把)配料蔥花(少許)原味(口味...
“西紅柿熱湯麪,酸溜溜的倍兒開胃,出鍋前潑上雞蛋花,撒幾根香菜,紅綠黃白相間,看着就很誘人!過年肉肉吃多了,或者沒有時間整套餐,正好來一鍋西紅柿雞蛋熱湯麪,營養和美味全有了。”食材明細主料麪條(適量)西紅柿(三個)雞蛋(三個)輔料...
“悶熱的夏季,做上一大鍋西紅柿面絮湯,放那晾着,涼着喝美味舒服,適合夏季的家常飯。”食材明細主料西紅柿(兩個)雞蛋(兩個)麪粉(150克)輔料蔥(適量)姜(適量)酸鹹(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)西紅柿面絮湯的做法步驟1、材料:西紅柿兩...
“今天午餐來一份美味可口的西紅柿牛腩面,酥爛的牛腩,酸甜的番茄汁,微紅的湯汁中混合着牛肉和番茄的清香,隨意丟幾顆青菜就好,出鍋時必不可少要撒點香蔥和香菜,香味一下子更豐富了,紅紅的番茄牛腩面再顠上些紅紅的辣油那才更...
“本人其實不太愛吃湯麪,可是這個既簡單寶寶也能一起吃!”食材明細主料西紅柿(一個)小青菜(一顆)肉絲(適量)細面(適量)輔料鹽(適量)雞精(適量)醬油(適量)料酒(適量)澱粉(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿細湯麪的做法步驟1、...
“一個西柿,一碗麪,濃濃的西紅柿湯,是我家老公經常吃的早餐。”食材明細主料西紅柿(1個)雞蛋(1個)麪條(100克)輔料鹽(適量)其他(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿濃湯麪的做法步驟1、鍋中放適量油,加蔥花爆香後入西紅柿丁爆炒。...
食材明細主料肉餡(200g)西紅柿(2個)輔料蔥(適量)姜(適量)鹽(適量)雞精(適量)五香粉(適量)生抽(適量)料酒(1勺)蠔油(1勺)老抽(1勺)雞蛋(1個)澱粉(適量)番茄醬(1勺)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)西紅柿肉丸混搭的做法步驟1、西紅柿洗淨切塊。2、...
“快捷營養的西紅柿濃湯麪,每一根麪條上都是維生素c,,,,,,,,,,,,,酸甜口,老少皆宜,,,,,,,,,,可以用掛麪,手擀麪,意大利麪等,我用的牛肉方便麪,味道更好,”食材明細主料西紅柿(一斤)面(少許)油(少許)輔料味精(少許)鹽(少許)酸甜(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)濃...
“有時候美食真的不需要多麼昂貴的原料和複雜的工藝,平平常常的原料,簡簡單單的製作,卻成爲了經典。比如西紅柿雞蛋湯。雖然簡單,卻非常招人喜歡,這是家常經典的魅力!在這樣的炎炎夏日,喝上這麼一碗清淡、營養又美味的湯,對於...
“如果說家常菜,誰也拼不過西紅柿雞蛋,可以炒着吃,也可以做湯,如果只會做一道菜,很有可能就會是西紅柿雞蛋。寶寶小的時候,最愛的就是西紅柿蛋湯、西紅柿炒蛋,每次到外婆家去後,奶奶都會問吃了什麼,寶寶的回答一定是西紅柿雞蛋...
“很多的時候,我們忙碌,偶爾沒有時間,麪條也就成了解決肚子的主要飯飯了,這款沒有任何技術含量的【西紅柿雞蛋麪】不但製作簡單,顏色鮮豔、而且味道鮮美,還低成本呀~!分享給大家,希望大家喜歡!”食材明細主料手擀麪(150克)輔料雞...
“北京的冬天很冷,每天下班回家都很想吃一碗熱乎乎的麪條湯,在好友的要求下決定寫寫自家菜譜,希望大家可以喜歡。西紅柿本身就是我最愛的蔬菜,所以我們家的麪條湯,用西紅柿做燙頭,如果有應季的西紅柿那味道就更棒了。西紅柿...
食材明細主料西紅柿(1個)掛麪(1把)輔料青菜(1顆)雞蛋(1個)鹽(適量)蒜末(適量)鹹香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿雞湯麪的做法步驟1、西紅柿洗淨切塊2、鍋中油熱放入蒜末炒香3、放西紅柿翻炒4、加適量水煮開,不喜歡吃西紅柿皮...
“喜歡喝雞蛋湯,不僅它美味而且還有營養。加入西紅柿後最好喝了。能量也比較低哦。晩上喝一大碗美美噠~”食材明細主料西紅柿(2個)雞蛋(2個)蔥段(少許)輔料鹽(適量)雞粉(適量)生抽(少許)酸鹹(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿雞蛋...
“在這個看顏值的時代,輕斷食很受大家的歡迎。在減肥的同時,大家也要照顧到自己的身體健康。輕斷食是指在一週內,不連續的兩天輕斷食,其他五天正常飲食。輕斷食日應選擇低脂烹飪手法和低脂食物。輕斷食日應儘量減少脂肪的...
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