養顏的清炒山藥怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.42W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料
山藥 :半根胡蘿蔔 :半根
木耳 :兩朵
輔料
鹽 :適量油 :適量
雞精 :適量
香油 :適量
具體步驟
1.木耳提前泡發,在水裏焯過了
2.胡蘿蔔洗淨切好,開水裏焯過的
3.山藥削皮洗淨,切好泡水裏備用(水裏加了鹽防止氧化)
4.油燒熱
5.把胡蘿蔔,山藥片倒鍋裏翻炒
6.翻炒片刻,倒入木耳,加鹽,雞精,翻炒片刻
7.出鍋前淋入香油即可
主料
山藥 :半根輔料
鹽 :適量具體步驟
1.木耳提前泡發,在水裏焯過了
2.胡蘿蔔洗淨切好,開水裏焯過的
3.山藥削皮洗淨,切好泡水裏備用(水裏加了鹽防止氧化)
4.油燒熱
5.把胡蘿蔔,山藥片倒鍋裏翻炒
6.翻炒片刻,倒入木耳,加鹽,雞精,翻炒片刻
7.出鍋前淋入香油即可