最適合進補的山藥乳鴿湯 - 還是養顏佳品圖解
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冬天來了，天氣漸漸乾燥起來，食慾不振，那就做個山藥乳鴿湯來補補吧！這個時候最適合用鴿子湯來進補了，鴿子湯不僅滋補、而且湯鮮，味美，最重要的是含有豐富的營養。是美女們美容養顏的最佳湯品，還可以清熱解毒。
主料
乳鴿 ：1只山藥 ：適量
枸杞 ：適量
輔料
姜 ：適量鹽 ：適量
詳細步驟：
第一步
將鴿子清洗乾淨，剁成小塊。
第二步
燉鍋添加適量的水，放入鴿子，薑片，燒沸。
第三步
燒沸後用勺撇清泡沫，蓋上蓋上燉爲8成熟。
第四步
燉湯時間把枸杞清洗乾淨。
第五步
鴿子湯燉8成熟放入枸杞，繼續燉至鴿子軟爛。
第六步
燉鴿子的時間把山藥清洗乾淨，切成小塊放入鍋裏。
第七步
成品圖。湯很鮮美。
烹飪技巧：
1、燉湯的鴿子最好選用土鴿子，這個湯真的很美味。2、山藥買燉湯用的，不易爛，很粉嫩。
