爆香的姜塊魚塊怎麼做美味好吃

夏天了，魚肉一直都是高營養高美味食材，它含有豐富的蛋白質，味道鮮美容易入味，卻含有相對較少的脂肪，絕對減肥，是許多愛美女生的最愛哦。鮮嫩的魚肉爽口、細膩，還散發着陣陣魚香，它的刺也沒有那麼多。避免了魚刺太多小朋友以及老年人會被卡到的危險，快來品嚐姜塊魚塊吧。

主料

輔料

具體步驟

1.把鍋洗乾淨

2.放入魚塊

3.炒一下

4.放入姜

5.蓋上蓋子燜一會

6.開啟蓋子加入調料

7.炒好以後就可以吃了

烹飪技巧

1、喜歡辣的可以加辣椒。