黑豆糯米藥膳粥美味又營養圖解
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以前我身子不好,容易得病,媽媽就喜歡在早上爲我煮一碗黑豆糯米藥膳粥,黑豆吃起來糯糯的,糯米熬成了濃稠的羹,特別滑口,放棗子進去煮,煮出棗子甜甜的味道,也不用放入人工糖,健康又美味,心動了的小夥伴趕快學起來吧。
主料
黑豆 :適量糯米 :適量
紅棗 :適量
輔料
桂圓 :適量紅糖 :適量
詳細步驟:
第一步
黑豆和糯米泡一晚上
第二步
紅棗切片
第三步
黑豆和糯米冷水下過,熬煮
第四步
水燒開後放入紅棗和桂圓
第五步
熬成粘稠狀
第六步
裝碗,加入少許紅糖