易做的雞肉卷怎麼做美味好吃

主料

輔料

具體步驟

1.雞胸肉洗淨，切成條狀，加入生抽，鹽，胡椒醃製

2.把加料的雞胸肉放入保鮮袋，可以用手抓揉，讓雞肉均勻醃製。然後放到冰箱醃一晚。

3.黃瓜洗淨，切成條狀。生菜洗淨。待用

4.不粘鍋加熱，放入少量油，把醃製一晚的雞胸肉放入平底鍋煎至表面金黃，盛出備用。

5.揉兩個大小相同的麪糰，壓扁。在兩個麪糰的一面均勻塗上芝麻油。

6.將塗油的一面疊在一起，用擀麪杖擀薄。

7.平底鍋燒熱，將麪餅放進去，加熱過程中不斷晃動鍋子，並且翻面。

8.麪餅熟之後，可以從中間開啟，就有兩張薄餅。

9.取一張餅，加入花生醬或者甜麪醬，雞肉，黃瓜條，生菜葉。

10.捲起來，這樣就是美味的雞肉卷啦～