「自創」巖米雞汁菜粥怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 2.6W
「自創」巖米雞汁菜粥怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘

主料

巖米 :80

輔料

大米 :適量
青菜適量
雞湯 :適量
鹽 :適量

具體步驟

「自創」巖米雞汁菜粥怎麼做好吃又簡單 第2張

1.網上買的尼泊爾巖米,用水沖洗一下

「自創」巖米雞汁菜粥怎麼做好吃又簡單 第3張

2.放入鍋中加水,加一勺色拉油煮

「自創」巖米雞汁菜粥怎麼做好吃又簡單 第4張

3.邊煮邊要攪動,不然會粘鍋

「自創」巖米雞汁菜粥怎麼做好吃又簡單 第5張

4.煮了20分鐘,把巖米撈出備用

「自創」巖米雞汁菜粥怎麼做好吃又簡單 第6張

5.鍋內加雞湯加點大米煮到7、8分,看情況是否需要加

「自創」巖米雞汁菜粥怎麼做好吃又簡單 第7張

6.加入煮好的巖米一起煮開

「自創」巖米雞汁菜粥怎麼做好吃又簡單 第8張

7.加入洗乾淨的小青菜

「自創」巖米雞汁菜粥怎麼做好吃又簡單 第9張

8.再次煮開即可

烹飪技巧

巖米煮好再加入到湯中,我覺得如果用蒸的方法,會更加把營養成分保留吧!下次試試

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