絲瓜炒牛肉腸怎麼做美味好吃

這是一款營養與保健結合的菜餚。我們都知道，絲瓜有補水，保溼美白，去皺等功效。和牛肉腸加在一起炒，味道也非常可口。但是切忌，絲瓜炒的過程不易太長。以免破壞其中的營養價值，維生素等。愛美的女孩可以多吃這道菜，對自己的面板保養也很有好處喲

主料

輔料

具體步驟

1.準備好絲瓜

2.把絲瓜洗乾淨去皮

3.把絲瓜切成薄片

4.準備好雞肉腸

5.去掉包裝切成片

6.炒勺中加入油放入蔥花

7.倒入切好的絲瓜片

8.加入少許的醬油

9.加入適量的鹽

10.把雞肉腸倒入炒勺中

11.用鍋鏟翻炒一下

12.盛入盤子中食用

烹飪技巧

絲瓜不宜炒很長時間，不然就不好吃了