香氣逼人的西紅柿炒菜花怎麼做美味好吃

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香氣逼人的西紅柿炒菜花怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘

主料

菜花 :300
西紅柿100

輔料

鹽 :適量
蔥花 :適量
雞精適量
油 :適量
幹辣椒 :適量
糖 :適量

具體步驟

香氣逼人的西紅柿炒菜花怎麼做好吃又簡單 第2張

1.菜花切成小顆

香氣逼人的西紅柿炒菜花怎麼做好吃又簡單 第3張

2.準備蔥花,幹辣椒

香氣逼人的西紅柿炒菜花怎麼做好吃又簡單 第4張

3.西紅柿切成小塊

香氣逼人的西紅柿炒菜花怎麼做好吃又簡單 第5張

4.鍋中放油,放入幹辣椒與蔥花。爆出香味

香氣逼人的西紅柿炒菜花怎麼做好吃又簡單 第6張

5.放入切好的西紅柿。榨出汁

香氣逼人的西紅柿炒菜花怎麼做好吃又簡單 第7張

6.倒入切好的菜花

香氣逼人的西紅柿炒菜花怎麼做好吃又簡單 第8張

7.放些許醬油,鹽,糖等。爆炒幾分鐘即可裝盤開吃。

烹飪技巧

1、菜花掰小塊,加入少許鹽,浸泡十分鐘。洗淨2、西紅柿一定要切成小塊,這樣炒出來的西紅柿纔夠細膩,上色好。3、西紅柿炒得時候時間要長,儘量將其炒出汁來。4、加入少許生抽,目的一是上色,二是提味,所以絕對不要用老抽或者顏色重的醬油代替。5、加入白糖,爲了提鮮,不是爲了甜味,所以少許即可

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